养生导读：生活节奏逐渐加快，男性朋友们必须拥有旺盛的精力去做事。有些男性朋友在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。如何调节自身的身心健康，时刻处于活

内分泌失调是许多人的烦恼。莫名其妙的发胖，面对爱人的不耐烦……这些生活中的隐患也许是因为你内分泌出了问题……下面，小编为你推荐七大秘法，让内分泌乖乖听话。　　秘方一：能不熬夜就不熬夜　　睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不

内分泌失调这个事说大不大，说小不小，不同的人内分泌情况不一样，但是每个人的内分泌要是失调的话，身体会出现各种不适症状，这一点是一样的。小编就带领你一起来学习让内分泌乖乖听话的妙招吧!　　秘法一：多吃黄豆和豆制品　　黄豆和豆制品中含有大量植物

养生导读：月经期间，很多女性都会有下腹疼痛，食欲下降和乳房胀痛的情况。这些不良的症状严重影响女性的身体个心理健康。下面，时尚养生网小编为你介绍月经期间的饮食调理，可以缓解经期的不适症状。 经期饮食要补气疏肝经期另类饮食调节

（一）调节因子的产生1、最近的研究发现，毛囊及其周围组织通过自分泌和旁分泌的方式产生一些特异性可溶性的因子，而这些因子通过各种途径，反过来对自身生长发育和生长周期发挥作用，我们称之为调节因子。已证实在毛囊和毛囊外毛根鞘隆突区存在多种生长因子

时尚养生网导读：焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种精神疾病，患上焦虑症一般与遗传因素或周围的环境有关。通过吃什么食物可以缓解和调节这些不良情绪呢？……焦虑症是以焦虑情绪体验为主要特征的一种精神疾病，患上焦虑症一般与遗传因素或周围的环境有

时尚养生网导读：夏日闷热来袭，研究显示，三类人群较易出现“情绪中暑”：第一类是平时工作和生活压力较大的人，长期处在相对紧……夏日闷热来袭，研究显示，三类人群较易出现“情绪中暑”：第一类是平时工作和生活压力较大的人，长期处在相对紧张的情绪状态