时尚养生网导读：临床观察和研究，发现坚持练太极拳的糖友比那些不练的糖友，空腹血糖、餐后血糖水平明显要低，而且发生并发症的几率也较低。……中国中医科学院广安门医院副院长、内分泌专家仝小林教授根据多年的临床观察和研究，发现坚持练太极拳的糖友比那

时尚养生网导读：对于那些已经发展成哮喘的患者，也必须首先控制过敏性鼻炎的症状，因为过敏性鼻炎可以加重哮喘的发生。……李刚(化名)最近经常感觉胸口憋闷，间或出现呼吸困难，特别是呼气困难，有窒息的感觉，这让他非常恐慌，父母也慌忙带他入院检查。医

时尚养生网导读：肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。……肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥

时尚养生网导读：急性胃炎经正确治疗后可痊愈，少部分也会转变为慢性萎缩成性胃炎，病程较长，治疗也比较困难。临床表现刺激性冷、硬、辣食物常引起胃痛或症状加重胃病是常见胃病病。胃病的种类很多，最常见的有急、慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病。……胃病的

……急性胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症。多发于夏秋季节。以上吐下泻、脘腹疼痛为主要临床症状。在中医属于呕吐、泄泻范围，认为本病的发生，系受暑湿之邪或贪凉感受寒湿，过食生冷肥腻，以致损伤脾胃，运化失常而致病。食疗方： 新鲜藕1000～1500

……（1）桂花心粥：粳米50克，桂花心2克，茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，滤渣，留汁。粳米，汤汁放入锅内，加适量清水，用武火烧沸后，转用文火煮，至米烂成粥即可。每日1次，早晚餐服

时尚养生网导读：菲生下“兔唇”宝宝的消息引起准妈妈们对新生儿先天性唇腭裂（俗称兔唇）的关注，最近，不少医院妇产科每天都会接诊前来咨询唇腭裂问题的孕妇，不少人存在盲目担忧的倾向。医生表示，唇腭裂是口腔颌面部最常见的先天畸形，怀孕20周左右即可

时尚养生网导读：专家提醒，要根据气候特点随时为孩子增减衣服，并注意孩子的日常饮食，不能暴饮暴食。至于预防扁桃腺炎，应该尽量避免孩子感冒，同时增加孩子的营养，增强抵抗力。很多孩子感冒之后，还可能引发支气管炎甚至肺炎，家长此时千万别随便拿药给孩

时尚养生网导读：蛀牙也就是牙齿出现腐烂现象。蛀牙很大程度上受我们生活方式的影响，我们吃什么食物，我们是否注意牙齿健康，我们的饮用水和牙膏中是否含有氟化物，这些因素都决定我们是否会患上蛀牙。是否易生蛀牙也受遗传因素的影响。……口部干涸的人士

时尚养生网导读：酸奶含大量活乳酸菌，在人体内可抑止包括白色念珠菌在内的其它杂菌的过度繁殖，故有抗菌防病作用。酸奶不仅价廉物美，且营养丰富，可谓是防病保健强身的佳品。……霉菌性阴道炎专栏是一种发病率极高的妇科疾病，其病原菌为一种学名为“白色念

时尚养生网导读：秋冬季节，乍暖还寒，机体抵抗力比较弱，再加上一些其他因素，容易引发口腔溃疡。……诱因1 过敏。对某种食物，甚至某种牙膏过敏，也有可能长口腔溃疡。应对：如果在吃了某种从没吃过的食物之后得了口腔溃疡，要考虑是不是它们引起的，

时尚养生网导读：介绍了有关糖尿病的几个问题。……急性胰腺炎后会得糖尿病吗？胰腺的生理功能包括外分泌和内分泌，其内分泌功能是由散布在胰腺中的胰岛完成的，胰岛中的B细胞是负责分泌胰岛素的，而胰岛素是人体内惟一能够降低血糖的激素。胰腺炎可以引

……很多女性在30―40岁时感到衰老加速，有关专家经过研究后发现，女性在这段时间的衰老现象并不是真正的衰老，而是一种“假性衰老”，道理就像假性近视一样。 这种“假性衰老”实际上是人体一些器官细胞的过度疲劳。.hzh {display: no

时尚养生网导读：孕期抽搐，绝非缺钙这么简单，需小心看待。……1.孕期最常见缺钙性抽搐#hzh_woman { display: none; }怀孕前，总听已经生了宝宝的姐妹说，怀孕要多辛苦有多辛苦。什么呕吐呀、水肿呀，仿佛连智商都会降下来，

时尚养生网导读：老人的身体很容易出现肾虚的情况哦，而这样的现象是很经常看到的，当这么一种现象要怎么调理呢，这可是个关键性的问题。其实，面对老年人肾虚的问题可以通过三大类来进行调来。……老人的身体很容易出现肾虚的情况哦，而这样的现象是很经常看

时尚养生网导读：保健灸，就是无病而先施灸的方法，古代又称之为“逆灸”。运用保健艾灸，能增强身体的抗病能力和抗衰老能力，从而达到祛病延年的目的。……保健灸，就是无病而先施灸的方法，古代又称之为“逆灸”。运用保健灸，能增强身体的抗病能力和抗衰老

时尚养生网导读：老年人是肿瘤的高发人群，大多数肿瘤的发病率随年龄的增大而提高。……这是因为老年人各系统机能的逐渐减退，反应也变得迟钝，对疼痛的敏感性降低，对应感知的不适常常不能觉察。再有老年人各种慢性病较多，这些疾病所表现的症状、体症往往掩

时尚养生网导读：睡眠的卧位应采取右侧卧位，身体自然屈曲，这种姿势有利于血液的回流，减少心脏负担。若有心功能不全，有胸闷，呼吸困难，不能平卧者，应采取半卧位或30°角坡度卧位。……心律失常患者睡前不宜喝刺激性饮料，如咖啡、茶、可乐等，尤其是快

时尚养生网导读：倒走加甩腿巧治小腿抽筋，倒走加甩腿虽然不复杂，但贵在持之以恒。……倒走加甩腿巧治小腿抽筋 人到中年后，很容易腿脚无力、不灵便。特别是冬天，晚上睡觉会小腿肚子发凉、抽筋。其实，倒走加甩腿就可以治小腿抽筋，不但可以有效缓解小

时尚养生网导读：儿童牙齿健康，合理饮食很关键。从妈妈怀孕期的饮食开始，到婴儿期、幼儿期，儿童饮食对其牙齿的健康都有影响。儿童的合理饮食与保护牙齿有一定的关系。……首先，从胎儿期就应加强牙颌系统生长发育的营养。怀孕期的妇女应从天然食物中摄入含