脸色通常比较黯淡。阳虚指的是人体内阳气不足从而导致机能衰弱、代谢减退、机能反应低下的一种病理现象，一般来说可以将阳虚分为心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚等。对于阳虚的患者来说，其脸色一般都比较黯淡，通常是脸色苍白、脸色苍黄或者是脸色暗

比较怕热。从中医的角度来说，正常人自身阴阳之间相互制衡，是达到阴平阳秘的状态，因此既不会怕冷也不会怕热，而当身体受到外界各种因素影响导致身体阴阳失衡的话，就会出现阴虚或阳虚表现，阴虚患者由于不能制衡阳气，因此多伴随火旺阳亢的现象，自然就会表

有同时存在可能。阴虚可与气虚、血虚、阳虚、阳亢、精亏、津液亏虚以及燥邪等证候同时长期存在，而且阴虚与不同症候或互为因果，表现为气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津（液）亏虚证、阴虚内燥证等阴虚证候，进而可发展成亡

看病因阴虚多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致，同时由于阴不制阳，阳热之气相对偏旺而生内热，因此多有虚热干燥不润、虚火躁扰不宁证候。阳虚多因先天禀赋不足，后

不能。阳虚的人是不能食用西洋参的，因为西洋参是凉性的中药材，正常体质的人食用能帮助补气养阴、清热生津，但是对于阳虚的人来说，食用西洋参只会导致阳虚的症状加重。阳虚体质的人建议多食用一些有温中散寒、通阳补气的食物，对肾阳不足、精血亏损而引起的

阴虚和阳虚都有的话一般称为阴阳两虚，对于这种症状表现宜采用阴阳并补、养阴温阳、滋阴壮阳的治法，同时治疗上要有侧重点，如果偏阴虚则治疗就以阴虚为主，配合养阳药物进行治疗，如果偏阳虚则治疗就以阳虚治疗为主，配合养阴的药物，具体的可以在医生指导下

阴虚和阳虚是两种不同的症状，所以不存在孰轻孰重的问题，不过从治疗的难度上来看，阴虚相比阳虚来说要更严重一些，因为阴虚是人体精亏、津液亏虚严重导致，加上受其它因素影响，在滋阴补阳方面的治疗比较慢，时间比较长，所以从治疗难度上看阴虚严重一些。以

既有阴虚又有阳虚一般称其为阴阳两虚，其主要表现为既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这是阴阳失调或阴阳两虚的体质。对于这种症状表现宜采用阴阳并补、养阴温阳、滋阴壮阳等补法，同时治疗上要有侧重点，如果偏阴虚则治疗就以阴虚为主，配合养阳

病因不同阴虚成因多由热病之后、或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极、房事不节、过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养物质所致，同时由于阴不制阳，阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为一派虚热干燥不润、虚火躁扰不宁的证候。阳虚多因先天

可能同时存在。阴虚可与气虚、血虚、阳虚、阳亢、精亏、津液亏虚以及燥邪等证候同时长期存在，而且阴虚与不同症候或互为因果，表现为气阴亏虚证、阴血亏虚证、阴阳两虚证、阴虚阳亢证、阴精亏虚证、阴津（液）亏虚证、阴虚内燥证等阴虚证候，进而可发展成亡阴

阳虚的人可以多喝水。阳虚的人一般是可以多喝水的，但阳虚的人通常会比较怕冷、平时手脚也比较冰凉，尤其是在天冷的时候症状会更加明显，在饮食上也会喜好一些偏热的食物，如果经常食用生冷的水或者是刺激性食物，进食较多可能会引起肠道不适，进而出现大便不

1、临床症状区分要区别阴虚和阳虚首先应该从临床症状进行鉴别，因为阳气有温煦推动的作用，如果出现阳虚，就会造成虚寒内生，从而引起全身怕冷的症状；而如果出现阴虚，患者常表现为怕热的症状，同时在夜间也常常会出现心烦失眠，潮热盗汗，这主要是因为阴虚

阳虚体质因为阳虚的部位不同，症状表现也会有所不同，具体如下：心阳亏虚心阳亏虚的具体会有心悸、失眠、胸闷等症状，并且心阳亏虚的人因为温煦功能不足，还会容易出现怕冷的症状。肾阳亏虚肾阳亏虚的男性可能会出现畏寒怕冷、腰膝酸软、遗精早泄等症状，而女

可能会加重阳虚的症状。阳虚和阴虚都是中医里面不健康的两种体质，对于阳虚和阴虚来说，其两者的病因、症状以及所适合的调理方法都是不一样的。对于阳虚的人群来说，其体内的阳气一般不是很充足，而对于阴虚的人群来说，其体内的阴液一般不是很充足，如果不小

会同时存在。阴虚和阳虚并存，在中医上叫做阴阳俩虚证，如肾阴虚和肾阳虚就会同时存在，多少因为阳气消耗过多或者阴液消耗过多后，导致身体会出现疲劳、乏力，口干咽燥，视物模糊，五心潮热，盗汗以及四肢发凉，身体怕冷，夜尿频数等阴阳两虚的临床表现症状。

从症状上来说，阳虚跟阴虚都有轻重症之分，并不能单纯的说哪个更严重。不过阳虚跟阴虚从发展症状后续来看，阳虚多数会比较严重一些，因为阳气是是人体生命活动的原动力，是身体机能的外在表现，如果阳气虚，人体代谢异常，可能会出现一些脏器囊肿、结节等器质

阳虚跟阴虚症状区别较为明显，重点是热与寒的区别，如：1、阴虚简单的说就是体内缺阴，而阳气过重，主要表现就是热证，如身体发热、手脚发热、脸发热等，还伴有盗汗、口干舌燥、心烦气躁、失眠、头晕、大便干结等，女性阴虚还可能会出现月经量减少的症状，男

中医认为，阴虚则热，阳虚则寒，所以可以从寒热来判断是阴虚还是阳虚：阴虚：阴虚的人最主要的表现就是排热，并且会自主的发热，比如手脚心热，甚至还会出现面色红润、夜间盗汗的症状。而阳虚最主要的表现是怕冷喜热，因为体内阳气不足、阴气亢奋等情况，进而

是有可能会的。在中医里面，认为阴阳是互根互用、相互对立、促进、制约、助长的，所以阴损及阳，阳损及阴，独阴不生，孤阳不长，因此如果长时间阳虚十分严重的话，是有可能会引起阴虚的，最终会变成阴阳两虚的情况。对于这种类型的患者来说，建议最好是及时地

可能是阴虚内热。一补就上火也被称为虚不受补，常见于一些阴虚内热的体质，对于这种体质来说，虽然看起来是比较虚的，但是其本身体内的火气也是比较大的，如果盲目进补的话就容易出现一些上火的症状。所以在进补之前，一定要确认自身的体质是否是真虚，另外如