时尚养生网导读：对于肝病患者，只有充足而适量的睡眠才能保证机体内环境的调节和稳定，提高抗病能力，使病情日趋康愈。……临床观察发现，多数脂肪肝患者伴有失眠、情绪不稳定、倦怠、乏力等症状。因此，对于脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治疗，应着重强调睡眠

时尚养生网导读：糖尿病人如何保证睡眠质量？很多糖尿病人反映晚上睡眠质量较差，导致白天身体疲乏，无精打采，特别是老年患者。专家介绍，睡眠与血糖相互影响。睡眠差会严重影响人体的内分泌和副交感神经系统，导致血糖异常。那么，糖尿病人如何保证睡眠质量

时尚养生网导读：心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。患者会有胸闷、心悸、头晕、心跳停顿感等不适症状。……心律失常是心血管系统的常见症状之一，表现为心脏节律异常或传导障碍引起的心

时尚养生网导读：医学专家研究指出，睡眠姿势可能通过影响肾血流而起作用，因为暂时的肾脏循环血流缓慢可影响其清除自身多种物质的能力。……研究人员指出，尿路感染、某些肾脏和代谢性异常以及过多的维生素D摄入是结石形成的诱发因素，然而肾结石的具体形成

时尚养生网导读：嗜睡症为白昼睡眠过度（并非由于睡眠量的不适）或醒来时达到完全觉醒状态的过渡时间延长的一种状况。……想像一下你正在听笑话，笑得正开心的时候，你突然腿软了，接下来的几分鐘你感觉自己不能动弹。也许你正在课堂上，但是你却睏的不得了，

时尚养生网导读：睡眠呼吸暂停会导致人体摄入的氧气含量减少，使部分组织器官产生暂时的缺氧，长此以往，可能会促进肿瘤的生长。……睡觉打呼噜不仅影响睡眠质量，还可能增加罹患癌症的风险。近日，澳大利亚悉尼大学护理学院的研究人员发现，存在睡眠呼吸暂停

时尚养生网导读：研究表明，老年人睡眠时间越少，大脑萎缩与老化的速度就越快。但中年人睡眠时间过多同样也会导致相关疾病的出现。每天7小时的睡眠是成年人的最佳睡眠时间。……据英国《每日邮报》7月2日报道，杜克-新加坡国立大学医学研究院的研究人员通

时尚养生网导读：晚饭后一小时以上再睡眠者较晚饭后即睡觉者脑中风的风险要减少约23。如果再晚20分钟以上再睡眠，则此风险还可以减少10%。……近几十年来影响人们长寿的死因主要是癌症、心肌梗死及脑中风。而在我国则脑中风往往比心肌梗死多，因此如

时尚养生网导读：孩子呼吸变粗变快，脸色发红，可能是发烧，张口呼吸说明鼻子不通气；呼吸急促，鼻翼扇动，口唇发红，应该检查是否得了肺炎。……婴儿虽然不会说话，但在患病前，常有一些征兆。父母应该具备一些常识，加以注意，以免耽误了宝宝的病。情绪

时尚养生网导读：睡眠像是严厉的债主，只要稍有亏欠，就必须偿还，睡不好或熬夜的第二天，会出现疲倦、肌肉绷紧酸痛、较易躁怒、精神无法集中、缺乏兴趣等，长期睡眠障碍者，罹患忧郁症的比例较高。……睡眠医学研究显示 正常人上床15至20分钟入眠 躺下

时尚养生网导读：人的生活作息要符合生物钟的规律，才能保证身心健康。因此平时应养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜。……人的一生约有13的时间用于睡眠，然而现代人们在睡眠时间上不断减少。有研究显示，长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类心

一、胰岛素对睡眠的影响二、胰岛素的功能是什么三、影响体内胰岛素分泌的因素胰岛素对睡眠的影响1、胰岛素对睡眠的影响血糖过高或过低都会引起大脑神经系统异常,从而引起失眠。例如有的糖尿病患者夜间低血糖反应而突然醒来,或夜间多梦,可能就是因

睡眠仪怎么使用睡眠仪也叫“电子助眠器”,结合现代医学对睡眠电波的研究成果,应用低频电子脉冲形式,通过特质的皮肤电极,刺激距大脑很近的敏感耳穴,模拟中医针刺手法,达到调节神经和促进睡眠的目的。睡眠仪一般情况下,都是非常轻便和小巧的,能够方便人

时尚养生网导读：吃过抗过敏药的人都知道，服药后常常会犯困，这难免会影响生活和工作，有些人就掰开药片分两次吃。那么，这种方法是否可行？……有些人就掰开抗过敏药分两次吃以防不良反应。那么，这种方法是否可行？记者采访了华中科技大学同济医学院附属武

时尚养生网导读：严格来说，睡眠可能影响孩子整体的表现。不足的睡眠可能导致严重的白天睡眠，造成神经生理行为的失常，影响行为、学习表现。…… 婴儿晚上睡不好，原因有很多，加上婴儿睡眠行为，可能潜藏着危机，这些都是父母应当了解的，仅以本文提供父母

时尚养生网导读：1、防受凉是预防感冒的关键①民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不……1、防受凉是预防感冒的关键①民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因

一、新生儿睡眠有哪些注意事项1. 新生儿睡眠有哪些注意事项2. 新生儿睡眠两种姿势需要注意3. 新生儿睡眠时间二、新生儿睡眠少怎么办三、新生儿睡眠不安的表现新生儿睡眠有哪些注意事项1、新生儿睡眠有哪些注意事项1.1、大人小孩分床睡以

时尚养生网导读：郭志平专家建议父母，婴幼儿睡不安原因很多，父母首先要注意以下几个方面：第一，检查孩子所盖的被褥是否过多；……郭志平专家建议父母，婴幼儿睡不安原因很多，父母首先要注意以下几个方面：第一，检查孩子所盖的被褥是否过多；第二，睡房的

时尚养生网导读：在生活中，不管工作怎么忙碌，都应该有意识的培养自己多方面兴趣，如爬山、打球、看电影、下棋、游泳等等。兴趣的培养一方面可及时的调试放松自己，另一方面可有效地转移注......在生活中，不管工作怎么忙碌，都应该有意识的培养自己多

一、失眠吃阿胶要注意什么二、晚上吃阿胶失眠要怎么办三、怎么吃阿胶不失眠失眠吃阿胶要注意什么1、失眠吃阿胶要注意什么众所周知阿胶具有非常丰富的营养价值。但是晚上尽量不要食用阿胶。因为晚上吃阿胶可能会失眠。阿胶是比较滋补的食品,黏腻性比