时尚养生网导读：对于不少上班族来说，午餐既很重要又令人头疼。午餐时间不够充裕，周边快餐品种又不够多样，再加上一些快餐高油高盐不利于健康，一到吃饭时间就犯愁：今天中午吃什么呢？……幸好贤惠的妻子、贴心的老妈早有准备——“爱心饭盒”里盛满了令人

时尚养生网导读：炎炎夏日，可适量食用苦味蔬菜降降降火，同时，夏季降火也有讲究方法，以下为您详细介绍。、……连续几日高温，闷热的天气像下了火一样。不少都市人纷纷选择凉茶等去暑泻火。医学专家提醒说，夏天人们选择养生方法要谨慎，有一些人就因饮凉茶

时尚养生网导读：以下是专家为您解析如何养胃才更健康。……一首诗让粥火了近千年 相传食粥的祖先是鼎鼎大名的诗人陆游，因为他有一首脍炙人口的食粥诗传世。诗的意思一目了然，就是说食粥养生健体，还延年益寿，甚至能做神仙。常食粥确实有益健康。现代科学

养生导读：糖尿病人吃什么养胃？秋冬气候转凉，糖尿病人免疫力低，容易引发糖尿病并发症，如胃病。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，在秋冬季糖友节胃病易多发与复发。俗话说三分治七分养，糖尿病人想要远离并发症，平时就要多吃养胃的食物。那么，糖尿病人吃什么

时尚养生网导读：冬季由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能易发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发。下面几款美味靓汤对胃病患者有防治的作用。……桂枣山药汤：红枣12粒、山药约300克、桂圆肉2大匙；砂糖1／2杯。红枣泡软，山药去皮

一、喝酒对胃黏膜有什么影响二、平时如何保护胃黏膜三、哪些食物对胃黏膜好喝酒对胃黏膜有什么影响1、喝酒对胃黏膜有什么影响酒中的酒精化学成分是乙醇,人们饮酒后,乙醇首先在胃内储留,与胃十二指肠黏膜直接接触。正常的胃黏膜表层上皮细胞和胃小

时尚养生网导读：临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤，还有胃粘膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。那么浅表性胃炎的症状有哪些，和如何保健呢。……常见的浅表性胃炎疾病的症

时尚养生网导读：需注意的是，糯米不易消化，老人、小孩不宜多吃。另外，糯米有收敛作用，如吃糯米导致便秘，可以喝点萝卜汤化解。……糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认

时尚养生网导读：当出现了胃胀，不适等胃病前期症状时，不必惊慌，也别忙着吃药，可采取肉粥养胃的方法。……压力大，生活没规律，不按点吃饭……这些作为上班族习以为常的生活细节某一天突然变成胃胀、不适，偶尔还会胃痉挛，这代表着你可能已经处于胃病的前

时尚养生网导读：专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人(即燥热体质者)喝凉性茶;肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者(即虚寒体质者)，应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。……麦冬养胃茶