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七个
打造健康美女的七个小妙招
一、早晚两杯白开水 充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性,缺水会使她们的身体过早衰老,皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,这就会使身体和皮肤的问题同时出现。 女人要做的是,
小
妙招
七个
美女
健康
裤裆里有龙
2021-8-10
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0
女性补钙 饮食应注意的七个误区
以为吃牛肉有利于骨骼 不少人认为欧美人骨骼强壮是因为爱吃牛肉。事实上,很多吃牛肉甚多的人,正是钙缺乏相当严重的人。这是因为牛肉本身含钙量极低——所有的肉都是这样。同时,肉里面含有大量的“成酸性元素”,主要是磷、硫和氯,它们让血液趋向酸性,
七个
误区
注意
应
补钙
一个忧伤的美男子
2021-8-10
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经期皮肤保养的七个小秘诀
月经期是女性特殊的生理时期。在此期间,有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化,表现为皮肤油腻,失去透明感,而且皮肤毛细血管明显,容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变,黄体酮波动较大,皮肤的供血和皮脂分泌增多,导
小
秘诀
七个
保养
皮肤
独自一人生活
2021-8-10
161
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女性子宫隐藏的七个奥秘
子宫位置,子宫在女人身体里的梨形器官,子宫是我们第一个温暖舒适的家,当我们长成一个女人后,它又帮我们诠释了女人的特殊,引起月经、孕育胎儿。对于它,应该特别优待。 1、月经来自子宫内膜 子宫壁的表层是内膜,月经就在这里产生。经期结束后,在
奥秘
七个
隐藏
子宫
女性
执于一世困于一念
2021-8-10
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女人远离妇科病的七个YES和NO
女人总是在烦恼各种妇科病。如果不小心染上了一些病症,就能让她悲催不已了。其实,生活中有很多可以预防和远离妇科病的小窍门,只要你够留心,发病率可能会减少许多哟。 多做家务,可减少患子宫癌的危险?YES! 做家务让一些女性感到厌烦,但美
YES
NO
七个
妇科病
远离
比你孤独也比你酷
2021-8-10
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七个方法让内分泌乖乖听话
秘法一:多吃黄豆和豆制品 黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。 临床医学研究显示,黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当
听话
乖乖
内分泌
方法
七个
默默等待
2021-8-10
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女人养生抗衰 把握黄金七个阶段
女子出生到7岁,肾气盛,齿更发长,应少吃甜食,多吃补肾的食物;7~14岁来月经,要好好调理,避免脚冻到;14~21岁,要记得常含胸拔背,有助于太冲脉畅通;21~28岁,是女性生孩子的最佳年龄;28~35岁,可喝姜枣茶暖胃,延缓面部衰老……小
七个
阶段
黄金
把握
养生
等你来启
2021-8-10
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内分泌失调不用怕 七个方法来调节
内分泌失调这个事说大不大,说小不小,不同的人内分泌情况不一样,但是每个人的内分泌要是失调的话,身体会出现各种不适症状,这一点是一样的。小编就带领你一起来学习让内分泌乖乖听话的妙招吧! 秘法一:多吃黄豆和豆制品 黄豆和豆制品中含有大量植物
方法
调节
七个
怕
失调
前世的深蓝色
2021-8-10
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女性睡前七个好习惯能保健养生
养生导读:女人常常很注重细节,喜欢精致的小物件,也喜欢精致的生活。只有这样,才能形成一个良好的习惯,从而带来健康好身体。例如,睡觉前的一些好习惯有利于肌肤减缓衰老等,那么女人睡前哪些习惯符合养生之道呢? 一、睡前好心情。 睡前心情好,可
女性
睡前
七个
习惯
保健养生
把昨日留给我
2021-8-10
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时尚养生网
时尚养生网(WWW.YANGSHENG800.COM.)荟萃美容养生知识的时尚健康养生网站,每日推送冬季、秋季、立冬养生百科,提供中医养生、食疗养生、运动养生、春夏秋冬四季养生常识,引领大众建立良好生活习惯,共创美好健康生活。