导读:1、体质虚弱女性经量的多少与自身的身体健康状态相关,如果经期的时候营养不良,体质比较虚弱的话,会导致经量变少,女性气血不足,引起的月经失调的现象。在经期要补充营养,多吃含铁丰富的食物,加强锻炼,提高身体素质。2、作息不规律经…
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