胯大小，就是医学上常说的髋骨，不管是人髋骨还是其它骨骼，大多是由遗传决定的。因为女性肩负着抚养子孙的责任，所以女性自我成长，有利于胎儿的生产。这个问题是人体框架的问题，一般生下来就已经决定了，不要随意改变。其次，有些妇女在婴儿出生时耻骨联合

(1)　跳绳每天清晨起床后，跳绳是一件既有趣又锻炼身体的美事，不会费时太久，也不会耗力太多。　　(2)　补脑　维生素B群对脑力劳动者来说非常重要。如果睡眠质量不好，应多吃动物肝脏，新鲜蔬果，它们富含维生素B，能够增强记忆力。　　(3)　不要

处于青春发育阶段的少女，骨结构中软骨成分较多，骨组织内含水分和有机物多，无机盐少。骨质柔软，极易变形。女孩子过早地穿高跟鞋会引起骨盆和足部形态发生变化。骨盆是由骶骨、尾骨、左右髋骨、韧带和关节结合而成的一个骨环，这个骨环的结合过程一般从7岁

古人说：“头顶三千烦恼丝”。不过，谁都不希望因为脱发，这许多的烦恼丝变成“两千”甚至更少，因此，我们有必要认清到底应该怎么应对脱发。　　为什么会脱发？　　脱发问题主要分为两种，即渐进性和偶发性脱发。其中造成前者的主要因素为血管，激素和细胞组

1、抗老最好！ 　　蔓越莓、小蓝莓、草莓、葡萄（籽）　　其实讲到抗老化就会牵扯到抗氧化，而抗氧化的目的就是要抑制自由基的活动，并减少自由基的生成，以降低肌肤或身体或器官的老化速度。而在水果裡面，具有抗氧化能力的成分是原花青素、黄酮、单寧、维

处于青春期的女孩，对乳房的知识了解甚少。乳房的发育标志着青春期少女开始走向成熟，慢慢隆起的乳房更体现了女性成熟体形所特有的曲线和健康美。青春期少女出现乳房肿块、胀痛等症状时，不必忧心忡忡，多了解乳房的常识，懂了就不怕。　　与月经相伴而来的乳

随着社会的发展，很多青少年都有存在早恋的情况，更为严重的是不少的未成年男女已经有了性生活。健康专家认为，未成年人性生活过早无论是在生理还是心理方面，都会有很大的影响。很多时候双方发生性关系都源于男方的“强迫”，因此，女生们要注意爱惜自己，在

一、养生酒 —— 果酒。　　果酒是指用葡萄以外的水果酿成的酒，主要原料为苹果、梨、樱桃、黑醋栗、草莓、梅、奇异果等。果酒的酿造方法基本上与葡萄酒相同，即将果实破碎、压榨取汁、加入酵母菌发酵，酒精含量为5-6%至15-16%。保留了水果独特的

时尚养生网：长发女生的烦恼很多，了解一些女生如何打理长头发的技巧很有必要，下面时尚养生网为你介绍女生如何打理长头发，看看吧。长发女生的烦恼有哪些？根据权威机构调查显示：90%以上的男人都喜欢长发美女！但是长发女生的烦恼有很多：1、洗头难程序

时尚养生网：女生胸大有什么坏处？很多女人总是致力于丰胸，但其实胸大也有坏处的。那么女生胸大有什么坏处呢？下面时尚养生网为您分析女生胸大有什么坏处，看看吧。一直以来，丰胸都是女性养生的重点，因为胸大确实有好处，例如会迎来同性人羡慕的目光，会吸

一、女生痛经吃什么好二、缓解女性痛经的食疗三、快速缓解痛经的办法女生痛经吃什么好1、女生痛经吃桑葚桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。它可以促进血红细胞的生长,防止白细胞减少,并对治疗

一、女生低血糖吃什么好二、女生低血糖必吃的养生食谱三、低血糖的饮食原则四、低血糖对身体的危害女生低血糖吃什么好1、谷类:大麦,燕麦,荞麦,高粮,糙米,麦麸,薏米等。2、蔬菜:笋类最高,胡萝卜,青豆,豇豆,黄豆芽,韭菜,大蒜苗,黄花菜