1、白萝卜与青萝卜的区别颜色区别白萝卜的表皮一般是淡白色的，里面的肉质也是白色的，而青萝卜的表皮则是白中带一些青色，里面的肉质也是带有一些青色的。功效区别白萝卜味甘辛，适量食用具有一定下气消失、除痰润肺、止咳化痰的作用，而青萝卜则是

1、缓解衰老我们都知道，青萝卜含有非常可观的花青素，花青素被誉为是第七大营养素，具有强效的抗氧化功效，其抗氧化作用是维生素E的50倍，维生素C的20倍，仅次于番茄红素，能帮助清除体内的自由基，缓解衰老。2、促进消化萝卜被称为

1、吃青萝卜可以治咳嗽吗青萝卜能达到润肺止咳作用，杀菌消毒的效果也是非常好的，如果因为肺炎热而引起咳嗽问题，那么就可以适当的吃一些青萝卜，如果出现了呼吸不通畅的情况或者有肺炎气管炎问题，也可以适当的吃一些青萝卜，起到有效的改善疾病作

1、青萝卜吃多了有什么坏处可能会肠胃不适。虽然青萝卜的营养价值很高，但是任何食物吃多了的话都会对人体健康造成不利的影响，所以青萝卜也是不能多吃的。而且从中医的角度上来看，青萝卜的性质偏凉性，食用后会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此如

1、青萝卜发芽了还能吃吗能吃，但是口感会有所下降。青萝卜本身是属于根茎类的蔬菜，在保存时间过长以及环境潮湿的情况下就会很容易出现发芽的情况，但是青萝卜发芽之后并不会产生毒性物质，此时如果想吃的话还是可以继续吃的，并不会对人体的健康造

1、青萝卜解药性吗视情况而定。从中医的角度上来看，青萝卜的性质偏凉性，具有下气、通气、解毒的作用，因此一般在服用一些具有补益类作用的中药材时，比如人参、党参、黄芪等，是不建议吃青萝卜的，不然就有可能会影响到药物对人体的效果。但具体也

1、青萝卜是热性还是凉性凉性的。从中医的角度上来看，青萝卜味辛、甘、入肺、胃经，是属于一种凉性的食材，平时适当地吃一些的话对于人体来说具有消积化滞、清热解毒、下气宽中的作用。但同时青萝卜的凉性也会对人体的脾胃造成一定的刺激，因此一般

1、吃青萝卜减肥还是增肥一般有促进减肥的作用。青萝卜本身的热量很低，而且含有十分丰富的营养物质，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。另外，青萝卜中还含有丰富的纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，具有

1、青萝卜热量高吗不是很高。青萝卜也被称为沙窝萝卜、赛鸭梨等，其中含有较高的水分，所以单位重量下青萝卜的热量并不高，一般每100克青萝卜的热量大约是29大卡，是属于热量比较低的蔬菜之一。而且青萝卜中还含有较多的营养物质，食用后可以为

1、女性吃青萝卜好吗有一定的好处。青萝卜中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持女性组织器官的正常生理功能。而且从中医的角度上来看，青萝味辛甘、偏凉性，能够对人体起到清热解毒、健胃消食、化痰止咳

1、青萝卜和白萝卜的区别1、外形：从外形上来看，青萝卜的体型、形状与普通的白萝卜是差不多的，只是在颜色上有所区别，沙窝萝卜的果皮和果肉一般都是青绿色的，而白萝卜的果皮和果肉都是白色的。2、口感：相对于白萝卜来说，青萝卜的含水量以及含

1、青萝卜和白萝卜哪个营养价值高两者的营养价值都很高。青萝卜和白萝卜都是属于十字花科萝卜属的一种植物，两者都是营养价值很高的食物之一，而且在营养物质的含量上也各有优点和缺点，因此建议可以根据个人的需求以及口味爱好来进行选择。一般来说

1、青萝卜去肝火吗有一定的作用。青萝卜也是属于萝卜的一个品种，其中含有较多的水分，从中医的角度上来看，其性质偏凉性，食用后能够有效地降低人体内的火气。而且青萝卜还长于舒肝、降肝火，因此对于一些体内肝火较大以及由于肝火上行所引起的面红

1、青萝卜可以煮水喝吗可以用来煮水喝。青萝卜中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。因为青萝卜的含糖量相对于普通萝卜来说是比较高的，而且所含的芥辣油含量也比较低，所以

一、糖尿病人可以吃青萝卜吗二、糖尿病病人饮食禁忌三、糖尿病人吃什么好糖尿病人可以吃青萝卜吗1、糖尿病人可以吃青萝卜吗青萝卜富含人体所需的营养物质,淀粉酶含量很高,肉质致密,色呈淡绿色,水多味甜、微辣,是着名的生食品种,人称“水果萝卜

一、青萝卜的简介二、青萝卜的食用处理方法三、青萝卜的吃法（做法）大全四、哪些人不能吃青萝卜、青萝卜的注意事项1. 哪些人不能吃青萝卜2. 青萝卜的适用人群3. 青萝卜的食用禁忌青萝卜的简介青萝卜是中国萝卜中的绿皮萝卜,青除埋入土里部