时尚养生网导读：老年人肾虚吃什么？随着年龄的增加，不少老年人会出现夜尿多、腰膝酸软、特别怕冷、四肢无力等肾虚的症状，那么老年人肾虚吃什么呢？下面小编为您介绍。老年人肾虚吃什么？中医认为，先天不足、后天失养，长期劳累、生活紧张，或久病伤肾、年