导读：瘦大腿方法：仰卧在垫子上两臂位于体侧伸直，两腿做模仿蹬自行车的动作，动作节奏要快，一分钟尽量多次数进行。瘦小腿方法：走路的时候提起足跟，用足尖走400，每天走2组。以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,久坐有关，关于“减腿部赘肉方法”相关内容，希望…
瘦大腿方法：仰卧在垫子上两臂位于体侧伸直，两腿做模仿蹬自行车的动作，动作节奏要快，一分钟尽量多次数进行。
瘦小腿方法：走路的时候提起足跟，用足尖走400，每天走2组。
以上就是减肥瘦身栏目下与减肥,久坐有关，关于“减腿部赘肉方法”相关内容，希望能够帮助到您！
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