饭后一小时吃橘子减肥效果是最好的。因为橘子中的酸性成分会对肠胃有一定的刺激作用，所以是不能空腹食用的，而在饭后1小时吃些橘子，能帮助食物消化，避免食物热量转化为脂肪堆积，从而帮助减肥。以上就是减肥瘦身栏目下与橘子有关，关于“什么时候吃橘子减

女性都知道在月经期间不宜吃冰，其实不只是冰，一些属性偏凉的食物也不宜多吃，这是为什么呢？如果吃了又该怎样补救呢……　　板桥亚东纪念医院中医科主治医师刘亮吟表示，女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在「温」的状态下，才能流得顺

时尚养生网导读：骨质增生患者饮食应该注意什么，骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病，骨质增生让患者疼痛不安，严重危害人类健康，且容易复发，下面我们看下骨质增生患者饮食应该注意什么！……骨质增生患者饮食应该注意什么

一、橘子皮的作用二、橘子皮能泡水喝吗三、橘子皮的制作方法橘子皮的作用1、橘子皮的作用桔子也叫作橘子,桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放,可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气。桔子皮具

时尚养生网导读：你知道吗？糖尿病人吃橘子可以预防并发症！橘子是冬季的时令水果，橘子气味芳香，口感酸甜，是不错的水果之选。研究发现，橘子具有很多功效，糖尿病人吃橘子可以预防并发症。下面一起来了解下吧。一、橘子的食疗价值：橘子性平，味甘酸，有生

一、孕妇能吃橘子吗二、孕妇吃什么食物好三、孕妇的禁忌有哪些孕妇能吃橘子吗1、孕妇能吃橘子橘子常与柑一起被统称为柑橘,颜色鲜艳,酸甜可口,是最常见的水果之一。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,是参与人体正常代谢的重要营养物质,这些物

一、怀孕期间能吃橘子吗二、孕妇煲汤大全有哪些三、如何均衡孕期营养怀孕期间能吃橘子吗1、怀孕期间能吃橘子孕妇可以吃橘子,但不能多吃,控制在250克之内,适当的吃些子橘对孕妇是很有好处的,不过也需要注意控制食用量。据测,每天吃2-3个桔