时尚养生网导读：每一个人的体重都反映了体内能量的平衡状况。理想的体重说明通过饮食摄入体内的能量与各种运动消耗的能量之间处于平衡状态。当然，实际上降低体重并不是一件容易的事。但是，每增加体重10%，可使收缩压升高0.87千帕。所以，应仔细制订

时尚养生网导读：高血压眼病病人中约70%有眼底改变。眼底阳性率与性别无关，但与病人年龄有比较密切的联系，年龄愈大阳性率愈高。……高血压眼病病人中约70%有眼底改变。眼底阳性率与性别无关，但与病人年龄有比较密切的联系，年龄愈大阳性率愈高。临床

时尚养生网导读：高血压本身并不可怕，可怕的是它引起的一些并发症。据调查，高血压病到了后期，70%的患者会发生脑卒中(中风)，20%的患者会合并心脏疾病，包括冠心病等，10%会有肾脏疾病如肾功能衰竭甚至尿毒症。因此，有人称高血压病是“无形的杀

时尚养生网导读：高血压患者忌一次性进食太大。"饮食自倍，肠胃乃伤"，过量进食可损伤脾胃的运动消化功能，导致痰浊内生，如果痰浊上蒙清窍，可以诱发心肌缺血，导致心绞痛的发生。……1、饮食应适量。高血压患者忌一次性进食太大。&

时尚养生网导读：忌服消炎痛临床上发现，一些关节及周身经常疼痛病人的高血压很难控制，就连一些原来血压基本正常的病人，在治疗关节炎的过程中，血压也高起来。……忌服消炎痛临床上发现，一些关节及周身经常疼痛病人的高血压很难控制，就连一些原来血压基本

时尚养生网导读：在天气炎热的夏季，高血压患者常常感到头晕脑胀，心里也觉得难受，有的病人还容易因"热"诱发脑血栓和心脏病。那么，高血压者如何才能安然度过夏季呢?遵守如下四点是非常重要的。……在天气炎热的夏季，高血压患者常常

时尚养生网导读：含盐份高的食物应尽量避免如……一、食盐的限制： 含盐份高的食物应尽量避免如：1.调味品─食盐、酱油、味精、乌醋、蕃茄酱等。2.腌制品─泡菜、酱菜、豆腐乳、卤味等。3.腊味─香肠、火腿、腊肉等。4.罐头─蔬菜罐、肉罐等。5.其

时尚养生网导读：过高的盐摄入将抵消降压药物的作用50岁的韩先生是沈阳人，公司经理，平时应酬多，爱喝酒吃肉、吃夜宵、口味重。近5～6年来，他的体重增加了30公斤，并患有高血压和痛风。医生劝他减肥、戒烟、低盐饮食。韩先生则坚持：不吃不喝，人生淡

……中风一直是困恼许多老年人的疾病，号称“亚洲第二号杀手”，其发病率、死亡率和致残率都相当高，是一类严重危害人类健康的疾病。对老人的家属而言，要注意老人是否有高血压、糖尿病、心脏疾病等，这些都有可能引起中风。 一、脑中风，长期以来，对许多老

时尚养生网导读：据英国广播公司报道，爱吃快餐食物的人群患高血压的风险要高于其他人，这是因为快餐食物中含有的盐分过多所致，英国研究人员表示。……据英国广播公司报道，爱吃快餐食物的人群患高血压的风险要高于其他人，这是因为快餐食物中含有的盐分过多

一、高血压脑出血的饮食二、脑出血患者的饮食禁忌三、高血压脑出血术后护理高血压脑出血的饮食1、高血压脑出血的饮食1.1、荔枝吃荔枝的好处:荔枝具有一定的止血的功效,对脑出血的患者具有一定的辅助治疗的作用,有利于患者的恢复。每天100-

时尚养生网导读：心脑血管疾病是中老年人的常见疾病之一，很多中老年人面对各种药品都有点无所适从，这不，邻居张大爷正对着五花八门的药品、孩子们送来的保健品发愁呢。……其实，很多患心脑血管疾病的人都要长期用药，所以，了解一些用药知识是很必要的。对

时尚养生网导读：寒冷是心血管疾病的主要诱因之一，天气寒冷使得血管收缩，有基础病如高血压、冠心病的病人需要特别警惕心血管的急性事件，如中风和急性心肌梗死等。急性心肌梗死最常见为心绞痛。其次是上腹疼痛、胸闷憋气、上肢麻木、头晕、心慌、气急、烦躁

时尚养生网导读：中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。大量高脂肪食物的摄入，菜肴味道过浓、过咸、过甜及大量饮酒等，都与高血压发病率不断提高有密切关系。……中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高

一、高血压多久会有并发症二、高血压的症状有哪些三、高血压饮食有哪些高血压多久会有并发症1、高血压多久会有并发症高血压并发症出现时间因人而异,每周检查血压可以有效控制健康状况,如果高压已经高于170了,就一定要开始服药了,而你现在的情

时尚养生网导读：不少高血压、心脏病患者的家里购置了血压计，进行家庭监护，这无疑是一件好事。但是，常常是患者自测的血压数值与医务人员所测的不一致有时，还相差很远，这是为什么呢?……不少高血压、心脏病患者的家里购置了血压计，进行家庭监护，这无疑

时尚养生网导读：诊断原发性高血压时首先要除外继发性高血压。实验室检查和其他辅助检查同时进行。……诊断原发性高血压时首先要除外继发性高血压。 对高血压进行分期、分级及危险分层 (1)高血压的分级：指在未服用药物情况下，收缩压(SBP)≥18.

时尚养生网导读：多饮水。血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多饮水有利于冲淡血液，缓解血液黏稠的程度，保持体内血液循环顺畅。……●多饮水。血液浓缩、血液黏度增高，流速减慢，促使血小板在局部沉积，易形成血栓。多

时尚养生网导读：就高血压而言，肥胖是一个重要诱因。人体肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，因此容易发生高血压。……知道哪些人容易发生高血压，对于预防高血压有很大的帮助。 (1)体形肥胖的人就

时尚养生网导读：得了高血压的人在饮食上非常注意，因此，民间流传着许多能够降低血压的食物偏方，比如芹菜、洋葱、土豆、香蕉、海带等。这些说法到底有没有道理，依靠食物来降压，是否行得通呢?……得了高血压的人在饮食上非常注意，因此，民间流传着许多能