养生导读：冬天寒气逼人的夜晚，喝下一碗热气腾腾，那种感觉，是多么让人快慰啊。女性冬季进补最适合的是喝养生汤!因为炖品不仅能保持食物的原味，而且营养大都融在汤水里，不会丢失。那么女性冬季应该喝哪些养生汤呢？　　一、白莲百合糖水汤。　　用料：本

养生导读：女性一般从头到脚都需要保健，而且保健范围不可马虎。市面上的保健产品眼花缭乱，难以决择，这时不如不将目光投向天然的食物，天然食物功效胜在副作用小，是女性保健最佳的选择，下面推荐一些女性天然女性保健食物。　　1、人参。　　冬季进补养生

养生导读：秋冬季节气候干燥，不少人有便秘的问题，所以女人经常便秘怎么办也是女性冬季养生的一个必谈话题，那么冬季女人经常便秘怎么办呢？下面养生之道为您分析冬季经常便秘怎么办，教您轻松应对冬季便秘。　　冬季经常便秘是什么原因？　　体内多余废物若

时尚养生网：女人冬季想要保持皮肤的弹性和光泽，就需要做好排毒工作，那么女性冬季排毒养颜吃什么好呢？下面时尚养生网为您介绍女性冬季排毒养颜吃什么好，看看吧。女性冬季排毒养颜吃什么好：苹果苹果中的半乳糖荃酸非常有助于身体排毒，果胶则能避免食物在

时尚养生网：女人都爱美，自然要做手部护理，那么冬季手部如何护理呢？时尚养生网为您总结了冬季手部护理方法，告诉您女人冬季手部如何护理，看看吧。1、磨砂去死皮冬季干燥的气温会导致手部皮肤变得干燥粗糙甚至起皮，手部皮肤起皮时如何保护好双手呢？准备

时尚养生网：粥汤是冬季女人养生的佳品，那么女人冬季养生喝什么汤好呢？下面时尚养生网就总结一些女性养生的冬季汤品，为您介绍女人冬季养生喝什么汤好，供参考。1、韩式猪血汤材料：猪血块、白菜帮、黄豆芽、韩式大酱、韩式辣椒酱、葱姜蒜、食盐、香油、胡

时尚养生网：冬季天气干燥，头发自然也是毛毛糙糙的，那么冬季头发干燥分叉怎么护理呢？下面时尚养生网为您介绍冬季头发干燥分叉怎么护理，看看吧。每条毛发纤维周围都有角质层，保护脆弱的毛发纤维核免受损伤。热量、头发造型时的压力、过度摩擦甚至自然风化

时尚养生网：洗头可以让人看起来清清爽爽的，所以女人但凡出门就洗头，那么女人冬季几天洗一次头好呢？下面时尚养生网为您介绍女人冬季几天洗一次头好，看看吧。女人冬季几天洗一次头好？天天洗头非但不能保护头发，还会对头发造成伤害，因为洗头过勤会把皮脂

时尚养生网：冬季容易诱发人好吃懒做的本性，为了美美地过年，女人养生离不开冬季减肥这堂课。那么女人冬季减肥养生粥怎么做呢？下面时尚养生网总结了一些女人冬季减肥养生粥的做法大全，看看吧。1、红豆粥材料：米、红豆、芸豆。做法：将米和红豆分别洗净，

时尚养生网导读：冬季怎么护理糖尿病？糖尿病人的血糖水平会随着季节的变化，而夏季血糖水平相对较低，冬季是最高的。糖尿病病情会加重，而且冬季更容易引发糖尿病并发症。因此冬季要做好糖尿病的护理工作。那么，冬季怎么护理糖尿病呢？一起来学习下面的措施

时尚养生网导读：冬季养生，糖尿病人不妨试试拔火罐!中医治疗方法有多种，使用拔罐疗法治疗糖尿病就是其中之一。中医认为拔火罐能使通经络、行气血，有很好的养生功效。那么，冬季糖尿病人怎拔火罐呢?有什么要注意的?下面一起来看看。　　一、糖尿病拔罐疗

时尚养生网导读：冬季糖尿病人如何保暖？寒冷的气候会是血糖波动，加上人在冬季会不自觉地多吃，这些都会造成血糖容易升高。冬季是糖尿病并发症的多发季节，因此，做好保暖措施安全过冬很重要。那么，冬季糖尿病人如何保暖呢？一、寒冷会导致血糖波动：冬季是

时尚养生网导读：冬季以“封藏”为本，是需要“保存实力”的季节，阳气外泄，津液损伤，容易出现易疲乏、易感冒、头晕、手足冰凉的症状。……

时尚养生网导读：寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。……寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增

养生导读：冬季糖尿病人如何进补?冬季是适合进补的季节，糖尿病人经过夏秋的损耗，身体的机能有所减弱，这时应该吃一些相对较补的食物，补充身体的元气，也可健康地度过冬季。那么，冬季糖尿病人如何进补呢?下面推荐10个食疗，看看吧。　　一、冬季糖尿病

养生导读：冬季糖尿病人咳嗽吃什么好？冬季是呼吸道疾病多发的季节，抵抗力低的糖尿病人会出现感冒咳嗽的症状。咳嗽不但辛苦，如果不能控制好还会发展成肺炎。因此，糖尿病人咳嗽要尽早调理好。那么，冬季糖尿病人咳嗽吃什么好呢？下面介绍一些中医治疗糖尿病

时尚养生网导读：冬季糖尿病人饮食要注意什么？寒冷的冬季会使人会不自觉多吃，糖尿病人在冬季要控制食欲，在饮食上努力使血糖稳定。那么，冬季糖尿病人饮食要注意什么呢？看看下面的介绍吧。一、冬季糖尿病人饮食要注意什么？1、少食多餐，增加餐次这样可降

时尚养生网导读：冬天糖尿病人吃坚果要适量。冬天糖尿病人可以吃的水果比较少，加上天气冷，水果冰凉，很多人都不喜欢吃。这时糖尿病人可以吃点坚果解馋。但坚果热量比较高，不宜多吃，所以冬季糖尿病人吃坚果要适量。一、糖尿病人吃坚果要适量：一部分老年2

时尚养生网导读：消化道溃疡是秋冬季节容易发生的疾病，发病的原因主要是饮食不注意，还有则是接近年底，很多单位工作量开始增加。……消化道溃疡是秋冬季节容易发生的疾病，发病的原因主要是饮食不注意，还有则是接近年底，很多单位工作量开始增加，工作压力

时尚养生网导读：冬季一到，有些人手背、足跟等处常易发生皲裂（欲称裂子），裂子周围皮肤干燥、粗糙、增厚、发硬，裂得深时甚至出血，手掌伸缩时及行走时足跟着地疼痛难忍，甚为不便。如何解救冬季里烦人而痛苦的手脚干裂？下面小编教你十三招：……1.防治