导读:1、吃多了山药会上火吗山药吃多了会上火。山药从营养学角度来看属于典型的高淀粉食物,这种食物在消化过程中需要大量的水分参与,食用过多易出现大便干燥的现象,并且蒸食也很容易出现口舌干燥、咽喉不适等上火现象。2、山药怎么吃不会上火…
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