1、莲蓬可以带上飞机吗可以。如果是国内航班，莲蓬水果是可以带上飞机的，能随行李一起带入机舱，但是有强烈刺激性气味的水果例如榴莲等是不能带上飞机的，另外含有大量水分的水果如椰子等不能带。不过如果是国际航班，那么要看国家和航空公司的规定

莲蓬对于大部分人来说正常进食都是没问题的，不过由于莲蓬的莲子有一定的收涩作用，便秘患者食用过多的莲子可能会有因为肠胃收涩增强，使得大便排出更加困难的风险，因此便秘患者建议暂时不吃莲蓬比较妥当，此外莲蓬中的莲芯药性偏苦寒，建议脾胃虚寒的人吃莲

视情况而定。一般情况下，大多数人群莲蓬一天的食用量建议在2个以内，因为一个新鲜莲蓬中莲子数量约为10-15颗，莲子中含有丰富的淀粉、蛋白质等物质，吃太多容易加重消化负担，引起肠胃不适，因此莲蓬食用不宜过多，如果是老人、小孩等肠胃消化能力差的

发胖莲蓬包括莲房、莲子、莲芯，其中莲子肉营养价值极高，是一种高级滋补食品，其成分中所含的蛋白质、维生素、碳水化合物、纤维素等对人体具有一定的补益效果，但若是吃了太多的莲蓬，淀粉最终以单糖的形式被吸收可能会有发胖的风险。肠胃不适莲蓬中含有一定

少量吃可以。莲蓬是睡莲科莲属草本植物莲的成熟花托，包括莲房、莲子、莲芯三部分，其中莲子含有较丰富的淀粉、纤维素、蛋白质，营养价值高，是高级滋补食品，对于儿童来说，只要不过量食用，对身体是十分有益的，但是儿童消化能力相对于成人来说偏弱一些，如

莲蓬中含有较为丰富的原花青素，在改善人体微循环的同时还有抗炎、保护心血管、抗衰老、调节免疫活性等功能，而黑豆所含的一种性激活素，能促进男女性器官的发育，调节性激素的功能，可明显降低妇女流产率，提高中老年人的免疫功能，因此孕妇合理的吃些莲蓬煲

推荐放1-2个即可。莲蓬是比较难久放的食材，因此莲蓬一般是用干的，干莲蓬煮水建议一次用1-2个是比较合适的，因为干莲蓬中含有一定的淀粉、纤维素、矿元素等成分，煮水时若是放太多的话，喝了后容易加重肠胃消化负担和器官代谢，因此用干莲蓬煮水建议最

没有很大效果。胎毒是产后急性过敏重症的俗称，多指妊娠期胎儿被母体的邪毒（多指热毒）侵袭而引起出生后一系列症状的病证，一般是疮疖、疥癣、痘疹等各种皮肤变态反应。莲蓬作为一种温性的食材，虽然莲芯有清热泻火功效，但并不能防治胎毒病症，而且孕妇如果

1-2个即可。如果是新鲜的莲蓬，由于水分较多容易腐坏，因此莲蓬一般是用晒干的，干莲蓬煮水建议一次放1-2个就可以了，因为干莲蓬中含有的淀粉、纤维素、蛋白质等成分，若是煮水时放太多的话，喝了后容易加重自身消化和代谢负担，所以建议莲蓬煮水最多放

莲蓬中含有较为丰富的原花青素，在帮助改善人体微循环的同时，它还有抗炎、保护心血管、抗衰老、调节免疫活性等作用，而黑豆的成分中还含有一种性激活素，能促进性器官的发育，调节性激素的功能，可明显降低妇女流产率，对中老年人的免疫功能也有一定的提高效

有一定效果。莲蓬水的热量并不算高，将莲蓬煮水喝一般不会造成体内热量的大量增加，而且莲蓬水喝了后还能增加机体的排尿量，帮助排出体内多余的水分，从而起到消水肿的作用，对于湿气重、水肿虚胖人群来说是有一定效果的，不过如果想单靠喝莲蓬水来减肥的话效

效果不大。胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为疮疖、疥癣、痘疹等各种皮肤变态反应，中医认为胎毒与内热相关，莲蓬是一种温性的食材，虽然其中的莲芯有清热泻火作用，但并不能预防或治疗胎毒，此外，如果孕妇盲目服用药材的话，药材中的成分反而可能有

建议新鲜的。中医认为，除陈皮、半夏、枳壳、麻黄、狼毒、吴茱萸这六种中药用陈药效果更好外，其它最好用新鲜的，因此莲蓬用新鲜的相对会好一些，若是用干莲蓬的，在莲蓬晒干的过程中，其所含的营养可能会有部分流失。不过新鲜莲蓬水分较多，保存时间短，在采

1.准备1-2个干莲蓬，将莲蓬去掉莲子后洗干净，然后放入锅中。2.放入适量的水，开中小火煲20分钟左右。3.煮完后将莲蓬捞出来，饮用汤水即可，如果有新鲜的莲蓬可用新鲜的。以上就是母婴保健栏目下与莲蓬,胎毒,孕妇有关，关于“莲蓬怎么煮水喝”相

清心安神莲芯归心、肾经，有清心火的作用，用莲蓬煮水可起到一定的清心安神的功效，怀孕女性在夏天适当的饮用还具有缓解暑热、预防中暑的效果。利尿消肿莲蓬煮水饮用后能增加机体的排尿量，加速体内多余水分的排出，从而起到利水消肿的作用，怀孕女性适当的喝

适量喝可以。莲蓬是睡莲科植物莲的成熟花托，包括莲房、莲子、莲芯三部分，其成分中含有较为丰富的原花青素，是公认最有效的清除人体内自由基的天然抗氧化剂，能预防和治疗20多种因自由基引起的疾病,同时也能改善人体微循环，对于孕妇来说，适当的喝些莲蓬

效果不佳。胎毒是产后急性过敏重症的俗称，主要表现为各种皮肤变态反应，如疮疖、疥癣、痘疹等，中医认为胎毒与内热相关，莲蓬是一种温性的食材，虽然莲子心具有清热泻火功效，但是并不能起到预防或治疗胎毒的作用，此外，孕妇盲目服用药材的话，反而可能有影