导读:1、胡萝卜先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水,煮10-15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加适量蔗糖煮沸后,即可饮用。2、豆腐豆腐健脑的同时,还能抑制胆固醇的摄入。如果将豆腐与白萝卜搭配煮食,可以有效促进消化。…
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