1、低血糖经过一晚的睡眠时间，身体内的能量大部分被消耗，早上醒来时容易出现低血糖的情况，低血糖是很容易出现出汗症状的。2、室温过高室内温度或是睡觉盖的被子过厚，睡觉穿的衣服过厚，都是可能导致早上醒来出现出汗的情况，特别是夏季

女人晨起保健必知的四件事，你知道吗？ 　　温水漱口　　经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱口，可以及时清除口腔中大部分病原微生物，将致病菌消灭在萌芽状态，防止各种疾病的发生。据调查，早晨漱口的人患牙周炎、龋齿、上呼吸道感染、

时尚养生网导读：每位女性都希望自己永远年轻、美丽，吸引人们的目光。那么女人如何变美丽呢？从清早起床开始吧，每天坚持做好下面10件事，你就发现自己越来越美丽，这可是最简单基本的日常女性保养秘籍，想做美丽女人可不能偷懒呀！1、早晨一杯薏米水喝惯