很多人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道睡姿不对也易导致疾病的发生。对人体来说，睡眠充足、睡眠质量良好是长寿的必要条件之一。一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，最好的睡姿是向右侧卧。 　

我们都知道，中风在老人中经常出现，但是子宫也会出现中风的状况的哦。子宫中风也是动脉硬化所为，动脉硬化和卵巢功能衰退与其有直接关系。当妇女绝经或卵巢功能衰退(包括卵巢切除)后，血中的胆固醇及甘油三酯就会逐渐升高，这是造成动脉硬化的重要原因。　

时尚养生网导语：有这么一项保健工作是男性不必做的，而女性就一定要做到，那就是子宫的保健工作。那么，说到女性的保健工作时，做为女人的你知道要如何保护好自己的子宫健康吗？其实想让自己的子宫得到良好的呵护，就要懂得这五大类保健措施！　　而具体的要

近期妇女病普查结果显示，子宫类的疾病，例如子宫功能性出血、子宫内膜炎、子宫脱垂等的发生率越来越高，据统计，每两个妇科疾病患者中，就有一人是子宫类疾病，所以保护子宫是每个女人都必须首要注重的问题。子宫是胚胎孕育和胎儿生长的地方，其中子宫颈在完

忽视孕前、产前检查　　做好孕前检查及怀孕后按期的产前检查是母子安然的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发现准妈妈、孕妇和胎儿的异常，很多妇科疾病会导致难产甚至子宫割裂等严重后果。女性健康　　不测怀孕私自采纳办法 　　发生不测怀孕

时尚养生网导读：女人的子宫是冻不得的，要注意给子宫保暖哦！身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢-那是怎样一种冷-据说，性冷、痛经只是描绘了其中之一二，更重要的是，中医认为，女性由风华走向衰老取决于此。　　一、女性体内宫寒，就像天空中没有太阳　　中医

时尚养生网导读：子宫对于女人而言，不仅是独有的脏器，更是传承生命的重要器官。因此女人要好好保护自己的身体，避免子宫被受伤害。以下十种行为会严重损害你的子宫健康，你一定要禁止！　　第十位：紊乱和不洁的性生活　　不洁的性生活可引起：阴道炎、宫颈

时尚养生网导读：很多女性体内阳气不足，因此容易出现“宫寒”。子宫是女人身体里最怕冷的所在，受到寒冷刺激，都易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。那么该怎样调节宫寒呢？　　4大秘籍调养让女人不再“宫寒”　　调养宫寒秘籍之一：注意保暖 　　首先要注意保暖

时尚养生网导读：子宫是生命的摇篮，是决定女人健康的重要器官，而子官也是最脆弱的器官之一。当女人第一次月经就标志着子宫发育基本成熟，到了生育期，子宫更是进入了“多事之秋”，因此必须日常一定要保护好子宫，一旦发现病症，一定要将其消灭干净，确保子

时尚养生网导读：子宫是女人的重要部位，如果自己不注意防护，会严重损害健康，甚至危及生命。　　6大行为让女人子宫很受伤　　1.忽视孕前、产前检查　　做好孕前检查及怀孕后定期的产前检查是母子平安的重要保障。如果忽视了孕前和产前检查，就不能及时发

时尚养生网导读：子宫是每位女性非常重要的部位，而大多女人体质较弱而且偏寒，在日常生活中就很容易受风邪的影响，让自己的子宫受凉。尤其在寒冷的冬天，让子宫暖起来是至关重要不容迟缓的时期。那么，下面就喝小编一起盘点让子宫回暖的方法，保证让你受益匪

时尚养生网导读：子宫是孕育我们的摇篮，保护子宫对女人健康而言非常重要，你知道哪些行为伤害子宫么?怎样保护子宫才能避免它受到伤害呢?女性健康事项　　10种行为让女性子宫很受伤　　TOP1：吸烟　　医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80

时尚养生网导读：警惕！子宫内膜异位也会让女人痛经频发。子宫内膜异位症，一种常见的妇科疾病，随着社会的发展，发病率呈逐年上升的趋势。妇科专家提醒：长期痛经或为子宫内膜异位症，有长期痛经的女性朋友需要引起重视，临床上患有子宫内膜异位症的患者也会

时尚养生网导读：，女人25岁后，健康成了最受关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼. 我们身上有很多我们平时察觉不出来的健康死角 不容易被发现，哪些死角最需要重点呵护呢? 一起来看一下吧 ! 死角一：不清楚自己容易患的病　　

时尚养生网导读：现在女性朋友们要非常关注自己的私处健康，因为多种妇科疾病都会影响女性的身心健康影响家庭，有很多可能会恶化致癌，女人，请务必小心你的“私房处”。　　女性必知：5私处部位致癌率排行榜　　目前，越来越多的都市女性抽烟、喝酒、白天睡

时尚养生网导读：身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢-那是怎样一种冷-据说，性冷、痛经只是描绘了其中之一二，更重要的是，中医认为，女性由风华走向衰老取决于此。　　一、女性体内宫寒，就像天空中没有太阳 　　中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个房间，包

时尚养生网导读：十个女人中就有六个宫寒，宫寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病。体内宫寒，就像天空中没有太阳中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个房间，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒

养生导读：子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。这对妇女身心健康与延年益寿，有着十分重要的意义。 　　保护子宫注意事项： 　　一、积极避孕 　　科学研究发现，女性以24～29岁生育为最佳年龄。计划生育

养生导读：女人最怕冷的器官是子宫。子宫受寒会引发月经不调，皮肤粗糙，不孕不育。那么秋季女人如何保养子宫呢？下面时尚养生网总结了一些秋季女人如何保养子宫的方法，供参考。　　秋季为什么需要养护子宫？　　天气一天天转冷，受月经不调、痛经、炎症复发

养生导读：近几年，子宫癌的发病率和死亡率越发接近乳腺癌，引起了女性的恐慌。那么子宫癌是怎么引起的，女人为什么会得子宫癌呢？下面养生之道为您介绍子宫癌是怎么引起的，看看吧。　　子宫颈癌是指发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤，子宫癌是最常见的妇