养生导读：想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。小编为您介绍滋阴补肾汤的十种做法。滋阴补肾汤的十种做法1、甲鱼滋肾汤材料：甲鱼1只（300克以上者），

时尚养生网导读：很多人都知道肾脏能清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。那么多吃一些滋阴补肾的食物就是很有必要的，而女性滋阴补肾的食物有哪些呢？时尚养生网为您讲解哪些女性滋阴补肾的食物。　　一、年轻女性的

时尚养生网导读：黑芝麻是补肾良方，那么黑芝麻怎么吃补肾呢？想要把黑芝麻的补肾功效发挥得最好，一定要磨成粉再吃！到底黑芝麻怎么吃补肾？下面小编为您介绍。黑芝麻怎么吃补肾？中医五行说认为，五色中的黑色与五脏中的肾想对应，黑色食物可入肾，起到补肾

时尚养生网导读：想要滋阴补肾，药酒的功效也很棒！那么滋阴补肾药酒配方有哪些呢？下面小编为您介绍9种常见的滋阴补肾药酒配方，需要滋阴补肾的朋友可在医生的指导下饮用。滋阴补肾药酒配方1、石斛山药酒配方：山茱萸60克，怀牛膝30克，石斛120克，

女性的保养并不仅仅是局限于外表，注意内部的养生保健更为重要。而女性内部的保养重要应该是滋阴补肾，因此做到滋阴补肾工作可以说是成功保养的一半了。那么，女性们应该怎样去进行滋阴补肾呢？通常从饮食方面入手最为有效。下面，小编为各位推荐女性滋阴补肾