可以。中医认为，绿豆性寒味甜，食用后有很好的清热消暑、除湿利尿的功效，并且绿豆中的纤维素还可以有效排除毒素，进而起到祛湿的作用。但是注意也不要多吃了，因为绿豆是属于寒性物质，而湿气重多为脾胃虚弱运化不畅导致的，长期吃绿豆可能会导致寒凉加重，

绿豆汤怎么煮最解毒下火消炎祛湿，主要通过控制煮绿豆汤的时间来获得不同的功效，具体如下：1、下火：不要煮太长时间如果需要煮绿豆汤煮好后有下火的功效，就要在煮绿豆汤的时候不要煮太长时间，因为绿豆的下火功效主要集中在绿豆皮中，绿豆皮中溶出的多酚类

建议一天吃150-200克左右即可。产妇是可以食用的绿豆汤，但是食用量不宜过多，否则很容易加重其的胃肠道负担，导致其出现腹痛、腹泻以便溏等不适症状发生，从而对人体的健康造成威胁，所以一般建议产妇一天喝150-200克左右的绿豆汤，用来满足自

不回。绿豆汤作为一种汤品，主要是作用就是清热解毒、止渴消暑、利尿消肿以及泻火等作用，产妇食用之后最明显的作用就是消暑去火，促进排尿祛湿，减轻产后身材的水肿现象，并不属于回奶的食物，要是产妇需要回奶，则需要选择其他高蛋白、高脂肪的食物才行。以

可以喝。绿豆汤主要是以绿豆为主要原料制成的一种汤品，是一种营养价值以及食用价值比较高的食物，具有一定清热解暑、利尿消肿以及泻火的作用，产妇适量食用可以帮助改善其下肢肿胀的情况，对产妇的健康具有好处。但由于绿豆汤性凉，那些体质虚弱，脾胃虚寒的

能喝。对于母乳期的女性来说，也是可以适量食用绿豆汤，因为绿豆汤属于一种性质比较温和的食物，食用之后并不会对自身或者胎儿的健康造成身上伤害，并不需要太过于担心，只是鉴于绿豆汤性凉，因此母乳期的女性在吃绿豆汤的时候，需要结合自身的体质，然后决定

大火煮沸7-10分钟即可。绿豆汤煮的时间久了，不仅颜色会发红，而且其表皮的多酚类物质会被氧化，从而降低去火功效，建议想要喝绿豆汤有较好的清热去火效果，煮的时间要短一些，一般大火煮沸7-10分钟就行了，对于儿童来说，直接喝汤去火更易吸收利用，

1、将绿豆清洗干净后，用水浸泡半小时。2、锅中烧开水，水开后放入绿豆中大火煮，煮10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的绿豆汤，颜色碧绿，比较清澈，而且下火效果最好。3、将汤倒出饮用即可，因为绿豆清热之效在于皮，所以不必要将绿豆煮烂，喝

去火。绿豆是生活中常见的豆类食物，从中医上来说其性味甘凉，能够清热去火、解毒解暑、止渴利尿、补充水分，还能补充蛋白质、无机盐、维生素，维持水电解质平衡，不含有毒物质，是天然健康的去火佳品，适宜儿童饮用。以上就是母婴保健栏目下与绿豆汤,儿童,

可以少量饮用。绿豆汤有着很不错的降火效果，婴儿也是可以适当的喝上一些的，但是应该注意不可以喝多，以免增加脾胃的负担，而且一定要严格按照孩子的实际情况来喝，如患有外感风热、暑热内侵等热性病时，在服用中药的时候再适当服用绿豆汤，有相辅相成的作用

具有一定缓解作用。绿豆汤具有较强的清热解毒以及下火祛湿的作用，而口腔溃疡本身和上火有一定的关系，因此口腔溃疡适当喝一些绿豆汤是比较好的。但要注意，绿豆汤不是药物，因此对于治疗口腔溃疡作用不大，只能缓解其症状，人体口腔溃疡期间，饮食清淡为主；

绿豆汤解毒下火的煮法是很多的，具体如下：食材：绿豆、水、冰糖。步骤：1、将绿豆放入清水中浸泡2个小时。2、然后将水煮沸，煮沸后关火，盖上盖子焖20分钟。3、然后揭开盖子，再次煮沸，然后关火焖20分钟。4、待绿豆煮至开花。5、绿豆开花后，盛出

绿豆汤具有清热解暑的作用，人体适量喝一些绿豆汤可以解暑，缓解去除心烦心燥、缓解头痛、发烧、改善口干口渴、大便秘结或者上火、牙痛、口疮等症状，是很适合夏天的时候喝的。其次绿豆汤具有一定的排毒作用，其中含有大量的维生素以及膳食纤维素，适量喝可以

绿豆味甘性凉，归心、肝胆经，其中含有大量的维生素、蛋白质、糖分以及多种矿物质成分，具有一定清热、祛湿等作用，但单吃绿豆去湿气效果有限。可以将绿豆和以下食材一起吃增加祛湿作用：薏米薏米是禾本科薏苡属植物，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素

可以。生活中，一般用白糖或者冰糖来配绿豆汤一起喝，白糖和冰糖的颜色比较的浅，和绿豆汤一起喝的话，基本上不会影响到绿豆汤的颜色，但是又可以增加绿豆汤的甜味，因此，很多人喝绿豆汤的时候会选择白糖或者冰糖，但是，如果家里没有白糖或者冰糖的话，用红

绿豆汤不算是高嘌呤的食物。绿豆汤是用绿豆制成的，风味比较好，营养价值也比较高，虽然是豆类食物，但是绿豆的嘌呤含量不高，属于低嘌呤食物，饮服绿豆汤后，也不会诱发痛风的发生。绿豆具有药食同源的特性，中医认为：绿豆性寒，服用绿豆汤可以清热解毒，促

连汤带豆一起服用最佳。绿豆汤是用绿豆熬煮而成的汤水，味道清淡可口，营养价值较高，一般情况下，是连汤带豆一起服用的，这样营养功效摄取最佳，也不会造成食物的浪费。绿豆是一种药食同源的材料，作为食物食用可以摄取丰富的营养素，同时，中医认为：绿豆性

适当的喝一些绿豆汤不会引起胀气，过多的食用绿豆汤，可能会出现胀气的情况。绿豆汤的主要制作材料是绿豆，豆类食物一般都是产气的，适当的食用一些绿豆汤不会引起身体的不适，但是过多的食用绿豆汤，摄取了其中的成分之后，可能会出现胀气的情况。若是出现了

是去火的。绿豆汤的主要制作材料是绿豆，中医认为：绿豆性凉、味甘，有解热解毒、除烦止渴、消暑健脾的功效，主治暑热、烦渴、水肿等症状。用绿豆熬煮而成的绿豆汤是炎炎夏日消暑的不错选择，如果上火了，或者体内热气比较重的话，可以适当的饮服一些绿豆汤进

一般不这样搭配食用，建议分开食用为佳。1、绿豆汤性寒凉，西瓜也是性质偏寒凉的水果，如果喝绿豆汤的时候大量的食用西瓜，容易引起腹泻等肠胃不适症状。2、而且，西瓜中含有较为丰富的水分、糖分等营养成分，绿豆汤中也含有较为丰富的水分和糖分，将绿豆汤