导读:1、蓝莓什么时间吃吸收最好早上吃吸收最好。7点到10点之间是胃经和小肠经活动最旺盛的时期,而且经过一晚上的休息后,肠胃急需进食补充营养所需,此时胃酸浓度也较高,吃进去的食物会被快速吸收,因此选择在早上吃蓝莓是吸收最好的时机,不过早上…
本文地址: https://www.yangsheng800.com/read-181903.html
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与时尚养生网(本网)无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
本网站有部分内容均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表时尚养生网(本网)赞同其观点和对其真实性负责,若因作品内容、知识产权、版权和其他问题,请及时提供相关证明等材料并与我们联系,本网站将在规定时间内给予删除等相关处理.