冬瓜变软还能吃吗 冬瓜烂了还能吃吗

1、 冬瓜变软还能吃吗

1、闻气味，如果有异味说明已经坏掉。

2、用手捏一下，如果发软也说明坏掉。

3、看看冬瓜皮上面有没有黑斑，如果有说明已坏。

2、 冬瓜烂了还能吃吗

不可以。

冬瓜一般是切成块状出售的，有时候买的分量过多吃不完，放了一段时间后冬瓜很容易腐烂。有些人会把腐烂的部分切掉，吃没有腐烂的部分。其实这样做是错误的，冬瓜烂了之后营养成分会减少，还会产生一些对人体有害的物质，不能食用，否则会对人体消化系统造成损害。

3、 冬瓜吃多了有什么害处

1、易致腹泻腹痛

冬瓜性寒，属寒性食物，有清热解暑的功效，但如果食用过多则会加重体内寒气，特别是本身寒性体质、脾胃虚寒的人群，过多的食用冬瓜后，容易出现腹泻、腹痛等症状。

2、加重肾脏负担

冬瓜中的钾含量比较高，如果一次大量食用的话容易加重肾脏的代谢负担，长期这样吃还会影响肾脏功能。