冬天游泳水温多少度合适 冬天游泳的水温多少合适

回忆凄美了谁2023-01-23  132

导读:26-28℃。冬泳时水温也不宜过低,建议选择在26-28℃左右的泳池内游泳,如果水温过低的话就会对皮肤造成刺激,这样很容易导致寒气入里从而引发感冒,同时温差过低导致温差过大还会增加身体的负担。如果室外温度比较低的话,就建议选择恒温的泳池进行…

26-28℃。

冬泳时水温也不宜过低,建议选择在26-28℃左右的泳池内游泳,如果水温过低的话就会对皮肤造成刺激,这样很容易导致寒气入里从而引发感冒,同时温差过低导致温差过大还会增加身体的负担。如果室外温度比较低的话,就建议选择恒温的泳池进行游泳。

冬天游泳水温多少度合适

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