导读：燕窝最好是在早晚空腹食用，身体对其的吸收效果最佳，特别是要控制体重或是胃不好的人群，建议早上空腹食用，可以使燕窝得到充分的吸收，减少长胖的几率。以上就是减肥瘦身栏目下与燕窝,长胖,发胖有关，关于“燕窝什么时候吃不长胖”相关内容，希望能够帮助…
燕窝最好是在早晚空腹食用，身体对其的吸收效果最佳，特别是要控制体重或是胃不好的人群，建议早上空腹食用，可以使燕窝得到充分的吸收，减少长胖的几率。
以上就是减肥瘦身栏目下与燕窝,长胖,发胖有关，关于“燕窝什么时候吃不长胖”相关内容，希望能够帮助到您！
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