首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
利胆
肠道健康
有机食品
有机资讯
有机知识
质量安全
有机认证
高端养生
脱发专栏
养胃
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
月经不调
阴道炎
痛经
子宫出血
人工流产
不孕不育
妇科肿瘤
白化病
病因
症状
治疗
饮食
白血病
病因
症状
治疗
饮食
手足口病
病因
症状
治疗
饮食
肿瘤
肿瘤常识
肺癌
肝癌
胃癌
其他癌症
性病
尖锐湿疣
淋病
梅毒
艾滋病
其他性病
风湿病
类风湿性关节炎
风湿性关节炎
其他风湿病
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
除皱
收缩毛孔
去角质
眼袋眼圈
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
亲子资讯
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
中医养生
产后调理
登录
首页
饮食养生
术后饮食
饮食禁忌
日常养生
感冒食疗
补肾
润肺
护肝
安神补脑
更多
季节养生
夏季养生
节气养生
春季养生
秋季养生
冬季养生
更多
养生资讯
新闻动态
食品安全
健康科研
行业药品
行业会展
更多
养生人群
男性保健
女性保健
孕妇保健
老年人养生
少儿保健
司机养生
白领养生
更多
运动养生
体育健身
户外活动
瑜伽运动
中华武术
减肥塑身
广场舞
更多
中医养生
中医常识
中草药
经络穴位
中医疗法
中医方剂
中医术语
中医历史
早泄专栏
更多
医学健康
医检分析
药品详解
传染防治
紧急护理
微生知识
医学器械
阴道炎专栏
更多
糖尿病
饮食
并发症
常见问题
预防
用药
症状
更多
病友圈
百科知识
病因
症状
治疗
禁忌
妇科病
妇科问答
妇科炎症
更多
美容美体
护肤技巧
化妆技巧
养发护发
丰胸塑型
祛痘
美白
黑头粉刺
祛斑
更多
健康词条
医学
时令时节
中医
急救常识
更多
养生常识
民间偏方
营养功效
日常养生
中草药
保健品
中医保健
更多
母婴养生
坐月子
婴儿护理
备孕
疾病防护
怀孕
分娩
胎教
育儿
更多
养老
老人饮食
老人护理
养老政策
老人用品
老人心理
老人娱乐
更多
健康问答
健康科普
减肥瘦身
母婴保健
疾病预防
饮食指南
美容护肤
生活常识
运动养生
更多
标签列表
产后调理
产后一定要喝生化汤吗 产后生化汤有必要喝吗
1、产后一定要喝生化汤吗产后生化汤很有必要喝。因为新妈妈分娩后,子宫靠肌肉收缩让血管受到压迫而止血,若收缩不好,血管会持续的开放而出血不止,如果形成血块积在子宫腔内,子宫肌肉层收缩更不好,出血情形会更恶化,所以维持子宫肌肉层的收缩很
产后
产后调理
殇之血
2023-3-8
61
0
产后血虚怎么调理 产后血虚怎么调理最好
1、小米粥用100克小米,红糖适量。先将小米煮粥,临熟时加红糖调均即可食用。可以调中补虚,适用于产后气血亏虚,胃口不开,口干口渴者食用。2、粟米羊肉粥材料:瘦羊肉100克,小米100克,生姜6克,葱白、花椒、食盐各适量。做法
产后调理
血虚
听不见的幸福
2023-3-8
62
0
产后进补吃什么好 月子进补看体质!不同体质产后吃法大不同
1、若水肿严重产后宜清淡饮食过去经常腹泻、吸收差、经期容易水肿,或是孕期水肿严重的妈妈,在产后若是直接大补气血,会增加脾胃的负担,反而易腹泻,无法吸收。因此产后的饮食应以清淡好消化为主,避免过度冰冷、油腻、甜食。适时的补充蛋白质是必
产后调理
进补
秋意浓
2023-3-8
67
0
产后奶涨奶不通怎么办 产后奶水涨不通怎么办
1、早开奶,勤哺乳在生产后的半个小时内就开始给宝宝喂母乳,让宝宝“尽情”吸吮,这样不仅能让乳汁的量分泌增多,而且能帮助妈妈疏通乳腺管,让乳汁排出更加顺畅;每天要多哺乳几次,大约2-3个小时一次,以帮助排出乳汁,保证乳腺管的通畅。2、
