时尚养生网导读：健康人的心脏是按一定的速率和节律进行着有节奏的跳动(也叫搏动)，但是，在一些内在环境影响下，即心脏在遇到生理因素发生变化时，或在某些病变的情况下，即心脏在病理因素影响的作用下，心脏就不一定按照正常节奏进行搏动，即心跳的节律和

时尚养生网导读：慢性乙肝属于肝脾两虚者。证见神疲乏力，食欲减退，四肢倦怠，胁肋隐痛，腰膝酸软，指甲淡白无华，舌质淡，苔白薄，脉弦细而缓。用健脾补肝的参归羊肉汤最合适不过。……5款滋血养肝的食疗粥用料：党参15克当归10克枸杞子15克羊肉15

时尚养生网导读：值得注意的是，肝气旺还会影响脾脏功能，所以春季容易出现脾胃虚弱的病症。医生表示，脾虚的人要警惕“湿邪”。……开场白：爱发脾气，情绪容易激动的人，常常被视为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列一些症状：口干舌燥、

…… 【食疗功效】日常食之气血、健脾胃、补虚弱。和胃调中，健脾益气。 【 原 料 】牛肉 500 克，马铃薯 300 克，精盐 6 克，酱油 20 克，味精 2 克，白糖 15 克，葱 10 克，姜 10 克，料酒 20 克，色拉油 40

时尚养生网导读：能量应该维持平衡，然后根据病情、年龄、劳动强度做调整；蛋白质原则上维持氮平衡可以促进肝细胞再生；脂肪以占能量25%为宜，此时胆汁合成和分泌减少，脂肪的消化和吸收功能减退。过多则沉积于肝内并影响糖原合成；糖类不应摄入太多。……

时尚养生网导读：年轻时从不知道疲惫，上了年龄突然运动一下就会心慌、头晕，一夜没睡好就心悸、胸闷，生气时心慌、气短……老年人如果出现这些现象，很可能是心律失常惹的祸。……年轻时从不知道疲惫，上了年龄突然运动一下就会心慌、头晕，一夜没睡好就心悸

时尚养生网导读：心脏病是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。……昔日歌王迈克尔·杰克逊因心脏病突发去世，也许他病发的诱因并不是因为气候的炎热，但的确提醒我们：这是个心脏病高发的季节。

时尚养生网导读：搞好环境卫生，注意饮食卫生，防止病从口入固然重要，但别以为只有像金柱家乡那样卫生条件落后的农村才会感染阿米巴。……搞好环境卫生，注意饮食卫生，防止病从口入固然重要，但别以为只有像金柱家乡那样卫生条件落后的农村才会感染阿米巴。

时尚养生网导读：研究人员研究了三组受试者左心室的功能。一组是12位70岁左右习惯于久坐的健康老人，一组是12位68岁左右的熟练的老运动员，还有一组是14位29岁左右习惯于久坐的年轻人。……美国研究人员发现，长期、持续的耐力训练可以防止心脏变

时尚养生网导读：阿米巴原虫多见于水、土壤和腐殖质中。其滋养体以细菌为食，以二分裂的简单方式增殖，可形成包膜应付不利的生活环境。……健康报(雷灵)阿米巴原虫多见于水、土壤和腐殖质中。其滋养体以细菌为食，以二分裂的简单方式增殖，可形成包膜应

时尚养生网导读：中医理论“以脏补脏”还是有一定道理的，动物肝脏对养肝血、保养眼睛比较好，其中首选鸭肝，其次是羊肝、猪肝、鸡肝。……目前我国乙肝感染者有1.2亿，其中慢性肝炎20%以上转化为肝硬化或肝癌。而对于健康人群来说，很多不良生活习惯正

时尚养生网导读：铁是一种人体必需的矿物质。缺铁的人会出现全身乏力、腹泻、易脱发、易患溃疡性疾病等症状，严重者可引发缺铁性贫血。老年人是缺铁的主要人群，这是因为随着年龄的增长，老年人的消化功能和代谢功能都会减退，这会影响其身体对铁的吸收和利用

时尚养生网导读：在当今社会上，许多年青夫妇由于学习、工作、住房、经济等原因，婚后1-5年内不想要孩子，采取了各种各样的避孕措施，但有些人因避孕方法不当导致不孕。那么婚后采用什么方法避孕最好，就成为这一避孕族最关心的问题。……在当今社会上，许

时尚养生网导读：如今市面上的干燥剂，大致上分为以下四种：一种是咖啡色的三氧化二铁，这种干燥剂的刺激性比较弱，让误食者多喝点水稀释就可以了。除非病人服用的量比较多，出现了恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状，才需考虑造成铁中毒的可能性，必须赶快

时尚养生网导读：许多时候，看到身边一些聪明又可爱的女子，享受着爱情，追逐着成功，因为怀孕计划还比较遥远，她们并没有对此投入太多关注，她们会在极度疲倦时点起一支香烟，一闪念：“怀孕前提前半年戒掉它！”殊不知，她们已在浑然不觉地透支着女人最重要

时尚养生网导读：中国正在步入老龄化社会。截至2008年，中国60岁以上的人口已达1.59亿，占总人口的12%。而统计数据表明，60岁到80岁的老人的AD发病率为4%左右，80岁以上发病率在20%至40%。这也意味着中国AD的研究和治疗水平，

……人的大脑对缺血最为敏感，血中含氧。当一个人无法呼吸，心脏无法通过跳动供血液给大脑，不到7分钟，大脑就有可能缺血坏死。可以说，时间就是生命。所以，危机关头会急救手段心肺复苏术(CPR)非常重要。看到有人突然倒地，第一时间拨打120ca

时尚养生网导读：心肌梗死、脑出血和其他血管意外的发生，都直接（如深呼吸锻炼）或间接（如高强度体力劳动、暴怒、大笑等）同强烈的深呼吸有关。因此，对已发生动脉硬化，尤其是高血压、心血管和脑血管疾病患者，均不宜进行深呼吸锻炼，以免诱发心脑血管意外

……许多人已经藉由学得高效能的“元气吐纳放松法，找到良好的放松技巧，同时也获得了生活中独特的能量，藉由呼吸吐纳，人们可以将身体有毒的压力排除体外，就算就联系片刻，也会有相应的功效，如果能长期练习，更可以找会失去以久的元气，平和和清明，当然也

时尚养生网导读：在我国北方，不少人习惯盘腿而坐。此外，某些运动也是以盘腿为基本姿势的。如瑜伽中的静坐冥想，就需要盘腿进行。所以说，这种坐姿对身体还是有一定好处的，比如它对保证顺畅呼吸就很有帮助。……盘腿坐姿不像双下肢自然下垂的坐姿，它能拉近