1、产后不可过早劳动产妇从胎盘娩出后至生殖器官恢复到非妊娠状态，一般需6～8周；所以这段时期应好好调养，以促进子宫恢复。不可过早下床劳动。避免过度体力劳动，不可做上举劳动。避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。当然，并不要求绝对

1、产后骨盆恢复的最佳时机孕期，由于荷尔蒙作用使骨盆扩张，分娩时骨盆耻骨联合被撑开，而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内，是进行骨盆矫正的最佳时机。2、顺产什么时候用骨盆带

1、受哺乳影响产后月经来了一次就不来了，可能和自己哺乳有关系。因为女性在哺乳期间分泌催乳素，会抑制身体的排卵，影响卵巢功能，出现月经失调的情况，一般在断奶后会慢慢恢复正常。2、可能再次妊娠了如果女性产后来了一次月经之后又不来

1、就医治疗外阴瘙痒只是一种症状，可由各种原因引起。如感染、炎症、外阴营养不良、化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病、糖尿病等均可引起。要彻底治疗，需要找到具体病因，所以产后外阴瘙痒，建议到正规医院妇科进行阴道或宫颈分泌物的病原学检查，

1、产后肚子痛的原因1、失血过多所致：产妇在分娩过程中由于失血过多，或者本来气血虚弱，使冲脉、任脉空虚，因而产生肚子痛。2、瘀血停滞所致：产妇在月子中若起居不慎，或受生冷，或腹部触冒风寒，或用冷水洗涤，使寒邪乘虚而入，致血脉凝滞、气

1、产后腹痛是什么原因1、子宫收缩子宫收缩的感觉有点像痛经，它会引起血管组织缺血缺氧，令新妈咪感觉到疼痛。可以多吃一些促进血液循环的食物，来缓解腹痛。如果一两天左右，腹痛感觉没那么明显了，新妈咪则不用过于担心。2、腹部受寒产后，如果

1、借助骨盆矫正带顺产后3-5天，剖腹产后7-10天，即可借助骨盆矫正带，其主要作用就是固定骨盆，同时兼有收胯、防止骨盆错位的效果。在专业的骨盆复位矫正下，最少可以回缩2-3厘米。每天佩戴8小时，坚持一个月左右，就会有明显的效果。2

1、产后骨盆恢复的黄金时间怀孕时，骨盆都会由于雌性激素的增加而变宽，为自然分娩做好体型准备。而研究发现，在产后42天内女性荷尔蒙尚未降低，盆骨仍具有良好的可塑性。所以女性在产后6周内，是进行骨盆恢复的黄金时间。为了巩固恢复效果，在产

1、产后宫缩痛产褥早期子宫为了恢复到正常大小会发生宫缩而引起下腹部阵发性剧烈疼痛，一般4-7天后会自然消失。因此刚生完宝宝肚子疼可能是产后宫缩痛，平时一定要休息好，不要太过劳累，以免引起宫缩，加重疼痛。缓解方式1.侧睡：刚生完宝宝的

1、产后42天盆腔积液正常吗在产后42天出现盆腔积液的症状，可分为生理性盆腔积液和病理性盆腔积液两种，不能一概而论的说是不是正常的。像是有的人在分娩后体内激素下降或者在产后42天时处于排卵期等，都会导致少量的盆腔积液出现，这种为生理

1、产后恢复期是多长时间女性在生产前后，最大的变化就是子宫了，怀孕期间，子宫随着宝宝的成长而变为原来的数十倍大，因此产后恢复的过程主要是看子宫是否收缩复原了。如果在产后恢复的过程顺利的话，一般在产后42天左右子宫已经逐渐恢复了，要完

1、排尿产后第一天，宝妈们一般都不会想上厕所，因为阴道受到胎头挤压导致膀胱张力的改变，所以排尿有点困难，当然这只是短暂的，一般2—5天之后就会好的，如果还无法排尿，就要通知医生了。2、掉发由于怀孕期间，麻麻们体内有大量的雌激

1、产后观察在医院分娩，产后1-2小时内，要进行严密观察，如测血压、脉搏、呼吸及了解子宫收缩和出血情况等等。有自觉不适，如头痛、头晕、心慌、口渴等，应及时告诉医生，感觉阴道流血量多，也应找医生，这有助于及早发现异常，及时处理，可有效

1、产后要控制饮食产后不能大吃大喝，严格控制体重，饮食要控制好总热量，最好仍然坚持糖尿病饮食，有助于调节和稳定血糖。注意保证营养均衡，少量多餐；坚持高纤维、清淡饮食，低脂少油少盐。1、禁食甜食和含糖份高的水果及饮用含蜜糖、蔗糖或葡萄

1、自然分娩：如厕后冲洗会阴在自然分娩的过程中，婴儿出生时因挤压力量过大使会阴撕裂，造成不规则伤口，所以会阴会先被剪开，生产后再缝合，并留有会阴伤口。一般而言，产妇可以自行护理伤口，每次大小便后需以清水冲洗，沐浴以淋浴为佳，并不鼓励

1、产后下床活动的时间顺产的产妇，可在6～12小时起床稍活动，会阴侧切的产妇，可稍晚些下床，产后第二天再起床走动。剖宫产的妇女，应绝对卧床24小时，第2天可在床上活动，第3天在床边或房内走走，第4天后逐渐加大活动范围和时间。拆线后可

1、了解产后生理正常变化产后并发症发生的机率不高，绝大部分的妈咪在生产后，身体会自然恢复。产后6星期称为产褥期，经历产褥期，身体会自然恢复正常，不过仍有少数产妇会发生出血、伤口感染、乳腺发炎、产后忧郁等产后并发症。生产后，身体会有一

1、分娩后发抖或寒战胎儿一经产出，产妇就会感到全身轻松，有时也会出现全身不可控制的抖动，有的产妇会出现寒战。这些都属于正常现象，一是有些虚脱，二是有些血虚。喝点红糖水，好好休息，一会就会好的。2、体温升高在分娩时，由于肌肉的

1、产后3个月内可恢复正常大部分产妇随着分娩完成，产生抗胰岛素作用激素的胎盘被排出体外，血糖会在3个月内逐渐降至正常。但还有一部分人在分娩后还是会出现糖耐量异常的现象，血糖会持续较高，发展成为“永久性”糖尿病。分娩后血糖恢复到正常的

1、适量增加脂肪适度的增加胸部脂肪量，是提高乳房丰挺度最自然，最合理，最健康的方法，产后女性不要为了急于恢复身材而盲目节食，调适，不吃荤菜，适量摄入鱼，肉，豆制品，能增加少量脂肪，对于保持乳房丰满，皮肤嫩滑来说是不可缺少的物质。2、