导读:1、芡实和什么搭配除湿可以和薏米、赤小豆、茯苓、山药等食物搭配食用。芡实性平,味甘、涩,入脾经、肾经,具有利湿健中的功效,可以搭配具有同样功效的食材一起食用,薏米、赤小豆、茯苓、山药等食物都是具有健脾利水作用的食材,搭配食用除湿、利…
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