1、冷冻保存夏季天气炎热，所以煮熟的粽子会很容易滋生细菌进而导致变馊、腐败等情况，所以煮熟后的粽子可以放到冰箱中冷藏保存，冰箱冷藏室的低温环境可以延长粽子的保质期，大约可以保存一周左右的时间，注意粽子放进冰箱之前要保鲜袋密封，避免水分流失。

视情况而定。1、消化不良：粽子是属于比较难消化的食物，对于一些本身消化功能不是很好的人群来说，如果在短时间内吃了过多粽子的话，那么就有可能会出现消化不良的症状，此时也会导致胸口堵得慌。2、过敏：粽子主要是由糯米加上各种馅料制作而成的，其中包

一般来说是由糯米做的。正常情况下粽子的口感吃起来是比较软糯的，所以主要是用糯米来制作粽子，除此之外也可以在里面加入小米、黑米、紫米等其它的材料来制作粽子，这样粽子的营养和口感也会更加丰富一些。但主要还是以糯米为主，其它米的用量不宜过多，不然

有可能会。会不会长胖主要是跟人体长期热量的摄入与消耗有关，一般来说如果摄入热量超过了消耗热量的话，那么多余的热量就会在体内转化成脂肪，此时就有可能会增加长胖的可能性。而粽子是属于高热量、高脂肪的食物，因此如果吃多了导致热量摄入超标的话，是有

冷藏保存。如果粽子包好后没煮的话，其粽叶包裹着生糯米和里面的馅料，其水分和营养都比较充足，如果常温下放置的话会很容易滋生细菌，进而导致变质。所以包好的粽子没煮的话最好是后放到冰箱冷藏保存，冰箱中的低温环境可以延长生粽子的保质期，但也要注意不

粽子主要是以糯米为原料制作而成的，而糯米是属于一种不易消化的食物，如果短时间内吃多了粽子的话那么就有可能会出现肚子胀气的情况，此时建议可以用以下几种方法来进行缓解：1、按摩、运动：首先可以用手以肚脐为中心顺时针对腹部进行按摩，这样可以有效地

水煮。如果自己包的粽子或者是购买的生粽子的话，适合水煮，因为生粽子中含有的主要是生糯米，而生糯米需要加热很长时间才能熟透，煮的时候粽叶的清香也能很好的溶解到糯米中，所以生粽子最好是直接用水煮熟会比较好，并且还可以在煮的时候加入适量食用碱，这

是需要加水的。微波炉是利用磁控管所发射的微波穿透食物，并使食物中的水分子相互摩擦运动，从而产生热量来对食物进行加热。所以在用微波炉加热粽子的时候是需要加水的，这样加热出来的粽子口感才会比较湿润，不然的话就会消耗掉粽子内部本身所含的水分，这样

3-5分钟左右。微波炉的火力是比较大的，如果是用微波炉来加热粽子的话那么一般只需要加热3-5分钟左右就可以了，如果加热时间太长的话那么就会使得粽子的口感过于干硬。但具体时间也与粽子的个头大小也有一定的关系，一般来说个头越大，那么加热时间就越

可以。真空的粽子一般都是煮熟之后再进行包装的，在吃之前只需要加热透彻就可以了，一般可以蒸煮加热也可以用微波炉来进行加热，一般来说微波炉加热的速度会更快一些。但是在加热之前需要先将外包装袋去掉，然后在粽子的表面撒上少量的水，最后再将其置于微波

是不能的。生粽子一般都需要放在水里煮熟，而且水量也要没过粽子，这样才能够加热透彻，吃起来口感才会更加软糯，所以在一般情况下是不能够用微波炉来蒸生粽子的，不然就有可能会出现内外加热不均、夹生的情况。一般来说粽子在煮好之后，可以在水中再浸泡一段

可以对热量进行控制。粽子主要是有糯米、肉、蛋黄等原材料制作而成的，相对于其它食品来说热量是比较高的，但如果是自己做粽子的话，那么也可以对热量进行控制。比如在糯米中加入小米、黑米、紫米等，并选择纯瘦肉馅或者其它的素馅来制作粽子，这样都可以在一

要放少许水。因为微波炉在加热的过程中，其微波辐射会导致食物内的极性分子，如水、脂肪、蛋白质、糖等被吸引以每秒钟24亿5千万次的速度快速振荡，这种震荡不仅使得食物受热均匀，升温速度快，还会导致食物流失水分，而粽子本身是含水量较低的食物，如果直

5分钟。冷冻的粽子因为温度较低，所以用微波炉加热时间稍微长一些，一般冷冻的粽子微波炉高火需要5分钟即可；如果是真空包装的冷冻粽子则需要先剪开外包装袋，然后将粽子剥开放进能加热的容器中，在容器中倒入适量清水，清水的量淹没至粽子的一半即可，之后

晾凉、擦干表面的水分之后再抽真空。如果想要将煮熟的粽子抽真空的话，那么首先需要将其晾凉，并擦干表面的水分，然后将其装在真空袋里面，并利用真空机来抽真空。如果粽子还是热的就抽真空的话，那么里面还会残留一定的水蒸气，此时就会出现密封度的情况，从

有可能会。粽子主要是以糯米为原料制作而成的，黏性比较大，质地比较软糯，其中含有较多的糖分、油脂，是一种不易消化的食物。因此对于一些本身肠胃消化功能不是很好的人群来说，如果在短时间内吃了太多粽子的话，那么就有可能会出现腹胀、便秘等消化不良的症

不会。虽然粽子用粽叶包起来了，但粽子并不是完全封闭的食物，粽子上还是会有孔洞的，在用微波炉加热的时候，粽子因为环境密闭而造成爆炸。所以只要在用微波炉加热粽子之前将密闭的外包装剥掉，然后再进行加热的话的是不会引起爆炸的，无需担心，但如果外包装

放冷藏就可以了。真空的粽子中几乎不含有空气，所以只要包装没有出现胀袋、破损情况的话，那么一般只需要置于室内阴凉、通风、干燥处保存就可以了，或者也可以置于冰箱中冷藏保存，一般可以保存6-9个月左右。但是并不建议放冰箱冷冻，不然温度太低的话就有

各有优点。速冻粽子和真空粽子指的是粽子的两种不同包装保存方式，但都是为了延长粽子的保质期，其中速冻粽子是需要放在冰箱中冷冻保存的，携带不方便，所以比较适合于家庭食用。而真空粽子只需要置于常温下保存就可以了，而且保质期是比较长的，比较容易携带

都可以。在用微波炉加热的粽子过程中剥和不剥粽叶都是可以的，只要用微波炉能将粽子加热彻底即可，一般室温下煮熟的粽子只需用微波炉加热3～5分钟，而速冻粽子需要加热8分钟左右的时间。但是要注意，生粽子不能放在微波炉中加热，如果用微波炉加热后的粽子