产后涨奶
产后调理
吻你一世相随
2023-3-8
53
0
生完孩子皮肤变差怎么办 生了孩子皮肤变差怎么办
1、多喝水人体组织液里含水量达72%,当人体水分减少时,会出现皮肤干燥,皮脂腺分泌减少,从而使皮肤失去弹性,甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入,女性每日饮水量应为1200毫升左右。因此,多喝水是十分必要的,对于缓解产后皮肤变差也是有一
产后
产后调理
玄木霖
2023-3-8
46
0
产后疤痕如何去除 产后子宫疤痕如何最快修复好
1、疤痕修复方法生姜片去疤痕生姜能够抑制肉芽组织的生长,可以有效淡化和抑制疤痕的生长。方法:新鲜生姜切片;用姜片轻轻地擦拭疤痕处;把姜片敷在疤痕的部位;每3-5分钟换一次生姜片,反复换3次左右。维C、维E去疤痕维生素C具有很好的美白
产后调理
疤痕
剑与玫瑰
2023-3-8
61
0
产后生化汤喝多长时间 生化汤产后几天喝
1、产后生化汤喝多长时间产后两周左右。新妈妈产后子宫恢复的过程在产后2-3天就已经开始,除胎盘着床部分,其余子宫内膜新生多在产后7-10天完成,而胎盘着床部分需等血栓块剥落,新的子宫膜才能长得完整,一般血栓剥落过程需2周左右,所以生
产后
产后调理
臻嫒无言
2023-3-8
67
0
产后便秘吃什么最有效,就选这4道月子餐!
1、芹菜炒香干原料:豆腐干、芹菜、盐、香油、油 、白糖做法:1. 香干切细条;芹菜切段,开水焯芹菜,捞出过凉水2. 锅里加一小勺食用油,加入香干煸炒,加入芹菜煸炒,放入盐,白糖再翻炒一下3. 淋上香油即可出锅。2、木耳炒白菜
产后便秘
产后调理
何小荷
2023-3-8
49
0
生完孩子身体多久能恢复正常 生完孩子怎么调理身体
1、生完孩子身体多久能恢复正常产妇从胎儿出生到全身器官恢复(乳房除外),一般需要6-8周。不管是顺产还是剖腹产女性,在产后身体都是出于比较虚弱的状态的,此时一般都需要坐月子,正常产褥期一般为6-8周,8周后,生殖系统基本完全恢复未孕
产后恢复
产后调理
墨染曦
2023-3-8
65
0
产后营养食谱
1、产后第一阶段饮食—促排在产后的第一周,是排恶露的黄金时期,产前的水肿和身体内的多余的水分会在这个阶段排出,所以此时新妈妈的饮食主要是以促进排恶露为主。山楂对于产后排恶露吃什么,山楂是首选。因为山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,有生津
产后饮食
产后调理
我与孤独相爱
2023-3-8
55
0
生完孩子身体虚怎么补充营养 生完孩子身体虚怎么办
1、补充大量的蛋白质产后体质虚弱,生殖器官复原和脏腑功能康复也需要大量蛋白质。蛋白质是生命的物质基础,含大量的氨基酸,是修复组织器官的基本物质,这些对产妇本身是十分必要的。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、
产后调理
体虚
成熟稳重的好男人
2023-3-8
53
0
产后可以吃阿胶吗 剖腹产后可以吃阿胶吗
1、产后可以吃阿胶吗产后可以吃阿胶,但是需等新妈妈月子过后,恶露排尽再吃,因为阿胶养血补血,具有造血的功能,会影响恶露排除,不利产后身体恢复。2、产后吃阿胶的好处加快造血功能阿胶具有造血的功能,产后女性失血过多,需要及时的补
产后饮食
产后调理
哚蕾咪
2023-3-8
63
0
剖腹产月子餐第一周食谱 剖腹产产后第一周月子餐食谱
1、剖腹产月子餐第一天剖腹产让新妈妈的身体经历了一场严酷的考验,虚弱的身体也急需补充营养,但剖腹产手术使肠管受刺激,肠蠕动减慢,肠腔的积气易造成术后腹胀感。所以术后6小时产妇才能进食一些排气的食物,月子餐可以安排萝卜汤、陈皮粥、小米
月子餐
产后调理
勾嘴笑
2023-3-8
76
0
产后怎么调理身体 产后调理三阶段协助产后身心复元!
