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时尚养生网导读：黑芝麻是补肾良方，那么黑芝麻怎么吃补肾呢？想要把黑芝麻的补肾功效发挥得最好，一定要磨成粉再吃！到底黑芝麻怎么吃补肾？下面小编为您介绍。黑芝麻怎么吃补肾？中医五行说认为，五色中的黑色与五脏中的肾想对应，黑色食物可入肾，起到补肾

时尚养生网导读：吃零食也能补肾？你没听错，吃一些健康零食对肾有好处，那么吃什么零食对肾好呢？苹果帮助肾排毒、核桃补肾又补脑、栗子益肾养胃……具体吃什么零食对肾好？小编推荐9种补肾零食。吃什么零食对肾好？零食不是女人的专利，更不是不健康的代名

时尚养生网导读：老年人肾虚吃什么？随着年龄的增加，不少老年人会出现夜尿多、腰膝酸软、特别怕冷、四肢无力等肾虚的症状，那么老年人肾虚吃什么呢？下面小编为您介绍。老年人肾虚吃什么？中医认为，先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张，或久病伤肾、年

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时尚养生网导读：肾虚吃什么？猪肾粥、炖猪腰、金樱子膏。肾虚也可以吃动物肾脏、海参、虾、芡实。……肾虚种类有很多,有肾阴虚，肾阳虚，肾阴虚的症状为“热”，肾阳虚症状为“寒”，两者症状大不相同，治疗方法也不一样。肾阴虚症状有哪些？肾阳虚症状有哪