艾灸具有效果显著、简单、性价比高的优点,基本没有毒性和副作用。只要我们认真遵循治疗原则和操作规程,就不会对人体产生副作用。
【灸忌讳】
艾灸用火熏,艾灸忽略了部分皮肤烧伤的概率。另一方面,艾灸消耗精华,有些部位不能艾灸,这是艾灸的禁忌。在古代,艾灸有很多禁忌,有些禁忌是可以摆脱的,但有些情况确实应该是禁忌。
1、暴露在外部部位,如面部要直接灸,以免造成疤痕,不美观。
2、皮薄,肌肉少,肌肉接触,孕妇腰部、下腹部、男女乳房、私处、睾丸等。不适合艾灸。另外,记得不要在关节处艾灸。另外,大血管和心脏不需要艾灸,眼睛是脸,不要艾灸。
3、极度疲劳,过饥,过饱,喝醉,出汗,脾气暴躁,或者女性生理日禁止艾灸。
4、有些传染病,高烧,晕厥,排风期,或者身体极度衰退,瘦骨立等忌灸。
5、没有自制力的人如精神病人等忌灸。
【艾灸注意事项】
1、全神贯注,细心坚持:艾灸时注意观念集中,艾灸时不要分散注意力,不要在穴位上移动,不要伤害皮肤,不要消耗时间。对于健康的艾灸,要持之以恒,偶尔艾灸不能达到预期目标。
2、注意姿势和穴位的准确性:一方面姿势要适合艾火的需求,同时要注意舒适的姿势。当然,我们应该根据处方选择合适的位置和穴位,以确保艾灸的效果。
3、防火:现代人的衣服很多都是化纤、羽绒等质地,容易燃烧。因此,艾灸时一定要注意避免落火,尤其是艾灸时,要更加小心,防止艾灸滚动脱落。艾条艾灸后,可以将艾条点燃的瓶子放入孔径略大的艾条中,有利于消灭。
4、注意保温降暑:艾灸时暴露部分表面,冬季保温,高温天气降暑,同时注意室温调节和排气扇,定期更换新鲜空气。
5、预防感染:化脓灸和艾灸不当,部分烫伤可能会出现肿块、肿块和肿块,不会开裂。如果感染裂开,必须立即使用消炎药。
6、要把握灸程序:灸穴多散,要按后胸腹、四肢顺序进行。
7、注意艾灸的时间:有些疾病要注意艾灸的时间,如果失眠一定要在睡前艾灸。饭前不必空腹或饭后立即艾灸。
8、一定要逐步进行。第一次使用艾灸时,要掌握刺激量,首先要使用少量和少量的剂量。比如小或者短时间使用艾灸,少壮。然后增加剂量。没有必要从一开始就进行很多。
9、很少有人避免艾炙晕倒,但艾炙晕倒后,头晕、眼花、恶心、面色苍白、恐慌、出汗等。晕灸出现后,暂时停止艾灸,躺下休息,加入艾灸足三里,温和艾灸十分钟左右。
10、注意艾灸温度的调节:对于皮肤迟缓或儿童,用标志和中指放在艾灸部门两侧,了解艾灸部门的温度,不烫伤皮肤,也能取得显著成绩。