1、第一阶段:化瘀血生新血产妇第一阶段的主要调理原则,就是帮助产妇排除恶露,减轻伤口疼痛,最常被使用的方药就是生化汤。但是不是每个产妇都需要服用生化汤。采取自然产的产妇可以利用生化汤来帮助子宫复元,排恶露,缓解疼痛,一般服用三至五天
产后调理
产后
大姨妈不要伤害她
2023-3-8
43
0
产后该如何调理身体 产后饮食分四阶段,调养健康体质黄金期
1、产后调理身体的重要性生产后的妈咪往往都会遇到掉发、手麻、记忆力变差、怕冷等状况,而产后坐月子这三十天,是女人一生中不可忽视的体质黄金调养期,若月子坐得好一些原有的疾病都能获得改善,但如果坐不好恐会产生其他病症,因此产后的饮食调理
产后调理
产后饮食
誶誶淰
2023-3-8
43
0
产后恢复要注意什么 产后自我照护重点提醒
1、自然产保持会阴部伤口干燥辛苦的阵痛与漫长的等待下,妈咪终于顺利分娩。一般来说,自然产妈咪的伤口恢复会比剖腹产妈咪愈后状况更佳,不少妈咪生产后数个小时就已能下床走动。然而,即使表面上看似无太大的伤口,还是得注意会阴部伤口的愈合与子
产后恢复
产后调理
血染彼岸花
2023-1-4
76
0
产后做什么运动可以恢复身材 产后多久开始瘦身
1、产后做哪些运动合适呢走路对于刚刚生产完的产妇来说,走路是最好的有氧运动。从可以下床开始,就试着慢慢走路。先在床边少量多次的活动, 身体没有头晕、反应变慢等不适的情况下,就可以逐渐增加走路的时间和速度。抱着孩子走,能起到更好的锻炼
产后恢复
产后调理
秋意浓
2023-1-4
56
0
产后如何护肤 教你正确的产后护肤之法
1、正常护肤不能少一般来说保湿补水的正规品牌护肤品都是可以的,用温和些的产品更好,不过一定要避开维生素A酸类、水杨酸和植物精油这几类成分!而防晒霜、唇膏等等更是不用担心,完全可以正常使用。2、特殊功能型护肤品需少用特殊功能型
产后调理
痛心疾首
2023-1-4
75
0
产后怎么调理身体 产后开奶及饮食关键期的正确时间
1、第一周要以帮助胃肠功能调节修复为主,所以饮食要清淡,热量够用就可以了。不要马上食用催奶汤,这时乳腺未通,过早食用容易造成腺管堵塞引发乳腺炎。同时要联系专业的催乳师进行开奶疏通乳腺,饮食要以流食为主,如各种粥类,清淡容易消化。2、
产后调理
為你而淚
2023-1-4
78
0
产后如何恢复身材 教你几招快速成为时尚辣妈
1、产后恢复身材的方法1、产后塑身适当的锻炼能提高我们的新陈代谢,促进健康,它应该成为我们生活中的一部分,这点对一些体重超重的人尤其重要。口服的瘦身产品及保健品在服用前一定对其成分了解清楚以避免产生任何的负作用以损害健康。2、消除妊
产后恢复
产后调理
各自安好
2023-1-4
82
0
1
2
»
时尚养生网
时尚养生网(WWW.YANGSHENG800.COM.)荟萃美容养生知识的时尚健康养生网站,每日推送冬季、秋季、立冬养生百科,提供中医养生、食疗养生、运动养生、春夏秋冬四季养生常识,引领大众建立良好生活习惯,共创美好健康生活。