拥挤的地铁，繁华的百货商场，高档写字楼…高跟鞋是女性旅游不可缺少的一部分，但是它们有很多健康危害。众所周知，长期高跟鞋会对下半身的各个部位造成伤害，但是美国的新研究表明，长期高跟鞋会引起轻度炎症，引起一系列疾病，增加癌症风险。跟踪越来越高，

1、穿高跟鞋前脚掌疼怎么办建议换鞋。高跟鞋会引起前脚掌疼痛，是由于大多的高跟鞋的设计，都是鞋底比较硬，鞋头比较挤脚，然后还长时间穿着所致，因此要想脚掌疼痛得到改善的话，一般要先将高跟鞋换成宽松舒适的鞋，让脚部的疼痛部位得到休息，避免

女青年穿上高跟鞋，重心前移，挺胸收腹，显得健美、轻盈，风姿绰约。但是并非每一个女青年都适合穿高跟鞋，尤其是20岁以前的青春期少女更不宜穿高跟鞋。　　处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，

穿上高跟鞋，能使女性平添一份妩媚，散发更多魅力，因此很多女性都习惯于经常穿。大家都知道，长时间穿高跟鞋会影响足弓乃至脊柱；但很多女性都没有想到，高跟鞋会影响她们的性器官，从而在一定程度上降低性欲。　　埃尔罗伊教授是美国“今日生理”网站的性学

处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环，这个骨环的结合过程一般从7岁

北京中医药学会秘书长高丹枫在接受记者采访时表示，从中医的角度来说，足部是人体的第二心脏，足部的健康影响着人体的健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器相连，所以不同款式的鞋子，在刺激足底穴位的同时，还有可能对与胃肠道造成一定刺激和影响。特别是对

女人注定与高跟鞋有着剪不断的缘分，既然如此，了解一下如何最大限度地减轻穿高跟鞋对走路姿势的影响是十分有必要的。　　与平底鞋相比，一旦穿上高跟鞋，身体大部分的重量自然而然地转移至前脚掌，前脚掌压力的增加容易导致脚趾疼痛、磨损和变形，比如像贝嫂

穿着9厘米的高跟鞋跑百米？这种竞技难度恐怕让刘翔等人都望而却步。可近日这种高跟鞋赛跑热潮从俄罗斯、荷兰等国一直刮到了成都。为什么女性对高跟鞋如此情有独钟，除了“扮靓”之外，有没有其他的心理意义？　　高跟鞋起源于路易十四时代，其本意其实是要防

年轻女孩大都喜欢穿高跟鞋，且为了使自己的脚看起来小一些，还爱买小号鞋穿，这样一来，脚可受苦了。即便是为了美丽也不能不顾一切，下面就让我们真正的认识高跟鞋，可以让美丽与健康同行!　　常穿高跟鞋对身体的伤害　　对足部的危害 　　当你穿着高跟鞋站

饮食忌 【饮食忌】 早餐没空吃午餐凑合吃 早晨时间紧，没时间在餐桌旁从容吃早餐，随便啃片面包对付。午餐一杯浓浓的咖啡，一份套餐省时省力。快到年底，没完没了地熬夜，胃疼;各种应酬接踵而来，推杯换盏之间，胃疼;为了减肥，只吃

导读：女人爱时尚爱美鞋可谓几近痴迷状态，那是因为大多数的鞋子，特别是高跟鞋，其优雅的形态完全符合女性的美感，又能彻底地把一个女人的味道展现出来，所以很多美女都是一整天踩着高跟鞋，啪嗒嗒地上班、上课，尽管并不舒服。很多人只看到鞋子愈变愈炫、鞋

时尚养生网导读：女人都喜欢穿高跟鞋，因为高跟鞋不仅可以增加身高，还能提升气质，据国外媒体3日报道，美国生物力学学会年会上即将公布的一项新研究发现，高跟鞋越高，骨关节炎危险就越大。　　美国衣阿华州立大学研究人员研究了穿高跟鞋对下半身关节承受压

时尚养生网导读：高跟鞋是女人的最爱，也可以帮助女性提升气质。足蹬高跟鞋，会自然地昂首、挺胸、收腹，尽显身姿，爱上它的女性，实在不少。常穿高跟鞋会让身体健康受到威胁的，少女们要注意啦！　　为了你的健康不论你如何喜欢，18岁之前都尽量不要穿高跟

每个女人都至少有一双高跟鞋，漂亮的高跟鞋是MM们必不可少的一件物品，穿高跟鞋可以显得这个人很高挑。但是，穿高跟鞋有害健康，这是每个人都知道的。如何穿高跟鞋才能穿出健康?如何穿高跟鞋脚不痛的呢?　　㈠穿4-6厘米的高跟鞋　　美国健康专家发现，

俗话说“站有站相、坐有坐相”，婀娜的姿态能增加女人风韵，相反，错误的身姿不仅会让女人失去优雅，还在不经意间损害健康。其中，7种常见的姿势对女性影响最大。　　第一种：穿高跟鞋时歪着站　　穿高跟鞋脚会比较累，很多女性在站立时喜欢将重心歪向一边，

时尚养生网导读：每个女人都应该至少有一双“战靴”——8cm起跳的纤细鞋跟，完美的鞋形——让你浮凸有致、摇曳生姿地走在女王之路上。可是医生说，任何超过5cm的鞋跟都会造成健康问题。 只有踩在高跟鞋上，女性的美丽锋芒毕露。不过，这锋

时尚养生网导读：高跟鞋是女性的必备武器，但是高跟鞋带来的疾病却频繁出现，如颈椎病，拇外翻，静脉曲张等，但是很多女性依然迷恋着高跟鞋，那么高跟鞋怎么穿才会降低患病的几率呢?玛丽莲梦露就曾经发表过“高跟鞋宣言”：“就算它让我伤痕

时尚养生网：穿高跟鞋走路的技巧有哪些？高跟鞋是提升女人气质的东西，但常穿或者不掌握走路技巧，很容易导致足部变形，下面时尚养生网为您总结了一些穿高跟鞋走路的技巧，看看吧。穿高跟鞋为什么不好？一般情况下，鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上，全身的重量由

穿高跟鞋有什么技巧女性对高跟鞋的诱惑向来是没有多少抵抗力的,但与平底鞋相比,高跟鞋比较不舒服也更不健康。那么穿高跟鞋有什么技巧?1、鞋跟不要太尖,初穿高跟鞋比较难适应这样尖的高跟鞋,会容易扭到脚而且人的重心都在脚跟上会容易导致脚疲劳,应穿粗

来月经能不能穿高跟鞋 1、不少女性朋友越是经期越想穿高跟鞋,她们认为穿高跟鞋走路能使人体重心前移,减少脂肪垫受压,有助于减轻疼痛,所以,穿上高跟鞋可以缓解关节痛。其实,如果关节疼痛且伴有全身明显水肿,可能就不是经期关节痛而可能是其他疾病的预