1、吃梨子有什么好处化痰止咳梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、化痰止咳的功效。经常吃梨对缓解肺结核、气管炎、咽喉病、哮喘病和上呼吸道感染所出现的咽干、声音嘶哑、痰多浓稠有不错的效果。注意！用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高

1、吃红心火龙果小便变红是怎么回事红色果肉的火龙果又称为红心火龙果，相比白色果肉的多了一种名为“甜菜红”的成分，一般呈现出漂亮的紫红色，对酸碱都不敏感。由于 “甜菜红”没有被彻底分解代谢掉，因此，会有部分溶于水引起尿液变色，剩余没有

1、冬枣不能和什么水果一起吃高糖水果。冬枣成分以维生素A、维生素C、维生素E、钾、钠、铁、铜等营养物质为主，都是人体所需要的营养元素，搭配健康常见的水果都是可以放心吃的，不过由于冬枣糖分较高，100克成熟冬枣的含糖量大约占25-38

1、方法一：香蕉芒果汁材料香蕉1根、芒果1个、牛奶250毫升步骤一香蕉剥皮切片。步骤二将芒果肉丁和果皮分离。步骤三香蕉、芒果、牛奶放入果汁机榨汁。步骤四榨完汁后倒入杯中就可以美美的享用啦~2、方法二：香蕉苹果汁材料香蕉1根、

1、高糖水果葡萄糖中含有丰富的葡萄糖、果糖等糖类物质，且成熟的葡萄含糖量高达10%-30%，食用葡萄后这些单糖不需要经过多次分解就能直接被人体吸收，如果吃葡萄的时候再吃糖分过高的水果的话，容易因为糖摄入过多对健康不利。2、高钾水果

1、晚上可以吃释迦吗不建议晚上吃。释迦果味甘酸性寒，食用过量容易加重人体体内寒气，而晚上又是人体消化系统比较薄弱的时候，过量食用释迦果不利于人体健康，其次，释迦果含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸等营养成分，这些物质进入人体之后比较难被

1、释迦果是热带水果吗是热带水果。释迦果就是番荔枝，为番荔枝科、番荔枝属落叶小乔木的果实，原产自热带美洲，现全球热带地区均有栽培，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、膳食纤维及多种维生素、矿物质等营养成分，食用后可以为机体补充

1、食材葡萄干：适量其他食材：银耳1：朵；苹果适量；雪梨适量；枣适量2、做法步骤1、银耳用冷水泡一下，变软后去除硬根撕成小块；2、将苹果和雪梨去皮切成小块；3、红枣洗净去核，葡萄干洗净沥干；4、将所有食材放在一起，加入5碗量

1、清除皱纹黄瓜能够平和除湿，对于皮肤产生的皱纹有很好的收敛作用。黄瓜中含有丰富的维生素能够有效对抗皮肤衰老，减少皱纹的产生也能够帮助淡化清除皱纹。2、深层清洁黄瓜能够有效帮助有效深层清洁肌肤。特别是将黄瓜连皮带籽一起打成汁

1、吃西瓜提高免疫力西瓜是传统的消暑解渴，清热除烦的水果，含有胡萝卜素，瓜氨酸，精氨酸，苹果酸，葡萄糖，蔗糖，维生素B，维生素C等多种人体所需的影响成分，西瓜中的维生素A含量尤其丰富，多吃西瓜，摄取足够的维生素A对提高免疫力是有好处

1、夏天宝宝上火有什么症状1、口舌生疮宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。2、大便干结有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。3、眼屎增多宝宝眼内分泌物增多，尤其是早

1、柿子十月左右正是柿子成熟的季节，在正当季节时吃柿子自然是大有裨益的。柿子维生素含量高，一个柿子中含有的维生素和糖分可就够一个成年人基本满足一天需要了呢。因为它糖分较高，血糖较高的人要慎吃。当然，对于可以止咳化痰、清热生津、健脾养

1、猕猴桃猕猴桃性寒，味甘酸、有止渴健胃的功效，可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、便秘，口腔溃疡等疾病，而且还有抗衰老，改善食欲，消除紧张的作用。2、梨子梨子因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”，具有清热解毒、生津润燥、清心降

1、苹果苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。2、

1、富含维生素B2的水果嘴唇上长泡和体内缺乏维生素B2相关，因此应当多吃富含维生素B2的水果。补充维生素B2能够预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。富含维生素B2的水果有：橘子、香蕉、葡

1、荔枝是热性还是凉性水果温性水果。荔枝是无患子科，荔枝属常绿乔木的成熟果实，荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，其中含有大量的蛋白质、维生素、糖分、氨基酸以及多种矿物质成分，与香蕉、菠萝、龙眼等被称为南国四大果品。2、荔枝上火还是

1、葡萄葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也是不错的!2、桂

1、苹果养胃苹果含有“果胶”，一种水溶性食物纤维，能够减少肠内的不良细菌数量而帮助有益细菌繁殖。苹果含有较多的细纤维素及维生素C，通过它们来刺激消化系统蠕动，使肠道中积存的致癌物质尽快排出体外，同时还能抑制致癌物--亚硝胺的形成，促

1、木瓜木瓜里面含有木瓜酵素，能够让蛋白质的分解吸收速度变得更快，可以让胃炎以及消化不良等问题得到缓解，吃木瓜还可以辅助治疗胃痛等问题。但是木瓜是偏寒凉性的水果，所以空腹的时候不建议吃，特别是身体虚弱以及胃寒的人，一次性也不要吃得太

1、樱桃男人平时多吃一些樱桃，能起到明显补血作用，樱桃这种水果中不得含有丰富的维生素c还含有大量的微量元素铁，另外它还含有果酸和微量元素钾，这些物质对提高人体造血功能都有很大好处，经常食用补血效果特别好。2、龙眼龙眼也叫桂圆