……夏季是过敏性鼻炎患者最头痛的季节，因为多数过敏性鼻炎患者都有因使用空调而导致过敏性鼻炎症状加重的情况。不开空调耐受不住炎热，开空调又会导致过敏性鼻炎发病。据复旦大学附属眼耳鼻喉科主任医师王德辉教授介绍，近年来，随着过敏性鼻炎发病率的增加

时尚养生网导读：为了预防过敏性鼻炎的发生，有过敏性鼻炎病史的人，应尽量少去游泳池游泳。……炎热的夏天，游泳的人很多，有些人在泳池里刚入水就连打喷嚏，以为只是短暂的不适应。谁知，这喷嚏竟接连不断，还会流清水样的鼻涕，鼻子特别痒，甚至出现耳闷和

时尚养生网导读：“因空调使用不当，会导致患鼻炎成倍增长！”专家分析，这与人们长期呆在空调房有很大关系。……立秋已过，早晚气温稍感凉爽，但白天依然闷热，很多人仍在使用空调。耳鼻喉科医生提醒大家：空调给人们带来了清凉的同时，给人们的健康也带来了

时尚养生网导读：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。……饮食营养方面的调理，对于减缓过敏性鼻炎的症状，也有不错的效果。以下介绍一些过敏性鼻炎患者在饮食上需特别留意的事项：禁绝以下食物 牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品

时尚养生网导读：使用空调，除了不可让室内外温差过大外，慢性鼻炎患者还应避免频繁出入室内外温差过大的房间。……鼻炎在夏季一般是不常发作的，可现在很多人在开有空调的屋子里坐久后，到了室外由于气温忽高忽低，一冷一热，“鼻子马上又阻塞了”。山东红十

时尚养生网导读：肺脾气虚型：症见鼻塞鼻胀较重，嗅觉迟钝，平素头重头昏，四肢无力，食欲不振，大便搪薄，舌质淡或胖，边有齿痕，苔白。……【疾病】过敏性鼻炎 【简介】过敏性鼻炎过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是人体对某种物质的变态反应在鼻部的表现，

时尚养生网导读：抠的部位一般都是鼻道前段鼻中隔和鼻甲，在反复掏鼻子过程中一旦损伤了鼻腔黏膜的毛细血管，便会流血。不仅达不到清洁的作用，反而会损伤鼻黏膜，降低人体的抗病能力。……春天到了，由于气候干燥，有的人鼻子特别痒痒，于是不由自主的用手去

时尚养生网导读：治即综合治理，增强体质。加强体育锻炼，适当多晒太阳；增加营养，注意补充维生素A、c；在医生指导下，煎服有补肾健脾作用的中药，如黄芪、白术、红枣、鸡血藤，等，能有效地预防和减少过敏性疾病的发生。必要时到有条件的医院，请医生少量

时尚养生网导读：凡2岁以上有过敏史的患儿，一定要到医院做一下过敏原检测，以便采取有效的抗过敏治疗，使宝贝早日摆脱疾病的骚扰。资料显示，皮肤过敏试验对于小于2岁的孩子很少有意义（除评价食物过敏外）。……患儿突出的表现是眼、鼻子、咽喉部及外耳道

时尚养生网导读：避免各种刺激饮食，如烈性酒、浓咖啡、浓茶、生蒜等。同时避免食用过硬、过软、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物，进食要细嚼慢咽，这样使食物充分与唾液混合，以助消化和减少对胃的刺激。……一、 注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，

时尚养生网导读：哪些微量元素影响胎儿智力“不能让孩子输在起跑线上”这句话被用得越来越多，这正反映了现今社会对培养一个高质量的孩子的重视。……让胎儿的头脑发育得更好，这是"胎教"的一个重要课题。了解影响胎儿智力的因素，让我

时尚养生网导读：每年春季是一年四季当中仅次于秋季，最容易脱发、掉发以及出现头皮发痒、发炎的季节，主要有以下4大原因。原因是毛发的主要成分就是蛋白质，由于过多摄取脂肪也会对毛发造成不良影响，因此为了补充蛋白质，应该多摄取低脂肪鱼肉以及各种各样

时尚养生网导读：现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么，怎样在日常生活中补充这些维生素呢？……现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么，怎

时尚养生网导读：最新的调查发现，营养过剩不仅导致“肥胖儿”，同样还会导致“肥胖脑”，使脂肪在幼儿脑组织堆积过多，大脑皮层的回变浅，脑的皱褶减少，并且神经网络的发育也差，使智力水平降低。…… 营养不良会影响智力发展，严重营养不良会造成智力发育

时尚养生网导读：黄花菜的营养价值很高。每百克含蛋白质14．1克，钙463毫克，磷173毫克，以及多种维生素，特别是胡萝卜素的含量最为丰富。……近年来，黄花菜已被证实具有较佳的健脑、抗衰功能。日本保健专家列举的八种健脑食物中，居首位者便是黄花

时尚养生网导读：重视婴幼儿的早期教育也已成为世人的共识，它牵动着亿万父母的心。婴幼儿时期是大脑迅速发育的关键时期。……美国心理学家布鲁纳说：“一个孩子到4岁时，其智力发展了50％，另外30％到8岁时发育完成，其余20％到17岁完成。” 前苏

时尚养生网导读：空腹吃蔬菜，蔬菜的养分会在短时间内进入血液中，有助于补充体力和养分，使人精神焕发，因此，可选择几样爽口而又赏心悦目的蔬菜用来餐前开胃。…… 据了解，中国人患胃部疾病的比例远远高于全球平均值。胃病，尤其是慢性胃炎，除了进行及时

时尚养生网导读：30左右的男人工作繁忙，压力巨大，饮食不规律，自然就疏于对胃的照顾，可能被光顾的病症有：胃溃疡、胃出血、胃穿孔、急性胃炎、慢性胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤症状有胃部不适、疼痛

养生导读：中年人普遍存在工作压力大、应酬多、少运动的特点，所以中年人比较容易发胖，而发胖是2型糖尿病的主要原因。随着年龄的增长，患糖尿病的风险就会增加，因此，中年人要改变现有的生活习惯。那么，中年人怎么预防糖尿病呢？看看下面的解答吧。　　一

养生导读：中医博大精深，对糖尿病的预防和治疗早在《黄帝内经》中就已经论及了，历代也出现了很多中医的治疗名方，可见中医在糖尿病的预防和治疗上是有相当的研究的。下面我们一起来看看从中医角度来说是怎预防糖尿病的吧。　　一、祖国医学对糖尿病的预防主