15-20分钟。高压锅有别于普通炊具，使用高压锅通过升高气压从而提高水的沸点，从而使水达到较高温度而不沸腾，以此来加快炖煮食物的效率，所以如果是用高压锅来煮绿豆汤的话，可以大大缩短烹调时间。用高压锅煮绿豆汤时，当高压锅大火烧开上汽后要立刻改

建议放凉了再将绿豆汤放入冰箱。将热的绿豆汤放入冰箱后，冰箱内部温度会随着升高，造成恒定冷藏温度失衡，从而难以达到相对稳定的保存环境，而且热的东西遇冷后，水蒸气蒸发凝固在内部的蒸发器上，短时间内会形成一层比较厚的霜，从而阻隔蒸发器将内部的热量

从健康的角度来说，更推荐热喝。冰镇绿豆汤口感冰冰凉凉，非常的爽口，但是从养生保健的角度来说，建议绿豆汤热着喝更好，因为绿豆本身就是比较寒凉性的食物，如果将绿豆汤冰镇一下后再喝的话，刺激性更强，对肠胃刺激性更大，很容易出现肠胃不适的症状；而温

15-30分钟即可。绿豆汤味道清淡，主要制作材料是绿豆和清水，具有药食同源的作用，中医认为绿豆味甘性寒，有清热解暑、消肿解热的功效，内服绿豆具有消暑利水、抗炎消肿、保肝明目、止泄痢、润皮肤等功效，因此，绿豆汤是夏季的去火佳品；而且夏季适量喝

保存得当的话，可以继续食用。绿豆汤味道可口，营养价值好，中医认为：服用绿豆汤具有消暑，清热解毒的功效的，是夏天必备的消暑食品，从营养的角度来说，绿豆汤最好是现做现喝，如果实在是喝不完的话，可以将绿豆汤用保鲜膜覆盖碗口，然后将绿豆汤放入冰箱冷

提前一天将绿豆放入冰箱进行冷冻的话，就很容易煮出口感沙沙的绿豆汤。绿豆中含有较多的淀粉，提前一天将绿豆煮熟，然后将绿豆放入冰箱冷冻，第二天的时候将绿豆取出，然后将绿豆用大火煮沸，不一会儿，绿豆就会煮烂、出沙了。小贴士在料理其他豆类食物，想要

都可以，按照自己的需求进行选择即可。绿豆汤是一种味道可口的汤水，在进行绿豆汤的烹调时，放不放糖都可以，如果平常喜欢吃甜食的话，则可以在制作绿豆汤的时候稍微放一点糖，这样能增加绿豆汤的口感，使其喝起来更加的清甜爽口；平时不喜欢吃甜食或者需要控

绿豆汤放冰箱里变粘稠是如下原因导致的。绿豆汤的主要制作材料是绿豆，在绿豆中含有丰富的蛋白质，绿豆所含的蛋白质主要为球蛋白，低温下蛋白质溶解度降低析出凝结成胶体，等温度一高蛋白质溶解度变大又会变汤了，看起来又是液体了。所以，如果把冰箱里面的粘

有。绿豆汤解毒是其功效带来的，不会因为绿豆汤熬烂了就改变其功效的，中医认为：绿豆具有良好的清热解毒功效，还具有利尿下气的功效，因此饮服绿豆汤还可以起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒等也有一定的疗效。熬烂的绿豆汤绿豆汤色泽

都可以。绿豆汤煮成红色或者绿色都是正常的，只是在外观上，绿色的绿豆汤看起来更清爽一些，但是本质上，红色的绿豆汤和绿色的绿豆汤并没有太多的区别，日常在食用的时候，正常进行饮服即可，自己在煮的时候，煮成了红色或者绿色，都是正常的，可以照常饮服。

没有变质的话可以正常饮服，变质了的话，则最好不要继续食用。绿豆汤味道可口，很多人都喜欢吃，如果绿豆汤做得比较多，一下子吃不完的话，最好是将绿豆汤用保鲜膜包好后放入冰箱保存，这样可以延长绿豆汤的可食用期限，隔夜也可以进行食用；如果绿豆汤吃不完

可以。食用绿豆汤有清热解凉的作用，适当的饮服一些绿豆汤还可以降压明目，对利尿消肿也有一定的作用；蜂蜜是常见的食物，蜂蜜的主要作用是清热解毒，润肠通便，绿豆汤和蜂蜜一起吃不会出现一些不适，但是注意要在绿豆汤变温的时候才加入蜂蜜，这样可以最大程

建议最好是不要天天喝，一周喝2-3次即可。绿豆汤是用绿豆为主要材料进行制作的一款汤水，绿豆汤的味道清爽可口，营养价值较高，一般人群皆可适当的饮服一些绿豆汤，不过，绿豆汤的性质偏寒凉，建议不要天天喝，以免加重体内的寒凉之气，建议一周喝2-3次

有辅助祛湿的作用。绿豆是一种药食同源的材料，应用绿豆具有清热解毒的作用，还有利尿、利水、消肿、健胃止渴等一系列的功效，服用绿豆汤可以用于改善体内出现的湿邪过盛的症状，绿豆去除体内湿气的方式，主要是通过利尿的方式，使湿邪通过尿液排出体外，纠正

可以将绿豆提前一天放入冰箱冷冻。具体步骤如下：1、挑选一些绿豆。2、用清水将绿豆漂洗干净。3、然后将绿豆放在锅里面煮，煮沸后再煮10来分钟。4、然后将绿豆捞出，过凉水。5、待绿豆完全冷了之后，将绿豆用保鲜袋装起来，放入冰箱冷冻保存。6、一天

有一定的功效。绿豆是一种常见的豆类食物，从功效上来说，绿豆性质偏寒凉，适当的食用一些具有清热解毒、止咳、消肿利水的功效。在绿豆中还富含丰富的植物蛋白质，饮用绿豆汤，可以保护胃肠粘膜，还能够有效地帮助去除胃火以及肝火，体内如果有上火症状，适当

绿豆汤是一种比较营养的食物，而且绿豆汤中含有的热量较低，适当的食用一些绿豆汤有防暑、降温、利尿的作用，绿豆汤口感绵软，食用后有助于消化，适当的食用一些能够分解体内过多的脂肪，对减肥能够起到很好的作用。从减肥的角度来说，最好是在早餐以及晚餐和

1、正在服用温补类药物的人不能喝绿豆性凉，若是配合清热解毒的药物，如黄连、黄芩、板蓝根、牛黄、金银花等，有很好的辅助效果；若是温阳的药物，如人参、黄芪、肉桂、附子、丁香等，则会降低疗效。2、寒性体质的人不能喝四肢冰凉、容易腹胀、大便塘浠等体

绿色为正常颜色。正常情况下，绿豆表皮为绿色，煮出来的汤水也应为绿色，但绿豆中含有比较多的多酚类物质，经过煮制之后这种成分会溶解到水里，但是这种成分很容易被空气中的氧气以及金属离子等氧化变成红色汤水，一般在煮绿豆水的过程中与氧气接触过多，或者

夏天热的时候喝好。绿豆水夏天的时候喝合适，能够起到解毒、清热泻火的作用，可以缓解夏天的炎热，尤其是在午后2-3点的时候，这个时间段是相对温度比较高的时候，容易出现中暑的症状，如果在此时适量地喝一些绿豆水的话，可以很好地缓解身体的炎热，预防中