养生网导读：孕妇的饮食是很讲究的，因为宝宝在妈妈肚子里的时候可以通过脐带输送接收母体所带来的营养物质。孕妇需要补充各种各样的营养，来保证胎儿的发育。那么，孕妇吃什么可以促进胎儿大脑发育呢？孕妇吃什么可以促进胎儿大脑发育1、核桃核桃含有大量的

养生网导读：榴莲被誉为“水果之王”有着很大的滋补功效，但是孕妇的饮食都是需要十分谨慎的，那么，孕妇可以吃榴莲吗？孕妇可以吃榴莲吗孕妇是可以吃榴莲的。榴莲的营养价值很高，果肉中含有多种维生素，营养丰富，香味独特，还含有丰富的蛋白质和脂类，对机

养生网导读：女人在孕期时会分泌大量黄体酮，可使子宫平滑肌松弛，大肠蠕动减弱，因此很容易出现便秘的情况。我们都知道便秘很辛苦，那么，孕妇应如何预防孕期便秘？如何预防孕期便秘1、养成良好的排便习惯建议孕妈们在晨起或餐后2小时内尝试排便。每天起床

养生网导读：贫血是很多孕妇在孕期常见的问题，因为胎儿、胎盘的生长发育，需要从母体中摄取铁来制造血液、肌肉和器官等，尤其到了孕中晚期，孕妈妈对铁的需求量与日俱增。所以孕妈妈体内储备的铁一旦不够用，就容易导致孕妈妈发生缺铁性贫血。那么，孕期贫血

养生网导读：羊水是维持宝宝发育必不可少的生活环境，到了孕晚期，羊水也成为判断宝宝成熟度的依据。羊水一旦破裂，意味着孕妈有可能提前进入生产。那么，羊水破了该怎么办？羊水破了该怎么办羊水破了孕妇第一时间要平躺下来，如果羊水流出的量多，平躺后应立

养生网导读：很多人都说，泡面是一种没有营养的食物，很多孕妇怀孕后胃口可能变得怪异，别的吃不下，就想吃泡面怎么办呢？那么，孕妇可以吃泡面吗？孕妇可以吃泡面吗孕妇是可以吃泡面的，但是还是建议应该少吃或者不吃。如果真要吃泡面的话，不要食用里面的食

养生网导读：怀孕过程中，许多孕妇会出现水肿现象。孕妇水肿除了通过睡姿、坐姿调整及适当运动、按摩等方式来缓解水肿之外，采取食疗对于水肿的消除有很明显的作用。那么，孕期水肿吃什么可以帮助消肿？孕期水肿吃什么好1、大麦大麦不但利尿，还有助于美容，

养生网导读：女性在怀孕期间，由于身体抵抗力变弱、免疫力低下，会导致湿热症状。而孕妇也因为怀孕的特殊原因，有时候湿热会比较明显。那么，孕期身体湿热要怎么办？孕期身体湿热怎么办首先，建议孕妇在饮食上要以清淡为主，多吃芹菜、黄瓜等蔬菜，少吃羊肉、

养生网导读：胎教可以促进宝宝大脑发育，很多父母为了不然孩子输在起跑线上，越来越重视胎教。那么，什么时候开始胎教？如何进行胎教？什么时候开始胎教胎儿在孕期十六周即有完好的触觉和味觉。十八周的的胎儿对光已经会产生反应。二十周的胎儿则发展出听觉，

养生网导读：很多女性在怀孕后，因为荷尔蒙分泌的关系，会情绪失落，甚至易怒，暴躁。这些不良的情绪，不但会对孕妈妈的身心健康造成影响，还可能会对胎儿造成影响。那么，孕妇的不良情绪有哪些？孕妇的不良情绪对胎儿有什么影响？孕妇的不良情绪有哪些1、恐

养生网导读：女人在怀孕后，体内分泌的激素会发生变化，从而导致各种皮肤问题，如干燥粗糙、色斑等，可是因为一些化学用品对宝宝会有伤害，很多孕妈妈都不敢用护肤品。那么，孕妇可以用护肤品吗？孕妇要如何护肤？孕妇可以用护肤品吗孕妇是可以使用护肤品的，

养生网导读：孕妇在整个孕期的饮食方面要非常注意，不仅要加强各种营养素的摄入，还要合理科学地搭配饮食结构，才能保证胎儿的健康发育。我们都知道孕妇在孕期多吃蔬菜水果有很多好处的，但是有一些蔬菜水果有可能会影响到宝宝的发育，影响到我们的安胎。那么

养生网导读：怀孕早期是胎儿最脆弱的时候，如果是身体比较虚弱的女性就很容易造成流产，所以这个时候安胎就显得非常重要了。那么，孕早期如何安胎呢？孕早期如何安胎1、戒烟。抽烟影响胎儿发育众所皆知，孕期中若接触过量的尼古丁及一氧化碳，除了会让胎儿的

养生网导读：随着胎儿的不断长大，孕妈妈身体的负担也越来越大，会出现各种不舒适的症状，其中腿部水肿和小腿抽筋就是孕期最常见的一种症状表现。如果平时用适当的手法给孕妇按摩，就可以缓解孕妇身体的不适，并且对胎儿的发育也是有好处的。那么，如何给孕妇

养生网导读：怀孕之后，随着肚子慢慢变大，不少孕妈妈被睡眠问题困扰。除了可能有尿频、腿抽筋等突发的状况外，还要纠结睡姿的问题。如果孕妈妈的睡姿不当的话，很容易会对肚子里的小宝宝造成挤压。那么，适合孕妇的睡眠姿势有哪些呢？适合孕妇的睡眠姿势1、

养生网导读：现如今都提倡优生优育，因此备孕是一个很重要的过程。说起备孕，很多人会认为是女人的事，其实男性也是同样需要备孕的。那么，准爸爸们需要做哪些准备呢？备孕期间准爸爸需要做些什么准备1、戒烟酒研究发现，在吸烟超过一年的男性____的畸形

养生网导读：我们都知道孕妇的饮食有很多要忌口的东西，特别是在零食方面，但是零食并不一定就是不好的、不健康的或者是没有营养的食物，我们同样也可以选择健康的、营养丰富的食物来吃，今天给大家推荐一些孕妇可以吃的小零食，一起来看看吧。适合孕妇吃的零

养生网导读：水果的确是天然健康食物，含有丰富的维生素、纤维素等。因此大家会放心吃多吃。但是对于孕妈来说，要多吃水果吗？孕期吃水果的注意事项有哪些？孕期真的要多吃水果吗孕期吃水果要适量，吃可不见得是好的哦。原因有以下3点：1、过量吃水果，不仅

养生网导读：很多孕妈妈在怀孕初期都会遇到孕吐的情况，那么孕吐严重怎么办呢，如何缓解孕吐呢？孕妇吃什么可以缓解孕吐1、菜花菜花是我们平时比较常见的一种蔬菜了，菜花中含有大量大量的维生素C，特别是绿色的菜花，其维生素C的含量比普通菜花更丰富，菜

养生网导读：到了孕晚期很多妈妈会担心出现胎位不正的情况，正常的胎位应该是宝宝的头在肚子下面，屁股在上面，如果宝宝的头在肚子上面或者一侧的话都属于胎位不正。那么胎位不正该怎么纠正呢？如何检测胎位正不正1、有经验的医生可以帮助检查。准妈妈们可以