导读:1、吃蛋白粉会长胖吗适量食用一般不会长胖。蛋白质是人体内一种重要的营养素,其参与机体的构成以及代谢。而蛋白粉中含有丰富的蛋白质成分,适量食用可以补充人体所需的营养物质,维持机体正常代谢,促进机体对营养物质的吸收,从而可以改善营养不良…
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