1、西红柿西红柿中含有丰富的番茄红素。番茄红素是一种脂溶性类胡萝卜素，具有极强的抗氧化性，氧化强度是维生素E的50倍；一般蓄积在人体组织中，可以有效得清除人体内的大量自由基，减少各类疾病的发生。2、三文鱼三文鱼中的抗氧化物质

1、寡肽原液真的有用吗有一定的美容效果。寡肽现在大量用于护肤产品中，很多护肤产品中都可以看到寡肽的身影，但是寡肽的生物活性很强，极易流失、挥发，日常需要低温贮藏，以免降低其美容作用。2、寡肽的护肤效果有哪些活化皮肤细胞1，促

1、吃猪蹄皮肤松弛下垂有时是因为肌肤中胶原蛋白和弹性蛋白缺乏，导致皮肤失去弹性。猪蹄中正好富含这两种蛋白，可以使肌肤更滋润细腻，光滑紧致。而且吃多了也不用担心过多的脂肪使人长胖。2、吃坚果核桃、松子、芝麻、花生等坚果中含有丰

1、早起一杯温盐水皮肤差的女生每天早上起床之后可以喝一杯温盐水，这样能够帮助刺激体内肠胃的蠕动，加快身体的排毒，这样能够帮助提亮肤色。另外如果是不喝盐水的话，直接喝温开水也是可以的。2、早晚认真洗脸皮肤差的女生每天早晚两次的

1、蛋清敷脸几天敷一次最好建议15天敷一次比较好。蛋清敷脸有很强的清洁力，蛋清的吸附性比较强，蛋清敷脸的时候，脸部只有一层薄薄的蛋液，敷脸10分钟左右，蛋清中的水分丢失，面部会绷紧，整个过程对于面部是有些刺激的，因此，蛋清敷脸不要做

1、多喝水多吃粗粮和蔬菜男性朋友一般不喜欢吃粗粮和蔬菜。他们对肉类更感兴趣。事实上，这种饮食习惯是非常不健康的。特别是中年以后，如果运动量相对较小，这种饮食可以使人很容易发生便秘。然后，粪便更难以及时排出。当你上厕所时，严重的便秘会

1、女性夏季如何保养皮肤1、不要让皮肤干燥,经常喝水。差不多一天要喝2升水。用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟,让你的肌肤在一夜之间喝饱水。2、从下至上按摩脸部皮肤,早晚各一次。注意颈部的护理,使用精华素之类含油分多

1、艾灸后出现水泡是什么原因艾灸起来水泡有可能是因为把艾条直接放在身上，或者是近距离艾灸时间过长引起的烫伤，还有可能是由于艾灸在燃烧过程中掉落的物质烫伤皮肤，一般这些情况都是操作不当的结果，如果水泡比较小的话，则影响不大，可以自行消

1、寡肽原液对皮肤的作用促进肌肤的修复寡肽原液是一种含有寡肽成分的原液，其中含有寡肽-1的成分，这种成分具有一定的促进皮肤新陈代谢的作用，所以寡肽原液具有一定的修复功能，对于肌肤的痘印、痘坑等肌肤症状有着一定的修复作用。滋润肌肤寡肽

1、白醋加白术怎么配1.在制作白醋加白术前，需要先准备好材料，包括白醋、白术和一个可以密封的罐子。2.先用清水将白术洗干净，然后切成片状，厚度适中即可，切好后将白术先放到罐子中。3.放好白术后，再往罐子里加入白醋，白术和白醋的比例是

1、搭配爽肤水、精华液寡肽原液可搭配水油类产品，如：爽肤水、精华液一起使用，增强水油类产品补水、修复肌肤的效果，还可加强脸部对爽肤水、精华液的吸收率。方法1、洁面后，先倒出适量的爽肤水在手心。2、然后用滴管滴入1滴寡肽原液到手心，使

1、坚持运动运动可以保持年轻，这是大家都知道的，经常运动的人比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，肌肤的新陈代谢也会更快。不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。运动量增大一些还可以减肥哦。2

1、豆类食物大豆食品毒地乳房保养很有益处，因为大豆食品都含有异黄酮，此类物质有助于降低女性体内的雌激素水平，从而减少乳房的不适感。建议每天吃两餐含有大豆的食品，例如豆腐、豆浆等，都维持乳房健康很有帮助。2、菌类食物菌类食物对

1、口服维生素E维生素E具有超强的活性功能，可促进组织再生和消除色素达到美容的作用。具体操作：维生素E胶囊戳破后取液体涂抹在疤痕处轻轻按摩5-10分钟，加强皮肤对维生素E的吸收。每天两次。2、涂维生素C维生素C具有美白，改善

1、保持居室湿度冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤的保养，所以要通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。2、防寒保温冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其他如脚部也易

1、木瓜木瓜是我国民间首选的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。红枣是调节内分泌、补血养

1、药物治疗手癣、汗疱疹、皮炎、皲裂症等均可导致手指脱皮溃烂，首先应当判断病因，再对症进行治疗。像手癣需要口服抗真菌药物治疗和外用药物同时治疗；而汗疱疹、皮炎和皲裂症只需通过外用药物进行治疗即可。一定要积极治疗，像手癣是具有传染性的

1、当归鸡蛋当归调血，是治疗女性疾病的良品。配合红糖鸡蛋吃，效果更好，口感风味不错，值得推荐。食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g。2、姜枣糖茶姜糖茶和红枣，日常食用调理功效非常好，尤其是在治疗痛经方面非常有效！食材：

1、浴盐的功效与作用浴盐是由水溶性无机盐、香精、着色剂等成分组成的沐浴用制品，由于盐有软化角质的功能，在使用后可以起到清洁皮肤，去除污垢的作用。而且大多人群，都会选择自己喜欢的味道，因此浴盐散发出的香气，还可以使人感到放松，起到缓解

1、吃南瓜多了脸会发黄吗是的。正常食用南瓜脸不会变黄，但是南瓜里含有很丰富的胡萝卜素，每百克南瓜的胡萝卜素含量高达3100ug，短时间内摄入太多胡萝卜素，人体代谢不掉，血液中的含量过高，就会导致皮肤变黄，称为胡萝卜素血症，发黄的部位