【来源】《永类钤方》【原料】牵牛子60克 槟榔30克 使君子肉50粒白砂糖适量 【制作】先把牵牛子60克，放入锅内炒香后研末；把使君子肉微炒后，取出，同槟榔一并研成细末，将3味药粉混匀。 【用法】每日1次。每次用3味药末3～5克同白糖适

【来源】《新医学》【原料】生姜60～100克 蜂蜜适量 【制作】取新鲜生姜，洗净后捣烂取汁，去渣，然后加入蜂蜜于生姜汁中，共成60克姜蜜糖。 【用法】1～4岁服30～40克，5～9岁服50克，10～13岁服50～60克，均分作2～3次服

人体的老化是从肠道开始的，当肠道时常出现便秘、腹泻等提前老化现象，人体免疫力也会随之下降，病菌将趁虚而入。简单的来说，就是会让你便秘、长痘痘、肤色暗沉、心情烦躁等，如果问题再严重，还会诱发痛经、肚腩、失眠、记忆力下降，甚至心血管等多种疾病!

【来源】《新医学》【原料】鲜马齿苋200～250克 食醋30克 白糖适量 【制作】马齿苋洗净后，煎取浓汁250克，去渣，加入食醋、白糖适量，调匀后即可。 【用法】以上为1日量，1次或分作2次空腹温热饮用，连服3天为一疗程。如需进行第二、

夏季本是各种瓶装饮料消费的旺季，但是最近备受关注的塑化剂事件，让许多人对于喝瓶装饮料心存忧虑，不得不减少消费。这时候，有心的主妇们不妨在家里自制可口的酸梅汤，让夏季里家人可以放心地喝一杯清凉饮料。　　跟果汁和碳酸饮料相比，酸梅汤算是一种历史

肠道和树木一样，有着属于自己的年轮。它是人体最大的微生态环境，其是否可以保持年轻状态，直接关乎到人的生活质量与寿命周期。当肠道健康不容乐观时，体内毒素就会因停留体内过久而重新被吸收，人会面部蜡黄、腹部突出、精力下降，从而导致身体年龄的提前老

时尚养生网导读：肠道的毒素若是积累过多，你就会变丑！清肠道是关键，那么吃什么清肠道呢？蔬菜、水果都有膳食纤维，可以帮助我们清理肠道。具体吃什么清肠道？下面小编为您介绍。吃什么清肠道？1、水水能促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素

时尚养生网导读：吃什么水果对肠道好？水果是最有效的清肠圣品，而常吃梨、苹果、草莓、葡萄等水果有利于肠道健康。具体吃什么水果对肠道好？下面小编推荐十种对肠道好的水果！吃什么水果对肠道好？现代医学认为，水果才是最好的清肠良方。水果中富含对肠道有

时尚养生网导读：肠道积累过多毒素，人就容易变丑、变胖！想要改善，不妨试试肠道排毒特效食谱。不知道肠道排毒特效食谱有哪些？下面小编为您介绍肠道排毒的七道特效食谱，你不要错过哦！肠道排毒特效食谱1、番薯粳米粥材料：番薯200克、粳米150克、白

时尚养生网导语：现代人生活节奏越来越快，甚至连吃饭也变得很赶，因此肠胃容易出现问题。那么肠道不好吃什么水果呢？下面小编为您介绍肠道不好吃什么水果。肠胃是人体营养吸收的核心，所以标准的饮食结构以及生活习惯是必须的。多吃水果身体好，哪些水果适合

一、肠道出血吃什么好1、肠道出血的人在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。2、最好食用菜汁,以减少纤维的摄入,因为慢性肠炎病人的消化吸收功能差,应采用易消化的半流少渣饮食、少量多餐的方法,

一、肠道功能紊乱吃什么食物二、肠道功能紊乱的症状三、肠道功能紊乱的中医治疗肠道功能紊乱吃什么食物1、羊血羊血就是绵羊的血,含有多种蛋白质,营养成分比较高,多食用有好处;羊血具有止血,祛瘀,解毒的功效,主治吐血、鼻血、肠风痔血,妇女崩

一、肠道功能紊乱有哪些症状二、肠道功能紊乱的饮食三、肠道功能紊乱的中医治疗肠道功能紊乱有哪些症状1、起病多缓慢,病程多缠绵日久,症状复杂,呈持续性或反复发作性,临床表现以胃肠道症状为主。2、胃神经官能症的患者多表现为反复发作的连续性

一、肠道功能紊乱能喝豆浆吗二、喝豆浆的禁忌三、如何正确喝豆浆四、胃肠功能紊乱的饮食注意肠道功能紊乱能喝豆浆吗1、因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。2、豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆

一、肠子怎样算健康二、如何让肠道“青春永驻”三、9种食物吃出健康肠道肠子怎样算健康符合了以下标准,你的肠道工作质量就是及格的。1、大便颜色:受胆色素影响,健康的便便呈黄色或黄褐色。其中素食主义者的便色略浅,而肉食动物的大便颜色较深。

一、宝宝肠道功能紊乱的症状1、食欲减退。当发现宝宝的进食有异常,例如食欲减退,甚至出现溢奶呕吐等现象,证明宝宝的肠胃出现问题。2、口臭。当肠胃不好的时候,会导致食物滞留在食道,难以排出,就会出现口臭的症状。3、腹痛。当宝宝腹痛的时候,由于无

一、肠道按摩方法二、五步按摩法增强胃肠蠕动三、肠道喜欢的四类食物肠道按摩方法想要通过按摩的方法令肠胃恢复健康,那么首先我们就需要了解按摩的穴位以及按摩的方法,这样才能够获得更好的效果。具体如下:1、按摩方法一:首先需要使用到双手进行

一、肠道功能紊乱食疗益脾饼配方:白术30克,干姜6克,红枣250克,鸡内金细粉15克,面粉500克。制法:将白术、干姜用纱布包扎,与红枣共煮1小时,去掉药包,枣去皮、核,继续以小火煎煮,并把枣肉压成枣泥,放冷后与鸡内金粉、面粉混匀,加水适量

一、肠道功能紊乱会胃疼吗二、胃肠功能紊乱的饮食三、肠道功能紊乱的中医治疗肠道功能紊乱会胃疼吗1、胃肠功能紊乱起病多缓慢,临床表现以胃肠道症状为主,胃神经官能症的患者多表现为:反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹

一、肠道排毒对人体的好处现代人生活紧张忙碌,普遍都有排便量不足的状况,甚至有便秘的问题。便秘也是肥胖的杀手,宿便会不知不觉让身材变形。清肠排毒能清除宿便,还能减肥瘦身,预防疾病等,清肠排毒的好处具体表现在以下七个方面,我们来看看。清肠胃:清