时尚养生网导读：西葫芦，别名熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、菜南瓜、荀瓜、葫瓜等，原产印度，中国南方、北方均有种植。西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。下面一起来看看西葫芦的营养价值。西葫芦是南瓜的变种，葫芦科南瓜属的

时尚养生网导读：芥蓝是一种绿色蔬菜，而且是深绿色蔬菜中的代表，富含维生素，除了叶黄素、胡萝卜素之外，还有丰富的脂溶性维生素E、维生素K和水溶性的维生素C等等，食用价值非常高。下面时尚养生网就简单给大家介绍一下芥蓝的食用价值。芥蓝又名白花芥蓝

时尚养生网导读：松仁又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子、松元松子为松科植物红松、白皮松、华山松、等多种松的种子。松仁的食用价值很高，是一种很好的保健食品。下面就来看看松仁的营养价值。松子既是美味食物，又是食疗佳品，松子仁含有100多

时尚养生网导读：松仁的食用价值非常高，有“长生果”的美誉。松子仁含有100多种对人体有益的成份，具有独到的营养保健功能，是老年人养生的佳品。下面就一起来看看松仁的食用价值。松仁又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子、松元松子为松科植物红

养生导读：鸡骨草，别名广州相思子，是豆科相思子属的一种植物。味甘微苦、性凉，归肝、胆、胃经。具有清热利湿，散瘀止痛的功效。是保肝治肝的岭南奇药。下面介绍鸡骨草是怎样保肝治肝的，一起来看看吧。　　1、鸡骨草茶 　　鸡骨草茶主治：①急性肝炎，全

时尚养生网导读：入秋后，咳嗽的人越来越多，网上开始流传“盐蒸橙子治疗咳嗽秒杀咳嗽药”的说法，并有众多网友现身说法，证明有一定的疗效。下面时尚养生网为您揭秘“盐蒸橙子”为何秒杀咳嗽药，其功效原理是什么？一起来看看吧。一、盐蒸橙子的做法：1、把

养生导读：秋季气候渐冷，早晚温差大，老人从湿热的夏日过渡到燥热的秋天，身体一时难免承受不了，出现腹泻的情形。那么，秋季老人习惯性腹泻怎么办？试试下面推荐的食疗偏方吧。　　一、腹泻的分型　　腹泻在临床主要可分为湿热证、寒湿证、脾胃虚弱证和伤食

养生导读：褥疮是由于身体局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。这对久病卧床的人来说是一个普通性的问题。在治病的同时如果又得了褥疮，对病人来说痛苦是加倍的。那么得了褥疮怎么办呢？下面推荐治疗褥疮的偏方，一起来看看吧。

养生导读：夏秋交替，压力大、经常熬夜的人容易长青春痘，这是千万不要用手挤，极易造成感染化脓，留下痘疤。那么上火长痘应该怎么办呢？中医认为，虽然痘痘长在皮肤表面，但与脏腑功能失调相关，所以祛痘应该从内部着手，下面推荐款中药偏方助你祛痘美颜。　

养生导读：季节转变，孕妇的心神也会多变，心神不定容易造成失眠。对孕妇本人和腹中胎儿的影响是可大可小的，要及时改善睡眠质量，而孕妇又不能随便吃药。那么，孕妇失眠怎么办呢？孕妇可以通过食疗治理失眠，营养又健康。下面为准妈妈们推荐9安神款食疗，看

养生导读：中医如何治疗小儿遗尿？遗尿也叫尿床，是指5岁以上小儿，每晚睡觉时不能自控小便，小便自遗者。小儿遗尿的原因有很多，白天活动太多、大量喝水、发梦、睡眠不好等都会造成尿床。那么，小儿尿床怎么办呢？下面介绍6个中医治疗小儿遗尿的妙方，一起

时尚养生网导读：人们爱食松籽的习惯源于3000多年以前，当时人们即已认识到松籽的强身建体、延年益寿的作用。松子既是美味食物，又是食疗佳品，具有独到的营养保健功能，故有“长生果”的美誉。除此之外，松仁还有极高的药用价值。松籽仁性温味甘，具有养

时尚养生网导读：松仁含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用。下面小编再给大家推荐几个养生食谱。松籽仁性温味甘，具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效

时尚养生网导读：莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为着名，故又有“爪哇蒲桃”之称。莲雾具有清甜、淡香、丰富水分等特性，食用价值很高。除此之外，其药用价值也很高。

时尚养生网导读：莲雾又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为着名，故又有“爪哇蒲桃”之称。下面一起来看看莲雾的营养价值有哪些。莲雾果实顶端扁平，下垂状表面有蜡质的光泽。

时尚养生网导读：台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。经常食用莲雾，可以摄入足够的热量供人体正常生理活动的需要，对人体有较高的营养保健功能。下面跟着时尚养生网一起来看看莲雾的食用价值

时尚养生网导读：番荔枝为热带水果，表皮满布疙瘩连接成球形（由许多成熟的子房和花托合生而成），果实的大小与石榴相近，果实清甜，果肉乳白色，果肉雪白口感绵密，香甜又带点微酸，鲜食香甜，风味甚佳。下面就一起来看看番荔枝的营养价值。番荔枝以其独特香

时尚养生网导读：黄豆芽是属于芽苗菜是蔬菜的一种，在中国是走在世界前列的食品加工科技成就之一。黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经；具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。下面就一起来看看黄豆芽的营养价值。黄豆芽栽培容易，不需要土壤和

时尚养生网导读：羊肚菌的营养价值与吃法有哪些？羊肚菌是一种野生珍贵菌，由于它的菌盖表面凹凸不平，形状如羊肚而得名。羊肚菌是一种珍稀的食、药两用真菌，有很好的食疗作用。那么，羊肚菌的营养价值与吃法有哪些呢？下面一起来看看。一、羊肚菌的营养价值

时尚养生网导读：黄豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜，营养丰富，味道鲜美。除此之外，黄豆芽的食疗价值极高，是当今世界“天然、健康”食物引领风骚者之一。下面就一起来看看黄豆芽的食疗价值。黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，