1、萝卜为什么发苦萝卜发苦的原因可能是在其生长发育的过程中，施用氮肥过多、磷钾肥施用不足，萝卜中含有的生物碱较多，导致萝卜发苦。还有可能是萝卜放久了变质腐烂了，所以有苦味，这类情况是不建议继续食用的，以免造成不适。小提示去除苦味可在

1、萝卜可以冷冻保存吗萝卜不可以冷冻保存。萝卜可以冷藏，但是不建议冷冻，其温度在1-3度最佳，且白萝卜最好能带泥存放，如果室内温度不太高，可放在阴凉通风处。如果买到的萝卜已清洗过，则可以用纸包起来放入塑料袋中保存即可。小贴士在挑选萝

气虚者不能吃生萝卜因为由于人体的元气不足会导致肺气虚、心气虚、肾气虚等，这样气虚的人更应该进行补气和补血，而白萝卜属于凉性食品，而且还有行气的功效，气虚者吃白萝卜会耗气散气，加重气虚症状。阳虚型便秘者不宜吃白萝卜阳虚的人会经常觉得四肢不温，

1、白萝卜中含有的辛辣芥子油，具有促进脂肪类物质更好的新陈代谢的作用，可以避免脂肪在皮下堆积。2、白萝卜中含有胆碱物质和酶，酶能够吸收食物中的淀粉，化解胃中的积食，起到很好的消化效果，是有利于减肥的。3、白萝卜中含有葡萄糖、蔗糖、果糖、双链

吃白萝卜可以减肥。白萝卜热量低，脂肪含量少，而且还含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，可以起到促进消化，减少脂肪吸收的作用，适合在减肥期间食用，能起到一定的减肥瘦身效果。以上就是减肥瘦身栏目下与吃什么蔬菜减肥,白萝卜,萝卜,减肥,减肥食物

吃白萝卜减肥效果是有限的。单纯的只靠吃白萝卜来减肥，或是吃少量的白萝卜，效果并不会很好，而且如果是像只吃白萝卜不吃其他食物的节食方法，是不健康的。最好的减肥方法还是要依靠合理的饮食搭配适当的运动，长期坚持，才是健康有效的，而且不会发生反弹。

300克左右。白萝卜不是一次吃得越多减肥效果越好的，一天吃300克左右就可以了，避免因白萝卜性凉，吃得过多会导致脾胃虚寒，出现腹泻、腹痛等不适症状。以上就是减肥瘦身栏目下与吃什么蔬菜减肥,白萝卜,萝卜,减肥,减肥食物有关，关于“白萝卜一天吃

生吃白萝卜白萝卜洗干净直接生吃，是能比较好的保留白萝卜中的营养成分的，减肥效果相对也会更好一些。生吃白萝卜时，要细嚼慢咽，可以更好的吸收其中的营养。白萝卜汁将白萝卜洗干净切成块，然后放入榨汁机中，加入少许冰糖和适量清水，将其榨汁饮用，可以帮

1、青萝卜可以煮水喝吗可以用来煮水喝。青萝卜中含有丰富的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能。因为青萝卜的含糖量相对于普通萝卜来说是比较高的，而且所含的芥辣油含量也比较低，所以

1、吃萝卜可以吃药吗视情况而定。这里的萝卜一般指的是白萝卜，是生活中一种比较常见的食物，其中含有十分丰富的营养物质，从中医的角度上来看，萝卜具有泄气的作用，所以一般不宜与具有补气作用的食物一起吃，比如人参、党参等。但是从西医的角度上

1、冬天吃萝卜有什么功效1、减肥通便萝卜中含有一定量的膳食纤维，膳食纤维能在胃内大量的吸水膨胀，增加饱腹感，能减少对高能食物的摄入，并且还能刺激肠道蠕动，促进粪便的排除，有减肥通便作用，同时萝卜通胃肠气，秋冬吃，可以促进消化，疏通胃

清爽白萝卜汁生吃白萝卜可以吸收到更多的营养，减肥的效率自然也就更高，如果不喜欢煮熟后白萝卜的味道，我们也可以制作新鲜的白萝卜汁来帮助自己瘦身。做法：1.把白萝卜洗净切块，2.然后放入榨汁机中，加入少许的冰糖和适量的白水，3.榨出的白萝卜汁十

吃萝卜可以减肥。白萝卜是一种常见蔬菜，生吃熟吃都可以，而且热量低，是一种很好的减肥蔬菜。它含有的胆碱物质能消积化滞，促进脂肪的分解，而芥子油能帮助脂类食物的新陈代谢，粗纤维和木质素都能加速排出体内的垃圾，改善便秘现象。以上就是减肥瘦身栏目下

除了萝卜以外，还不能吃一些破气的食物，如常见的破气的食物有：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、萝卜、大头菜、胡椒、薄荷等。1、山楂山楂虽有开胃消食作用，但同时又有耗气破气之害。正气不足、气虛下馅之人，切忌多食。正如《随息居饮食谱》中所言：“多食耗气

吃一些具有补气作用的中药、食材或药膳进行补气。气虚的女人要多吃补气益气、易消化、性平味甘的食物，其中气虚的代表补品是各种参类，包括西洋参、白参、生晒参、野山参、红参等，还有黄芪、红景天、伏苓、白术、山药。而补气虚的食物有牛肉、鸡肉、猪肉，还

不可私自服用，最好在医生的指导下进行服用。因为气血虚是属于体内的气血不足，活血化瘀的药物能够有效的将体内不足的气血活化，使体内生出更多的气血，让气血虚的患者的症状得到有效的缓解，如果患者有气血不足的情况，可以到当地正规的中医院去购买一些中药

不宜吃白萝卜。白萝卜是一种凉性的食物，食用具有行气的功效，吃的过多会导致疝气耗气的情况，从而导致气虚患者症状加重，所以有气虚体质的人群不适合吃白萝卜。尤其是补气期间服用参类等滋补食品时，更不能服用白萝卜，以免影响参类的药效。以上就是中医养生

气虚的症状表现一般是形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，体倦乏力，常自汗出，动则尤甚，舌淡红，舌边有齿痕，苔白，脉虚弱。且五脏气虚在临床上均可见，以心、肺、脾、肾较常见，除上述气虚证常见的临床表现外，同时还可并见心、肺、脾、肾气虚的相应病变

尽量不吃。对于气虚者的饮食宜忌应兼顾到五脏之虚的宜忌原则，但凡后气虚表现的人宜吃有补气作用、性平味甘或甘温的食物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品，忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉、油腻厚味、辛辣食物，萝卜从中医的角度看具有辛散耗气的特性，一

饮食调理气虚的女人要想调理身体的话，在饮食方面宜多吃补气益气、易消化、性平味甘的食物，常见的如大枣、山药、莲子、人参、西洋参、黄芪、党参、白扁豆、粳米等，忌食生冷性凉、油腻厚味等耗伤脾胃的食物如西瓜、香瓜、梨、香蕉、黄瓜、苦瓜、筊白、蚌类等