对健康有害。长期通过吃一些含有泻药成分的减肥茶，拉肚子减肥，对健康危害很大。致泻成分会减少人体对食物营养的吸收，还会造成胃肠道功能紊乱，消化不良拉肚子。长期如此容易引起失眠、焦虑、注意力涣散、健忘、头痛等症状，严重的还会得神经官能症，影响工

有这种可能性。西瓜在中医里面是性质偏寒凉的食物，冰镇之后，刺激性会更强，因此，吃冰镇西瓜有可能会腹泻的，特别是脾胃虚寒，脾胃虚弱的人群，吃了冷凉的食物之后就有可能会导致拉肚子，所以，建议脾胃不好的人群最好少吃或者慎吃冰西瓜，肠胃好的人群也不

可以。冰西瓜是常见的水果，在夏季食用较多，夏季适当的食用一些冰西瓜可以起到清热解暑、生津止渴的作用，虾是常见的食材，味道细嫩，营养价值高，一般人群皆可适当的进行食用，若有需要的话，可以将冰西瓜和虾一起食用，例如，吃饭的时候先吃主食和配菜，然

可以适当同食。冰西瓜是西瓜冰镇后的成品，而酸奶是牛奶经过加工后制作而成的美食，冰西瓜和酸奶没有配伍禁忌，可以适当的搭配同食，冰西瓜富含水分和维生素、矿物质；酸牛奶富含蛋白质、脂肪以及钙元素，适当同食还可以起到增进营养的作用，有助于机体营养素

不会。西瓜是性质偏寒凉的水果，新鲜西瓜味道细嫩可口，富含水分和营养元素，上火是中医概念，中医认为吃多了性质温和的食物会加重身体中的燥热之气，降低寒凉之气，而西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，食用冰西瓜具有清热解暑、生津止渴的作用，也适用于暑

一般是不会的。绞股蓝是一种中草药茶，与其它茶叶相比，绞股蓝中所含的茶多酚含量是比较少的，一般在适量饮用的情况下是不会影响到睡眠的，可以不需要太过于担心。但是也不建议太晚喝，不然就有可能会导致起夜次数的增加，此时就有可能会影响到晚上的睡眠质量

在症状比较严重的时候可以天天适量喝一些。绞股蓝的性质偏寒性，服用后可以有效地降低人体内的火气，因此在症状比较严重，体内火气比较大的时候是可以用绞股蓝来当茶水，天天都适量地喝一些的，这样可以迅速地控制人体上火的症状。但在症状得到有效地控制之后

不建议喝绞股蓝来减肥。虽然绞股蓝具有一定的降血脂、血压、血糖作用，但是绞股蓝中并不含有可以燃烧脂肪的成分，而能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，所以喝绞股蓝是不能够减肥的。而且绞股蓝还是属于一种中药材，其中会含有一些对人体有害

可能是本身的肠胃功能比较虚弱。从中医的角度上来看，绞股蓝的性质偏寒性，饮用后会对人体的肠胃造成一定的刺激，因此对于一些本身肠胃功能比较虚弱的人群来说，喝了绞股蓝之后就有可能会出现拉肚子的情况。如果喝了绞股蓝之后出现了拉肚子情况的话，那么首先

可以适当地吃一些。西瓜中含有很高的水分，是一种味道很好的水果，而且每一百克的热量并不高，对于减肥的人群来说在夏天的时候是可以适当地吃一些西瓜的，这样也可以起到清热解暑的作用。但是在吃的时候最好是控制好食用量，每次只吃一小块，避免将西瓜切成一

如果是上火引起的话可能会有一定的效果。西瓜中含有丰富的水分和维生素，对于人体来说具有清热解暑的作用，而从中医的角度上来看，西瓜的性质也偏凉性，食用后可以降低人体内的火气。所以如果是因为体内火气过重所导致的嗓子发炎，那么此时适当地用一些西瓜沾

吃多了有可能会。从中医的角度上来看。西瓜的性质偏凉性，食用后会对人体的肠胃造成一定的刺激，而且西瓜中含有较多的纤维素。所以对于一些本身肠胃功能并不是很好的人群来说，如果在短时间之内食用过多西瓜的话就有可能会出现拉肚子的情况，这与沾不沾盐吃是

每一百克的热量是不高的。西瓜的含水量比较多，其中90%以上都是水分，所以每一百克西瓜的热量是不高的，一般来说只有32大卡左右。但是西瓜中所含的糖分是比较高的，而且重量比较重，每一块西瓜的可食部分重量达到了140克左右，所以很多人在每次吃西瓜

1、芒硝效用：一般服后4~6小时排便，无肠绞痛等副作用。原理：本品咸能软坚，苦寒清热，有泻热通便、润下燥结、荡涤肠胃及善除燥屎的功效。现代研究认为，芒硝含有硫酸钠，尚杂有食盐、硫酸钙、硫酸镁等，硫酸根离子不易被吸收，在肠内引起高渗状

1、藕粉莲藕味甘、性平、生熟均可食用，制成藕粉有养血益气，通便止泻、健脾开胃、清热的功效，对于拉肚子病期护理期间吃藕粉是非常合适的，既能止泻，还可补充营养。做法1、先加少量冷水（刚没过藕粉的量），然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉为止

1、西梅吃多了拉肚子怎么回事可能是肠胃蠕动过快所导致的。西梅中含有较多的果胶和膳食纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化吸收，但因为人体内缺乏能够分解吸收膳食纤维素的酶，所以如果食用过多的话，就有可能会加重肠胃的负担。而

可以。奇亚籽的营养丰富，对于奇亚籽的食用时间并没有具体规定，一天当中任意时间段都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行服用，如果想要晚上吃的话也是可以的。而且因为相对白天来说晚上的运动量比较小，人体的肠胃蠕动是比较慢的，所以在晚上适量地

可能是肠胃功能比较弱。奇亚籽中含有大量的膳食纤维素和果胶成分，食用之后能够促进肠胃的蠕动，对肠胃黏膜会造成一定的刺激。因此对于一些本身肠胃功能比较虚弱的人群来说，食用过多奇亚籽的话就有可能会对肠胃造成较大的负担，因此就有可能会使人体出现腹痛

可以适量地吃一些。奇亚籽中含有丰富的蛋白质、膳食纤维素、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，食用之后可以为孕妇补充多种营养物质，有助于胎儿的生长和发育，所以在怀孕期间是可以适量地吃一些奇亚籽的。而且奇亚籽中所含的膳食纤维素还能促进肠胃的蠕动，而对

不建议。奇亚籽中含有十分丰富的营养物质，如果浸泡时间过长的话不仅会造成营养物质的流失，而且还会很容易滋生微生物而发生变质的情况，此时如果继续喝的话就有可能会出现腹痛、腹泻等身体不适的症状。所以建议最好是现泡现喝，这样营养价值以及安全性都是最