1、喝酸奶拉肚子是排毒吗不是。酸奶是一种以牛奶为原料经过发酵制成的乳制品，其成分中含有很多益生菌，能够改善胃肠消化环境，促进胃肠蠕动帮助排便，但不会引起拉肚子，如果出现拉肚子的现象，并不是所谓的排毒，而是自身肠胃功能较差，喝了冷藏的

有可能会。山竹本身含有较多的纤维素，食用后可以促进人体肠胃的蠕动，而从中医的角度上来看，山竹也是属于凉性的食物，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激。因此对于一些本身脾胃功能不是很好的人群来说，如果在短时间内食用过多山竹的话，是有可能会出现腹

可以一起吃。山竹中所含的成分与榴莲中所含的成分并不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，所以山竹跟榴莲是可以一起吃的。而且从中医的角度上来看，榴莲的性质偏热性，食用过多的话会增加人体内的热气，而山竹的性质偏凉性，食用后可以帮助降低人体内

没有变质的话是可以吃的。山竹的果肉之所以会变透明一般是因为放置时间过长，细胞壁破损，其中所含的水分和糖分从细胞中析出所造成的。此时如果山竹没有变质的话那么是可以继续吃的，但是如果山竹果肉除了变透明之外，还伴随着发酸、酒味等异常味道的话，那么

视情况而定。一般在正常情况下，建议一次吃1-2个山竹就可以了，这样是比较健康的，但是如果一次吃了10个山竹的话，那么就会对人体的肠胃消化系统造成较大的负担。如果本身肠胃功能比较好的话，那么可能不会出现太大的不适症状，但如果本身肠胃功能不太好

天气气温比较低的情况下可能会。如果脚部皮肤没有完全适应外界温度的话，贸然光脚走路很容易引起着凉，再加上光脚走路相当于对脚部的一次按摩，路上的鹅卵石会刺激脚底的穴位，并通过神经传输影响内脏器官。所以天气气温比较低的时候，可能会使人体着凉，从而

1、光脚走路的好处1、能够锻炼肌肉：光脚走路没有了鞋底的保护，会使脚底产生一定的痛觉，腿部和臀部的肌肉会不自觉开始收缩，这样可以锻炼这两部分的肌肉，使之工作起来更加协调。2、能够强身健脑：中医认为光脚走路可以刺激足底的穴位，通过神经传输刺激

原因较多，建议咨询医师。走路感觉脚重可能是因为缺钙或者疲劳，因为缺钙容易引起关节疼或者四肢无力的症状，还有可能是脊椎的问题，脊椎出问题慢慢压迫到神经，从而导致肢体麻木，另一个可能的原因是由疾病引发的脚无力。总之，走路感觉脚重时不建议轻易做按

1、有保健效果中医上认为锻炼脚后跟可以刺激肾经穴位，达到延年益寿的目的，脚后跟还有众多其他穴位，适当地锻炼脚后跟可以促进血液循环，调节脏器功能，而且脚后跟锻炼法比较轻柔，适合不能进行剧烈运动的老年人进行保健益身。2、塑造小腿曲线经常抬脚后跟

阳虚分为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚这五种，可以通过其各自的症状来区别自身属于那种类型：心阳虚：兼见心悸、心慌、怔仲有空虚感，心胸憋闷或疼痛暴作，失眠多梦，心神不宁。心悸惕然而动，心胸憋闷心痛，气短息促，自汗乏力，面色晄白，唇色紫

1.先天原因：如果母亲怀孕时先天性的身体较差，或者胎儿是早产儿，先天不足，禀赋虚弱，容易引发身体的各个机能跟不上足月儿，从而出现肾阳虚的表现。2.长期在寒冷的环境下生活容易对身体阳气造成损耗，从而会引发身体阳虚。3.不注意饮食，长期食生冷的

人是靠阳气维持机体的一些新陈代谢，只有阳气充足了才能温养脏腑，肌肉骨骼。对普通人来说，阳气有温暖肢体、脏腑的作用，犹如自然界的太阳。阳虚体质之人阳气亏虚，当身体阳气不足时，身体内部环境就会处在一种“寒冷”的状态，身体就会非常怕冷。以上就是中

艾灸调理艾灸具有扶阳固脱、温中散寒的作用，对于阳虚所引起的腹泻症状，可以通过艾灸来进行调理，艾灸通过对经络穴位的温热刺激，能加强机体气血运行，疗效较为显著。食物调理出现阳虚拉肚子情况时，可以适量吃一点温补类的食物，例如山药、红枣、桂圆等，这

好处黄芪水的中药材原材料是黄芪，黄芪味甘辛性温，归脾肺经，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、黄芪素以及多种矿物质成分，煮水适当喝，具有一定补气固表、托毒排脓、利尿生津以及生肌健体的作用，经常被用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂

需根据实际情况而定。黄芪是豆科植物蒙古黄芪的根，味甘辛性微温，归肺肺经，具有一定补气、排毒等作用，一般来说适量喝是不会导致人体排不出大便的。如果喝了黄芪水后好几天都没有解大便了，此时建议先停止喝黄芪水，多吃一些促进肠胃蠕动的食物，观察症状是

建议早餐或者是午餐后喝比较好。黄芪水并没有严格的食用时间规定，一般来说，一年中任何时间都是可以适当喝一些黄芪水的，只是结合黄芪的性质特点，一般建议黄芪早餐或者午餐后喝比较好。早上人体容易因为局部水液积聚过多出现眼睑、脸部或者腿部浮肿的情况，

建议一周喝2-3次即可。黄芪水具有一定药性，因此一般是不建议长期喝的，对于正常人体来说，建议一周喝2-3次左右的黄芪水，用来满足自身几天需求即可。如果是将黄芪水用于治疗疾病，那么需要在医生的指导下决定用量，切记自己不能随便定量，避免对自身健

具体如下：黄芪水中的水分比较多，喝多了可能会出现排尿多的情况，其次黄芪中含有大量的维生素以及膳食纤维素，而膳食纤维素可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物排出，具有一定润肠通便的作用，对于肠胃不佳的人群来说，喝黄芪水就可能会出现拉肚子的

视情况而定。生腌的味道一般都比较辛辣刺激，如果在吃完生腌之后拉肚子的话那么主要考虑是消化不良以及急性肠胃炎的情况。此时如果情况不是很严重的话，那么建议可以多喝一些温开水，然后注意休息就可以了，但是如果拉肚子的情况比较严重，那么就需要及时地去

有可能会有。生腌的制作方法一般分为三种，分别是全生、半生和全熟，对于全生和半生的生腌来说，因为并不涉及到高温加热或者高温加热的时间比较短，而酒精也无法杀灭掉所有的寄生虫和细菌，所以其中是有可能会含有一些寄生虫的。因此一般是不建议经常吃的，如