1、萝卜需要去皮吗泥土洗不干净的建议去皮。萝卜是十字花科萝卜属草本植物，萝卜根是常见的蔬菜，含有丰富的维生素、钙、磷、铁等成分，有较高的营养价值。萝卜皮上面带有一些泥土和微生物，用清水可以洗净，但有些萝卜表皮凹陷，泥土较难清洗干净，

1、萝卜怎样保存时间长埋藏法1、挖一个1米左右深的土坑，挖出的泥土备用；2、将萝卜清洗干净，去毛根，沥干水分；3、萝卜根朝上，顶朝下，斜靠坑壁，按顺序码紧；4、码齐一层萝卜，撒上泥土，如此交替码放，共码四层；5、若坑土过干，可适当喷

1、萝卜是发物吗萝卜不是发物。在生活中，有一些食物含有丰富的营养物质，还能刺激、诱发疾病，或加重疾病症状，这类食物就是大家常说的发物。常见的蔬菜发物有芥菜、竹笋、南瓜、菠菜等，萝卜虽营养丰富，但其性凉、味甘，主要能助消化、排毒和清热

1、萝卜需要煮多久15~30分钟。萝卜性凉，味辛、甘，含有维生素、膳食纤维、蛋白质及钙、磷、铁、钾等矿物质，是营养丰富的一种蔬菜，一般来说，煮萝卜的时间控制在15~30分钟即可，若煮的时间太长，会破坏其含有的营养成分，而且口感较软烂

1、早上可以吃萝卜吗可以吃。萝卜性凉，味辛、甘，含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，尤其富含维生素C及b族维生素，是营养丰富的一种蔬菜。早上消化能力较强，吃点萝卜能补充多种营养，还有利于食物消化。另外，萝卜中含有大量的纤维素，纤

1、萝卜晚上吃可以吗可以吃。萝卜含丰富的营养物质，尤其含有大量的维生素C、维生素B，还含有矿物质、胆碱、芥子油、木质素等成分，是营养丰富的凉性蔬菜，晚上胃肠消化功能减弱，因此不适宜吃高油脂、高胆固醇、高蛋白的食物，俗话说“晚吃巧”，

1、看颜色萝卜是十字花科萝卜属草本植物，萝卜根含有丰富的营养物质，是常见的凉性蔬菜，形状大多为长圆形、圆锥形或球形，外皮是绿色、白色或红色，通体是白色，大小均匀，表面光滑，并且无损伤、病变的鲜萝卜质量更佳。2、看形状萝卜在生

1、萝卜什么时候吃最好晚上吃比较好。萝卜中含有维生素、膳食纤维、蛋白质等营养物质，尤其富含维生素C，还含有钙、磷、苷酶、芥子油等成分。由于夜晚运动量减少，并且睡眠时间较长，晚饭吃多了容易导致消化不良，而萝卜中的纤维素能推动肠胃蠕动，

1、萝卜需要炖多长时间20~30分钟左右。萝卜含多种维生素，还含有丰富的膳食纤维、植物蛋白及矿物质，有较高的营养价值。萝卜口味甘甜、辛辣、清脆多汁，吃法也多种多样，如萝卜鱼头汤、萝卜炒瘦肉、酸辣萝卜皮等，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，

1、清热去火白萝卜是性凉蔬菜，含有丰富的水分，夏天的时候常常会感觉鼻喉燥热、内热上火，喝一些萝卜汁可以缓解暑热上火、内热不适，秋冬季节由于干燥引起的上火情况也可以通过饮用萝卜汁缓解，有很好的清热生津作用。2、增强身体免疫力萝

1、萝卜需要放冰箱吗不需要。萝卜中含有丰富的水分、维生素C、植物蛋白及膳食纤维等成分，冰箱冷藏温度在0~8℃，有利于食物的保鲜，可以将萝卜放到冰箱保存，但长时间存放在冰箱的萝卜会流失水分，因此口感较差。一般情况下，萝卜不需要放冰箱冷

1、萝卜需要焯水吗看情况而定。萝卜性凉，味辛、甘，含有丰富的维生素C，还含有膳食纤维、钙、磷、钾、铁等成分，有较高的营养价值。由于萝卜的品种不同，所以口感上也有一定的差异，对于有明显冲辣、生味的萝卜，可以焯水后再食用。如果萝卜口味较

1、萝卜里面发蓝能吃吗不能吃。萝卜性凉，味辛、甘，含有丰富的营养物质，尤其富含维生素C及b族维生素，还含有淀粉酶、胆碱、木质素、芥子油等成分，有较高的营养价值，其味道清脆多汁、辛辣爽口，深受大家喜爱。一般来说，萝卜是白色、绿色及粉色

1、吃萝卜会胖吗不会。萝卜营养丰富，含粗纤维、维生素、植物蛋白及钙、钾、磷、铁等矿物质，有较高的食用价值，每100克萝卜中含有16大卡热量，属于低热量食物，因此吃萝卜不会导致长胖，而且非常适合减肥期间食用。若大量摄入高蛋白、高脂肪、

1、萝卜可以减肥吗能辅助减肥。萝卜含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，每100克萝卜含有16大卡热量，碳水化合物4克，蛋白质0.7克，脂肪0.1克，是低热量、低脂肪、低蛋白的食物，适宜在减肥期间食用。而且萝卜中含有大量的膳食纤维

1、萝卜吃多了好吗不建议多吃。萝卜性凉，味甘、辛，含有维生素、膳食纤维及钾、铁、磷、钙等营养物质，尤其富含维生素C、维生素B，还含有胆碱、芥子油、木质素等成分，有较高的食用价值。但任何食物都不宜过量食用，萝卜也如此，过量食用可能会影

1、萝卜玉米汤主料萝卜80g、玉米240g、鸡汤500g、辅料盐适量。做法1、准备好萝卜、玉米，玉米切段，萝卜切大块；2、锅中放入鸡汤，将胡萝卜，玉米放入；3、煮至玉米熟，加盐调味，出锅。2、萝卜小米粥原料小米、萝卜半个、陈

1、萝卜和羊肉能一起吃吗萝卜与羊肉同食滋补不上火。羊肉性温热，具有温补作用，但常食容易上火;萝卜性凉，可消积滞、化痰热。中医讲究”热则寒之”，所以，羊肉与白萝卜或胡萝卜同煮，可以起到清凉、解毒、祛火的作用，此外，还可祛除羊肉膻味。2

1、萝卜可以生吃吗萝卜可以生吃。萝卜含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物及钙、铁、磷、钾等矿物质，特别是含有大量的维生素C，生吃有利于营养物质的吸收，而且萝卜味辛辣，生吃可以刺激胃酸的分泌，有利于食物消化。2、

1、白萝卜蜂蜜水治咳嗽有用吗蜂蜜白萝卜有发汗散寒、止咳化痰的作用.适用于因风寒感冒引起的咳嗽。需要注意的是，白萝卜属于寒凉性蔬菜，体质偏寒的，脾胃虚寒的人不宜多吃。什么是寒性体质呢?一般来说，寒性体质的人会觉得口淡、喜暖怕冷、四肢不