导读:根据情况看。跑步这项运动主要依靠腿部的肌肉来进行,所以每天跑三公里,是有可能会产生肌肉腿的,但具体情况则完全因人而异,因为肌肉是可以通过拉伸的方式来进行缓解的,所以要是在跑步后及时拉伸的话,则可以有效避免。以上就是减肥瘦身栏目下与跑步,膝盖…
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-151625.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与时尚养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表时尚养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.