莲蓬是新鲜的好还是干的好 莲蓬水要干的还是新鲜的

回身诉说2023-01-06  85

导读:建议新鲜的。中医认为,除陈皮、半夏、枳壳、麻黄、狼毒、吴茱萸这六种中药用陈药效果更好外,其它最好用新鲜的,因此莲蓬用新鲜的相对会好一些,若是用干莲蓬的,在莲蓬晒干的过程中,其所含的营养可能会有部分流失。不过新鲜莲蓬水分较多,保存时间短,在采…

建议新鲜的。

中医认为,除陈皮、半夏、枳壳、麻黄、狼毒、吴茱萸这六种中药用陈药效果更好外,其它最好用新鲜的,因此莲蓬用新鲜的相对会好一些,若是用干莲蓬的,在莲蓬晒干的过程中,其所含的营养可能会有部分流失。不过新鲜莲蓬水分较多,保存时间短,在采摘后要尽快食用,在这方面干莲蓬是十分有优势的。

莲蓬是新鲜的好还是干的好

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