1、龙眼一天吃多少合适一天吃5-6颗龙眼是比较恰当的。1颗龙眼大概是15-20克，5-6颗龙眼的重量在100克左右，《中国居民膳食指南》一书中指出，推荐每人每天摄入水果的剂量为：200-350克，吃100克龙眼后再吃一些其他水果就可

1、龙眼能和螃蟹一起吃吗不建议一起吃。螃蟹性寒、味咸，含蛋白质、维生素A、维生素E、胆固醇、脂肪及钙、磷、钾、钠、镁等物质，是营养价值很高的食物，而龙眼性温、味甘，含维生素、蛋白质、碳水化合物、矿物质等营养物质，还含有丰富的蔗糖、葡

1、龙眼怎么保存1.常温保存新鲜龙眼中含有较多的水分，外面的软壳可以保护果肉，不容易流失水分和营养物质，龙眼可在常温中短期保存，过高过低的温度都容易导致变质，还影响龙眼的口感，可以将龙眼从枝上摘下，清洗干净后放入漏盆中，置于阴凉处存

1、龙眼外皮发霉还能吃吗不能吃。因为龙眼外皮一旦发霉的话，其中会滋生大量的霉菌，产生对健康有害的霉菌毒素，而且肉眼可见的发霉部分不仅仅只在外皮，还可能早已经进入内部果肉当中，若不慎食用会对健康不利，是不能继续吃的。2、吃了发霉的龙眼

1、龙眼不能和什么水果一起吃荔枝荔枝性温、味甘酸，含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质等，有较高的营养价值，但不适宜和龙眼一起吃，因为龙眼是温热性水果，两者同吃，容易造成体内燥热之气过重，从而引起身体不适，这类水果还有木瓜、榴莲、石榴、

1、小米龙眼粥食材：龙眼肉、100克小米、适量的红糖步骤：1.直接用清水把龙眼肉清洗干净，把大米也清洗干净。2.锅中加入适量清水，把洗好的食材一起放进锅里。3.使用大火把所有的材料煮沸，接着改成文火慢慢熬煮，煮成粥之后直接放入适量的

1、龙眼发芽了能吃吗不能吃。新鲜龙眼要吃未发芽的，一旦果核发芽之后其营养和口感都会大打折扣，而且一般购买到的发芽鲜龙眼，通常都是放置时间太长的，其中可能还含有大量的细菌等微生物，如不慎食用，会危害到身体健康，建议不吃为宜。2、不小心

1、龙眼变质了是什么样的看外皮新鲜的龙眼外皮颜色多呈黄褐色或者灰黄色，表面稍粗糙，果型饱满圆润，而变质的龙眼外皮颜色可能为黑褐色或黑色，果实有较为明显的凹陷，表皮还可能附有白霉。捏软硬新鲜的龙眼捏起来软硬适中，富有弹性，十分饱满，而

1、龙眼果皮我们挑选水果的时候都会首先看它的外观表皮，这也是其给我们的第一直观感受。那么龙眼的果皮要选择无斑点，干净整洁的。有的外表长了霉点了，这种的千万不要选择了，对身体是很有害的。外表有裂纹的也不要选择了，里面的味道会很怪异。2

1、龙眼软了还能吃吗根据情况而定。一般新鲜的龙眼果型圆润，摸起来软硬适中，如果龙眼质地变软，则多表示是存放时间过久所致，若是龙眼只是摸起来有些软，但是并无变味、腐烂等异常情况，那么还是可以继续食用的;但如果龙眼除了变软之外，还伴有汁

1、龙眼泡酒需要去核吗不用的，将新鲜龙眼去壳。直接泡酒就可以了。一般龙眼和酒的比例为2:5 200克龙眼对500克酒。泡酒要注意选择纯粮食酒。现在好多打着纯粮的旗号其实都是食用酒精勾兑，如果用这种酒泡药再好的药材也是浪费了，所以泡酒

1、龙眼有点发霉能吃吗不建议食用。龙眼中的水分和糖分含量非常高，在一定的温度及湿度条件下就很容易发生霉变，而发了霉的龙眼中已经滋生了大量的有害细菌、霉菌等微生物，人体食用后很可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道不适反应，还可能会

1、龙眼怎样晒干不会烂龙眼是成串的，在剪开龙眼时注意不要将表皮剪破，将新鲜龙眼用水洗干净后，放入烧热水的锅中，浸泡3-5分钟左右，然后捞出滤过水分，把龙眼放到阳光下暴晒，定时翻滚一下，确保均匀受热，晒到8成干时将裂开的龙眼皮剥去，里

1、龙眼香蕉可以一起吃吗龙眼和香蕉最好不要一起吃。龙眼和香蕉他们同样是水果,在这里,香蕉和龙眼居然不能一起吃,为什么呢?那是因为燥热的龙眼和寒性的香蕉俩个一起吃,不就是冰火两重天了吗。香蕉是寒性水果，富含蛋白质、糖类等营养成分，经常

1、桂圆和龙眼的区别两者是一样的。桂圆是无患子目无患子科植物，学名被叫做龙眼，两者是同一种食物，只是两者的说法不一样而已，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、糖分、淀粉以及多种矿物质化合物，营养是很高的，适量食用对人体的健康具有好

1、补血龙眼中含有丰富的蛋白质以及较高的含铁量，能够在帮助提供身体能量的同时促进血红蛋白再生，为身体很好的补血。特别是对于身体虚弱、产后体虚的人可以很好的改善心脾气血。2、益智龙眼对脑细胞有很大的作用，不仅能够帮助增强记忆，

1、龙眼常温能放几天一般在5-8天。龙眼中含有较多的糖分和水分，在一定的温度及湿度条件下会滋生大量的细菌，导致龙眼腐烂变质，一般情况下龙眼在常温下能放5-8天左右，但如果室温在28度以上，龙眼一般会在一周左右，甚至不到一周时间就全部

1、宝宝多大可以吃龙眼建议一岁以后再给宝宝吃龙眼，因为龙眼性属湿热，吃多了容易上火，引起便秘，如果是1岁一下的小baby ,因为其肠胃正在发育中，不容易适应;另外，桂圆糖分高，会对宝宝的牙齿和发胖产生影响。如果宝宝喜欢吃龙眼的的话，

1、吃龙眼的好处龙眼肉又称为桂圆，它的食用价值很高，能补益心脾，改善气血不足。龙眼味甘、性温、补益心脾、养血宁神。1、温补：多喝龙眼茶可增进脑力，改善虚冷体质。2、丰胸：女人主血气，常吃龙眼的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的

1、荔枝和龙眼哪个更容易上火荔枝和龙眼都属于温性水果，无论哪种，吃多了都容易上火。1.荔枝性温，味甘酸，入脾、肺经，有理气止痛、生津止渴、益血的功效，但是其性温，阴虚火旺、有上火症状者不宜食用。2.龙眼其实就是新鲜的桂圆，性温，味甘