养生导读：秋天是排毒养生的好季节，饮食排毒是多数人的不二选择。那么男人吃什么可以排毒呢？养生之道小编为您总结可以排毒的食品和菜谱，告诉你男人吃什么可以排毒。　　立秋过后，空气干燥，空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质

时尚养生网：指甲是人体的一个小部位，但是它所反映出来的健康问题却不容忽视，那么怎么透过指甲看健康呢？下面时尚养生网为您介绍怎么透过指甲看健康，看看吧。1、指甲表面出现棕色的纵纹或纵裂，由指尖向指甲根部延伸，那就显示患有肠道炎症病变或预示维生

女性外阴上皮细胞中存在糖元，正常生理状态下寄生有乳酸杆菌，使阴部呈现ph4～5.5的弱酸性环境。可以防御病原微生物的入侵，犹如一道抵御病菌入侵的天然屏障。 　　肥皂及某些清洗剂均属碱性，会与女性阴部的弱酸性环境发生中和反应，而破坏乳酸杆菌的

冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。　　因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文

试问那个女人不怕“老”呢？为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。 　　搓腹：先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。 　　搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防

近日网上流传一个吃艾叶鸡蛋可助孕的帖子，即用艾叶、鸡蛋加红糖煲水吃，发帖者称此法可助孕。专家指出，艾叶助孕的说法药典里无记载，不宜盲目追捧。　中国中医研究院研究员尹志超指出，艾叶是妇科常用中草药，它有暖宫的功效，中成药中还有艾叶暖宫

对于胸部扁平的MM来说，花生确实是不错的选择。花生是富含维生素E和脂肪，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。现在就让花生来帮你忙吧。　　一、吃生花生米　　买生的花生米（一定要生的，最好是

导语：现在女性生活、工作压力很大，怎样能轻松减压呢，下面给你介绍一中简单的食疗法：就是吃自己喜欢吃的东西。从调节抑郁情绪的角度来说，可通过吃一些食物来调整情绪，就是大家说的食疗。夏季来了，给大家列举一些减轻压力的食物，要注意的是自己喜欢的才

不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。　　痛经饮食要点：　　症状：　　月经前后下腹部疼痛合并其他生理症状，如头疼，

乳腺癌多发生于45-70岁的中老年妇女。乳腺癌同样也以乳房肿块为表现，大多呈鹅卵石形状，圆形或者椭圆。它们质地坚硬如石，肿块表面欠光滑，活动度差，易与皮肤及周围组织发生粘连。　　每日摸胸200次免疫力可增强　　第一，晚上21时至23时熄灯就

乳头是乳房结构的一个部分。正常乳头为圆椎状，高出乳峰平面约1.5-2厘米。孩子在青春期前，乳头会单独凸起。此后，乳头和乳房隆起一个小丘。乳头凹陷虽然不是大病，但如果不能及时矫正，往往会给哺乳期的母亲和婴儿健康留下隐患，也不能轻视。　　女性乳

网友问题：我的宝宝已经5个月大了，正在进行母乳喂养，可以服用紧急避孕药吗？如果可以，服用时有哪些注意事项呢？　　专家解答：母乳喂养者最好不要使用避孕药，因为避孕药会抑制乳汁分泌，并可经乳汁分泌，影响新生儿的发育和健康。这个特殊时期，最适合的

女人内裤不能忽视，通常能反映出妇科疾病。因此女人要经常关注自己的内裤，及早防治妇科疾病。内裤可以帮助女性及早发现疾病的蛛丝马迹。从颜色上来讲，穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。 　

很多的女白领都需要长时间坐在办公室里，慢慢地会发现大腿越来越粗壮，其实只要认清你大腿的问题真正出在哪里?用一些简单的运动甚至改变坐姿，都可以达到阻止大腿变粗的效果……一起来看看吧?　　看你的大腿问题出在哪里呢?　　肌肉转化为脂肪 　　瘦腿方

时尚养生网：胸部丰满的女人最有女人味，那么女人胸部小吃什么可以变大，贫乳的您知道吗？下面时尚养生网为您介绍女人胸部小吃什么可以变大，看看吧。女人胸部小吃什么可以变大：加味黑豆鸡材料：乌骨鸡母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱

时尚养生网：最近无霾严重，给肺脏排毒是女人养生的重点，那么女人吃什么可以排肺毒呢？下面时尚养生网为您总结一些清肺食谱，告诉您女人吃什么可以排肺毒，看看吧。1、蜜汁杏鲍菇材料：杏鲍菇、香草碎、蜂蜜做法：①杏鲍菇洗净切成约1cm的厚片，用刀尖划

1、可以控制体内的散热，保持体温。2、第二性征的标志。3、保护皮肤，降低来自外界的损伤。4、体内热量过多时，可通过膨胀的汗毛孔以汗珠的形式发散。各汗毛所连接的皮脂腺可通过纤维肌肉的收缩分泌油脂，皮肤起到润滑和防护作用。5、感触功能。人体受到

脱发可以分成两种基本类型：由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明

时尚养生网导读：麻疹是一种急性呼吸道传染疾病，出麻疹时患者要与外界隔离，以免传播麻疹病毒，传染他人。出麻疹时可以洗澡吗？让我们先来了解一下麻疹的症状有哪些。……麻疹是一种急性呼吸道传染疾病，出麻疹时患者要与外界隔离，以免传播麻疹病毒，传染他

时尚养生网导读：焦虑症，对很多人来说是一种比较陌生的精神疾病。当人长期压力过大、或受到外界事物刺激时，就可能在不知不觉中患上焦虑症。有的人患病却不自知，为了缓解症状而擅自滥用药物，使病情不轻反重。那么焦虑症该怎么治呢？可以服用什么药物？……