职业女性对自己的饮食非常注重，不仅仅是为了保持身材，更主要还是为了健康，这里简单介绍一些饮食经，或许对你的日常生活有所帮助。　　■不要过多摄入脂肪一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品。脂肪的摄入量标准应为总热能的2

如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水则能及时补充肌肤营养，每天早晚各一次，可帮助去除皮肤多余油脂并清除皮肤毒素。　　随着环境污染日益严重，现代人越来

随着自然环境的恶化、都市生活节奏的进一步加快，许多都市女性从30岁开始，衰老的症状就已经来临——护肤品不能阻挡色斑和细纹的到来，皮肤变得干燥、粗糙、松弛，眼神失去光彩。要知道女人最恐惧衰老。然而，当今的女人，特别是都市职业女性，正以加速度的

职业女性对自己的饮食非常注重，不仅仅是为了保持身材，更主要还是为了健康，这里简单介绍一些饮食经，或许对你的日常生活有所帮助。　　不要过多摄入脂肪一般来说，女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品。脂肪的摄入量标准应为总热能的20

每个人在职场中都有着这样或那样的模式，而有些心理行为模式却会让一个纔华横溢的人也难脱失败的命运!所以不管是高级主管还是基层员工，在你努力迈向成功之前，需要检视一下自己，填平职业生涯上的心理陷阱，为自己的成功铺平道路。美国哈佛商学院MBA生涯

职场中一个女人想游刃有余是不容易的，如果你是个具有男性化的职员，做事雷厉风行，办事迅速快捷，老闆会赏识你，但是，老闆不一定喜欢你;如果你过于女性的自恋或娇恋，同事会请看你，老闆也许会看重你温柔的一面，未必看重你办事作风和速度;如果你是个爱说

生为女人的你在职场上的压力比男人更大，但同时你也更有优势去化解。当工作压力大的时候，职业女性容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，这是由女性的生理特点所决定的。　　男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题，男人和女人有着不同的思考方式、不

养生导读：生活在当今社会的“职场女王”们，英姿飒爽地行走在职场中谁都不愿意轻易服输，但是在光鲜亮丽生活的背后，她们往往承受着外人难以想象的压力和痛苦。那么，如何做个健康美丽的“职场女王”呢？下面，小编就专门为各位“职场女王”说说专属于你们

时尚养生网导读：职业女性的偏头痛与工作压力密切相关。临床调查也发现，许多患有偏头痛的职业女性通常有这样的感觉，当加班、烦燥、忙碌、长时间用脑过后，偏头痛出现的几率就会大一些。河南中医学院一附院神经内科金杰博士说，偏头痛“偏爱”女性，以职业女

时尚养生网导读：一般说来，胃病是“三分治，七分养”，如果单纯治疗而不注意饮食，效果不会太好，而通过饮食调理，则会慢慢恢复。……快节奏的生活以及强大的工作压力，使大部分现代人的“胃”都处于亚健康状态。有调查显示，胃病患者中超过23是因为胃酸

时尚养生网导读：每天，人们都会听到类似“太忙了”、“时间不够用”之类的话，但通常情况下它都属于标准的谎言。我们中的绝大部……每天，人们都会听到类似“太忙了”、“时间不够用”之类的话，但通常情况下它都属于标准的谎言。我们中的绝大部分都不可能属

时尚养生网导读：职场既是一个讲究团队合作的舞台，也是一个充满摩擦、竞争和矛盾的空间，也就是说得罪人的几率很大，纯粹的八面玲珑，个个都不得罪的“完人”是不可能存在的。既然我们做不到不得罪人，那么，大多数人所能做到的是计算得罪人的成本，然后

时尚养生网导读：有句话说得好：“选择你所爱的，爱你所选择的。”作为一名员工，强迫自己爱上自己选择和接受的工作，通过自己的努力，为公司作出巨大的贡献，也为自己的职业生涯写下了闪亮的一笔。石油大王洛克菲勒说：“如果你视工作是一种乐趣，人生就天堂

时尚养生网导读：工资低、做的不爽、没什么发展空间，这些因素导致了跳槽。殊不知，职场中，频繁跳槽，也是对自己的一种伤害。在经济迅速发展的现代社会，很多因素影响着人们，工资待遇、福利待遇、工作环境、工作氛围…….这些因素产生出一个奇怪的光圈。于

时尚养生网导读：也许职场上你会遇到诸多的不愉快，你会埋怨命运的不公，但不管怎么样，你在职场上必须暗自努力，才能如你所愿。这世界，没有谁能随随便便成功。不管你是否这么认为，这是一个永恒不变的道理。也许你会反驳说，世界上有很多富二代、官二代等等

时尚养生网导读：很多做营销成功的例子，无不例外的都是抓住客户的心。相信我们很多人都听过这样一个案例：如果有一天可口可乐的工厂被烧掉了，请问可口可乐还在不在了?一样在。为什么?第一，被烧掉的工厂不是它的，只是为它做代加工的厂子。我们中国也有许

时尚养生网导读：人生有很多的关键的时刻，职场上也是，我们要懂得把握关键时刻。职场如何把握好关键时刻左诚一直有个苦恼：上班六年，职位怎么也上不去。平心而论，他的实力比较突出，有创意、有团队精神，职场上人际关系也不错，个人也很刻苦，早来晚归，为

时尚养生网导读：职场上潜伏不是默默无闻，而是蓄势待发。当今社会，每个单位都免不了人际矛盾和利益纷争，若是锋芒过于显露，不小心触犯了别人的利益，很可能树敌。由此，既威胁了自己的职场生存，又影响了自己的良好心态。于是乎，内敛含蓄，喜怒不形于色，

时尚养生网导读：职场上的坏性格也能激发你的潜能？不相信吧，一起来看看。案例 从小我就因为太淘气而让老师怵头，一直是班里的孩子王。说来有趣，我进入微软一共六年，先后换了三个岗位，我的每一任顶头上司都因为工作被我据理力争过。我不怕冲突，从来都会

时尚养生网导读：你的职场是否幸福？职场幸福感到底是什么样的呢？职场幸福感：近几年，“职场幸福感”已然成为职场人青睐的话题，悄然兴起。一些薪资不低的职场人持有这样的观点：“物质幸福得到满足的同时，开始注重精神幸福的提升。”据报道，一些80、9